MOŽDA IPAK NIJE DO VAS! Čak 7 hormona mogu biti krivci za višak kilograma!
Nutricionistkinja Ivana Mišić otkriva da hormoni poput leptina, kortizola, grelina i još nekoliko drugih, mogu biti krivci za višak kilograma.
07.05.2023
12:52
printscreen
Vesti
Načelnica centra za promociju zdravlja Instituta za javno zdravlje Srbije dr Milan Jovanović Batut, dr Jelena Gudelj Rakić rekla je da je jedna od najvećih opasnosti gojaznosti hipertenzija ili povišeni krvni pritisak, ali ne i jedina, jer gojaznost može izazvati i druge kardiovaskularne bolesti, ali i bolesti poput dijabetesa, kancera, opterećenja kičmenog stuba.
- O prevenciji gojaznosti važno je govoriti od detinjstva s obzirom na to da gojaznost u detinjstvu i u adolescenciji vodi i ostanku prekomenroj uhranjenosti u starijem životnom dobu. Ukoliko se ne spreči na vreme javljaju se ozbiljniji zdravstveni problemi i skraćuje životni vek - navela je Gudelj Rakić.
Istakla je da se navike u ishrani stiču u najranijem detinjstvu, pre svega u porodici, a zatim u svom širem okruženju.
- Prevashodno je važno uputiti poruku roditeljima da budu najbolji primer svojoj deci. Izdvojiti vreme ujutru za doručak pre polaska na posao. Birati raznovrsnu hranu. Izbegavati prženje i pohovanje kao način pripremne hrane. I naravno pored ishrane važna je i fizička aktivnost - rekla je Gudelj Rakić.
Foto: Shutterstock
Predstavnica Struktura centra za gojaznost Marija Bursać Vukadin rekla je za Tanjug da mnogi ljudi ne znaju da je gojaznost jedan od dominantnih zdravstvenih problema današnjeg doba.
- Ova konferencija organizovana je sa ciljem da se podigne svest o gojaznosti kao zdravstvenom oboljenju sa idejom da se što više priča o prevenciji gojaznosti, pogotovo o prevenciji gojaznosti kod školske dece - rekla je Bursać Vukadin.
Dodala je da je Struktura centar u prethodnom periodu u saradnji sa tri škole u Beogradu organizovali projekat "Budi sit - budi zdrav, zdrava školska užina".
- U okviru projekta smo decu motivisali da se hrane zdravo, izbace gazirana pića. I deci se to jako dopalo, dopalo se profesorima i vrlo nam je uspešan projekat. Tako da malim koracima treba edukovati i decu i roditelje, o zdravoj ishrani i zdravom životu - navela je Bursać Vukadin.
Foto: Freepik.com
Dodala je da je važno pričati o gojaznosti, jer sa razvijanjem modernih tehnologija sve više vremena deca i odrasli provode ispred ekrana i manje su aktivni. Direktorka sektora za ugovaranje zdravstvene zaštite RFZO Mirjana Uzunović Mako rekla je da će se država u narednom periodu prevencijom i ranom dijagnostikom baviti sistemski ulaganjem u mere prevencije.
- Poznato je da je svako ulaganje u prevenciju i ranu dijagnostiku bolesti višestruko korisno kako za pojedinca tako i za društvo u celini - navela je Uzunović Mako. Dodala je da je važno ukazivati na zdrastvene rizike koje gojaznost izaziva i da se podigne svest građana o značaju prevencije.
- Gojaznost nije samo višak kilograma i estetski problem kako se inače doživljava već je to i ozbiljan medicinski problem. O razmerama tog problema svedoči podatak da je u samo dve decenije stopa gojaznosti u evropi povećana tri puta - rekla je Uzunović Mako.
Istakla je da su gojaznost koja se određuje na osnovu indeksa fizičke mase veća od 30 i predgojaznost ili prekomerna težina kada je indeks preko 25 poprimili epidemijske razmere i glavni su faktori rizika za nastanak mnogih bolesti poput kardiovaskularnih, malignih, dijabetesa, bolesti digestivnog trakta, oboljenja kičme i zglobova pa i psihijatrijskih poremećaja poput depresije.
- U Srbiji 2019. godine više od polovine stanovništva starijeg od 15 godina bilo prekomerno uhranjeno, tačnije 57,1 odsto od toga predgojazno 36,3 i 20,8 odsto - istakla je Uzunović Mako.
Foto: Shutterstock
Dodala je da iako stopa gojaznosti raste, na sreću to i dalje nije u onim razmerama kao u drugim zemljama Evrope, poput Portugala, Mađarske ili Turske gde premašuje stopu od 30 odsto.
- U cilju prevencije prekomerne uhranjenosti na teret sredstava obavezne zaštite u okviru preventivnih pregleda dece propisano je merenje težine indeksa telesne mase i merenje struka -istakla je Uzunović Mako.
Naglasila je da je RFZO od prošlog meseca na osnovu uputa izabranog lekara osiguranicima pruža usluge savetovanja u vezi sa ishranom, ali i hirurško lečenje uključujući i gastrički balon u slučajevima kada je to neophodno.
- RFZO obezbeđuje i rehabilitaciju dece zbog prevencije komplikacija gojaznosti u trajanju od 21 dan u specijalnoj bolnici "Čigota". Dete od 12 do 18 godina može i dva puta biti upućeno na ovu vrstu rehabilitacije na osnovu uputa izabranog pedijatra i odgovarajuće medicinkse dokumentacije - istakla je Uzunović Mako.
Naglasila je da bez obzira na mogućnosti lečenja koje omogućava RFZO, prevencija gojaznosti se pre svega ogleda u uravnoteženoj ishrani i odgovarajućoj fizičkoj aktivnosti. Konferenciju
"Prevencija gojaznosti: Budućnost zdrave nacije" organizovao je Struktura centar za gojaznost, European Communication Center i Udruženje za edukaciju i prevenciju gojaznosti, a pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravlja i Ministarstva prosvete, nauke i tehnološkog razvoja.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Jedan od najžešćih blokadera sa Matematičkog fakulteta u Beogradu, Boris Stanković, čiji je otac bio pripadnik zločinačke "Armije BiH" odgovorne za monstruozna ubistva Srba u zoj zemlji, izabran je juče za šefa blokaderskog izbornog štaba, saznaje Informer.
10.04.2026
12:00
Predsednik Crne Gore Jakov Milatović propisno se obrukao pošto je čestitao Veliki petak - najtužniji hrišćanski praznik koji se ne čestita!
10.04.2026
10:25
Beogradska redakcija tajkunske N1 nastavlja sa kuknjavom i pokušajima da kadrovske promene unutar te medijske kuće, koje sprovodi nova uprava, predstavi kao "teror režima" i "gušenje slobode mišljenja".
10.04.2026
10:12
Novinar Uroš Piper oglasio se nakon što je otkriveno da će država Srbija otvoriti univerzitet u saradnji sa Srpskom pravoslavnom crkvom.
10.04.2026
12:37
Političko Sarajevo ogrezlo je u radikalnu srbofobiju o čemu svedoči i gostovanje Nebojše Vukanovića, predsednika "Stranke za pravdu i red" na Radio-televiziji Bosne i Hercegovine (BHRT).
10.04.2026
11:26
U prethodnoj epizodi Informerove emisije "Na merama" otkrili smo vam o čemu su pričali blokaderi Gagi Jovanović i Jelena Kleut, čime se u slobodno vreme bavi još jedan blokader - glumac Dragan Bjelogrlić, kuda je išao političar Vladan Đokić, da li se pevač Beki Bekić snašao u ulozi dede, kako je samozvanom revolucionaru Jovu Bakiću propao "pokušaj" dinstanja na protestu…
10.04.2026
10:40
Predsednik Srpske radikalne stranke profesor doktor Vojislav Šešelj gostujući u Info jutru objasnio je novi ugao gledanja na smrt studentkinje na Filozofskom fakultetu.
09.04.2026
11:33
"Srpski dnevnik" postavlja standarde kada je reč o informativnim emisijama i ponovo je najgledaniji na svim kablovskim televizijama bez nacionalne frekvencije.
08.04.2026
13:42
Dragan J. Vučićević je tokom emisije Kolegijum izneo podatke o gledanosti nove informativne emisije na Informer TV "Srpskog dnevnika".
07.04.2026
11:48
Više sumnjivih osoba je primećeno u dvorištu Osnovne škole "Zejnel Salihu" u selu Pomazatin, a kod jedne osobe uočeno je vatreno oružje.
10.04.2026
12:12
U mostarskom naselju Bišće Polje u ponedeljak, 6. aprila 2026. godine, dogodila se teška nesreća na radu u kojoj je poginuo radnik.
10.04.2026
12:35
U pucnjavi koja se dogodila, 10. aprila prošle godine, u mestu Štendra kod Milića, Nedžib Budić ubio je svog komšiju Bektu Mujičića, koji je u tom trenutku bio na svojoj njivi.
10.04.2026
11:04
Danas, u toku dana, došlo je napada psa na dete u Desimirovcima kod Kragujevca.
10.04.2026
11:45
Milan P. (77), koga je utorak u Obrenovcu napao rođeni unuk (17), oglasio se po prvi put nakon krvavog pira koji je potresao Obrenovac.
10.04.2026
08:40
10.04.2026
11:15 >> 11:26
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da Kijev želi raspoređivanje američkih vojnih baza ili zajedničkih baza SAD i Evrope na teritoriji Ukrajine, ocenjujući da bi to predstavljalo važan deo budućih bezbednosnih garancija za tu zemlju.
10.04.2026
12:10
Rat na Bliskom istoku, 42. dan. U toku je krhko primirje između Irana i SAD, Izrael je nastavio udare na Liban, Hezbolah uzvraća po izraelskoj teritoriji. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
10.04.2026
07:17 >> 11:55
Kineski predsednik Si Đinping izjavio je da Kina „apsolutno neće tolerisati“ nezavisnost Tajvana, ocenjujući da je upravo to glavni izvor tenzija u Tajvanskom moreuzu.
10.04.2026
11:40
Ukrajinski stručnjaci u više zemalja Bliskog istoka demonstrirali su kako ukrajinski protivvazdušni presretači obaraju iranske napadne dronove „šahed", kao i letelice sa mlaznim motorima, izjavio je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
10.04.2026
11:10
Neki od najpoznatijih holivudskih ličnosti slave pravoslavni Vaskrs - bilo zbog porekla, porodice ili ljubavi.
10.04.2026
10:54
Predrag Gaga Antonijević kaže da su mu zbog filma "Dara iz Jasenovca" pretili i da mu je zbog toga savetovano da ne ide u Hrvatsku.
10.04.2026
10:29
Večeras je na Informer TV emitovana 29. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
09.04.2026
22:30
Iz filma o Majklu Džeksonu uklonjene su scene koje govore o optužbama da je seksualno zlostavljao decu.
09.04.2026
18:05
Glumica Radoslava Marinković je pažnju domaće javnosti privukla seksi scenom u filmu "Žikina dinastija" iz 1985. godine u kojoj je pokazala golu zadnjicu.
09.04.2026
14:44
Melanija Tramp je u svom najnovijem pojavljivanju oduševila sve prisutne stajlingom tokom proslave Vaskrsa u Beloj kući.
10.04.2026
12:45
Pet je najčešćih načina na koje hakeri dolaze do vaših lozinki i preuzimaju kontrolu nad nalozima. Uz ove konkretne savete bolje zaštitite svoje podatke i povećajte bezbednost na internetu.
10.04.2026
12:00
Sitne kolače može svako da napravi, a ovaj čokoladni kolač je super kada vam se najave gosti ili kao desert posle vaskršnjeg ručka.
10.04.2026
09:30
Stefano Gabana, suosnivač italijanske modne kuće Dolče i Gabana, podneo je ostavku na mesto predsednika kompanije.
10.04.2026
08:52
Za brzo i efektno farbanje vaskršnjih jaja, metoda sa solju je jednostavno rešenje koje daje jake boje i zanimljive šare.
10.04.2026
08:00
Muzička zvezda Jelena Karleuša sve je spremila u vili na Dedinju za predstojeći praznik - Vaskrs.
10.04.2026
12:28
Pevač Radiša Trajković Đani isprozivao je poznate koji su nedavno bili zaglavljeni na Maldivima, a sada je Dado Polumenta, koji je bio među njima, odgovorio kolegi.
10.04.2026
11:54
Voditeljka Jovana Jeremić dovela je ćerku Leu u jutarnji program povodom Velikog petka kako bi zajedno ofarbale jaja u emisiji.
10.04.2026
11:23
Pevačica Milica Todorović oglasila se na Veliki petak i objavila duhovnu poruku iako se ne oglašava već dva meseca o skandalu u kojem se našla nakon porođaja.
10.04.2026
10:48
Denser Gagi Đogani otvoreno je progovorio o borbi sa zavisnošću od narkotika i otkrio da je koristio teške droge.
10.04.2026
10:19
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar