Svako osmo dete je gojazno, a sve više njih ima krivu kičmu ili deformitete stopala i ruku, pokazali su najnoviji rezultati sistematskih pregleda pred početak školske godine!
Prema rečima stručnjaka, glavni krivci su brza hrana, slatkiši, gazirani sokovi, ali i slaba fizička aktivnost uz preterano korišćenje mobilnih telefona! Zato, dodaju oni, pored viška kilograma i lošeg zdravlja, današnja deca muče muku i sa motorikom.
Zbog ovakve situacije u 120 odeljenja osnovnih i srednjih škola od septembra se uvode dodatni časovi fizičkog vaspitanja, pa će ga osnovci imati svaki dan, a srednjoškolci četiri puta nedeljno.
Ozbiljna situacija
Narodna poslanica i predsednica Pododbora za sport Narodne skupštine Tatjana Medved kaže da je odluka za više časova sporta upravo doneta zbog sve više gojazne dece sa slabom motorikom.
- Mi u sportu smo prepoznali da deca u školu kreću sa vrlo nerazvijenim fizičkim sposobnostima. Moramo da radimo sa decom mnogo i da skrećemo pažnju na to koliko je fizička aktivnost važna, posebno u tom dobu. Takođe, uvodimo i sportske lekarske preglede, koji će osim osnovnog pregleda podrazumevati i obavezan EKG i krvnu sliku. To su važni parametri iz kojih može da se prati zdravlje dece i da ukažu na potencijalne probleme koji nastaju usled loše ishrane i neaktivnosti - kaže ona.
Foto: Shutterstock
Da će novi projekat umnogome popraviti trenutnu situaciju među decom, smatra i pedijatar dr Saša Milićević. On napominje da gojaznost od malih nogu nosi brojne tegobe.
Saveti stručnjaka
* deca moraju da piju vodu
* smanjite unos slatkiša i sokova
* upišite ih na sport
* ograničite im upotrebu telefona
- Ovo su sjajne vesti, jer su nam deca sve manje fizički aktivna, ne idu na sport... Zato svake godine na pregledima za školu imamo sve gore rezultate. Kriva im je kičma, ravni tabani, čak imaju deformitete ruku, odnosno prstiju. To je posledica njihovih navika pošto su igrališta i treninge zamenili kompjuterima, telefonima i igricama. Gojaznost je ozbiljna bolest i roditelji moraju da povedu računa, jer ako se ovako nastavi, imaćemo epidemiju gojazne, ali i lenje dece. Nije bezazleno, niti slatko kada vidimo malo, buckasto dete koje jede samo slatkiše - ističe dr Milićević i dodaje:
- To vodi u brojna ozbiljna stanja. Mogu se javiti bolesti poput astme, loše pokretljivosti, kardiovaskularnih oboljenja, koje postaju sve ozbiljnije sa godinama... Hrana se pretvorila u neku vrstu potkupljivanja dece, roditelji kažu: "Ako budeš dobar, kupiću ti sladoled." Ne treba to pretvoriti u trgovinu, već motivisati dete da odrasta na zdrav način.
Foto: Zoran Sinko
Saša Milićević
Moraju na sport
Sa njim je saglasna i nutricionistkinja Milka Raičević. Prema njenim rečima, deca moraju zdravo da se hrane, moraju da budu fizički aktivna!
- Deca moraju da se kreću. Deca moraju da rade fizičko i da to bude obavezno, kao nekad vojska, a ne da im roditelji nabavljaju opravdanja. Oni moraju da troše kalorije koje su uneli. Umesto što se ljuljaju i gledaju telefone, deca bi trebalo da voze bicikle, preskaču vijaču, da igraju fudbal, košarku... Da sok zamene vodom, da se više jedu voće i povrće, a manje hrana iz "fast fudova". Toliko smo zapostavili dečju ishranu da zvanična istraživanja pokazuju da svako četvrto dete jede slatkiše više puta u toku dana, dok naviku da svaki dan pojede jabuku, krušku ili neko drugo voće ima tek svaki peti učenik. Takođe, mnogo njih svakodnevno pije gazirane sokove. To je jezivo i, pre svega, opasno po zdravlje - napominje naša sagovornica.
Naučnici sa Univerziteta Kembridž otkrili su da je hipotalamus, ključni region koji deluje kao "centar za kontrolu apetita" u mozgu, znatno veći kod ljudi koji imaju višak kilograma, kao i da nezdrava ishrana može da izazove upalu ovog područja mozga, što dovodi do strukturnih promena.
Gojaznost nije samo estetski problem već predstavlja i faktor rizika koji može izazvati brojne zdravstvene poremećaje i bolesti istaknuto je danas na konferenciji "Prevencija gojaznosti: Budućnost zdrave nacije".
Budući prvaci obavljaju sve neophodne lekarske preglede zbog upisa u osnovne škole usled kojih su doktori primetili sve veću pojavu problema kao što su ravni tabani, kriva kičma, loš vid, gojaznost kao i nedovoljno razvijen govor.
Učenici starijih razreda sve manje jedu u školskim kuhinjama. Ako ne ponesu obrok od kuće, đaci užinu kupuju u pekari ili kioscima brze hrane, a upravo takve navike glavni su krivci što imamo sve više gojazne dece u Srbiji.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Naučnici sa Univerziteta Kembridž otkrili su da je hipotalamus, ključni region koji deluje kao "centar za kontrolu apetita" u mozgu, znatno veći kod ljudi koji imaju višak kilograma, kao i da nezdrava ishrana može da izazove upalu ovog područja mozga, što dovodi do strukturnih promena.
Za svega mesec dana, vlasti u Podgorici izvele su nezapamćeni udarac i brutalno zabili tri noža u leđa Srbiji i čitavom srpskom narodu! Najpre su sramno izmenili Ustav i ponovo odbili da srpskom jeziku daju status službenog, potom su bezobzirno blokirali inicijativu za povlačenje lažnog priznanja takozvanog Kosova, a kruna bezumlja usledila je kada su sa okorelim ustašama slavili zločinačku "Oluju" i etničko čišćenje Srba!
Ideolog kragujevačkih blokadera i profesor Fakulteta inženjerskih nauka u Kragujevcu Miladin Stefanović, u "specifičnom" psihičkom stanju, najprizemnije je vređao aktivistkinje Srpske napredne stranke.
Novi talas bezumlja, autošovinizma i brutalnog vređanja sopstvenog naroda ponovo je zapalio društvene mreže, a glavni akter je blokaderski glumac Tihomir Stanić.
Snimak mladića koji se, nakon teškog pada sa motora i borbe za život, oglasio iz bolničkog kreveta rečima “Srbija pobeđuje!”, izazvao je snažne reakcije na društvenim mrežama.
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić ugostio je večeras predsednika Ukrajine Volodimira Zelenskog, koji je doputovao u svoju prvu zvaničnu posetu našoj zemlji otkako se nalazi na čelu ukrajinske države.
Mladić u zatvoru Bilice u Hrvatskoj prijavio je da je više puta silovan, a slučaj je uzburkao javnost zbog sumnji na zataškavanje. Počinilac je navodno višestruki povratnik, poznat po sličnim zločinima, uključujući i napad na drugog zatvorenika pre deset godina.
Policija u Kruševcu uhapsila je D. S. (65) iz Batočine zbog sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga, nakon što je u njegovom automobilu pronađena veća količina materije za koju se sumnja da je marihuana.
Prošle su 34 godine od izvršenja poslednje smrtne kazne u Srbiji, a 24 od njenog ukidanja, ali u javnosti sve češće se zbog svirepih zločina traži se da se ona ponovo uvede.
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
Zaboravite na zahtevne poze, "ležeći policajac" sve češće se pominje kao jednostavna opcija koja privlači pažnju zbog udobnosti i opuštenog pristupa intimnosti.
Pakovanje kofera ne mora da bude stresno. Uz nekoliko jednostavnih trikova možete poneti sve što vam je potrebno, uštedeti prostor i izbeći pretrpan prtljag.
Visoke letnje temperature mogu biti veoma naporne za pse, pa je važno da vlasnici prilagode svakodnevnu rutinu kako bi svojim ljubimcima olakšali boravak na vrućini.
Kompozitor Milutin Popović Zahar otvoreno je govorio o karijeri Aleksandre Prijović, njenom odnosu sa Lepom Brenom, ali i o izdaji koju je, kako tvrdi, doživeo od jedne od najvećih jugoslovenskih zvezda.
Dača Virijević bez dlake na jeziku raskrinkao je bivše cimere. On je oštro osudio Anitu i Luku, izneo šokantne tvrdnje da Asmin ne voli svoju ćerku Noru, te otkrio da pojedini učesnici već preklinju produkciju za ulazak u narednu sezonu.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.