Svako osmo dete je gojazno, a sve više njih ima krivu kičmu ili deformitete stopala i ruku, pokazali su najnoviji rezultati sistematskih pregleda pred početak školske godine!
Prema rečima stručnjaka, glavni krivci su brza hrana, slatkiši, gazirani sokovi, ali i slaba fizička aktivnost uz preterano korišćenje mobilnih telefona! Zato, dodaju oni, pored viška kilograma i lošeg zdravlja, današnja deca muče muku i sa motorikom.
Zbog ovakve situacije u 120 odeljenja osnovnih i srednjih škola od septembra se uvode dodatni časovi fizičkog vaspitanja, pa će ga osnovci imati svaki dan, a srednjoškolci četiri puta nedeljno.
Ozbiljna situacija
Narodna poslanica i predsednica Pododbora za sport Narodne skupštine Tatjana Medved kaže da je odluka za više časova sporta upravo doneta zbog sve više gojazne dece sa slabom motorikom.
- Mi u sportu smo prepoznali da deca u školu kreću sa vrlo nerazvijenim fizičkim sposobnostima. Moramo da radimo sa decom mnogo i da skrećemo pažnju na to koliko je fizička aktivnost važna, posebno u tom dobu. Takođe, uvodimo i sportske lekarske preglede, koji će osim osnovnog pregleda podrazumevati i obavezan EKG i krvnu sliku. To su važni parametri iz kojih može da se prati zdravlje dece i da ukažu na potencijalne probleme koji nastaju usled loše ishrane i neaktivnosti - kaže ona.
Foto: Shutterstock
Da će novi projekat umnogome popraviti trenutnu situaciju među decom, smatra i pedijatar dr Saša Milićević. On napominje da gojaznost od malih nogu nosi brojne tegobe.
Saveti stručnjaka
* deca moraju da piju vodu
* smanjite unos slatkiša i sokova
* upišite ih na sport
* ograničite im upotrebu telefona
- Ovo su sjajne vesti, jer su nam deca sve manje fizički aktivna, ne idu na sport... Zato svake godine na pregledima za školu imamo sve gore rezultate. Kriva im je kičma, ravni tabani, čak imaju deformitete ruku, odnosno prstiju. To je posledica njihovih navika pošto su igrališta i treninge zamenili kompjuterima, telefonima i igricama. Gojaznost je ozbiljna bolest i roditelji moraju da povedu računa, jer ako se ovako nastavi, imaćemo epidemiju gojazne, ali i lenje dece. Nije bezazleno, niti slatko kada vidimo malo, buckasto dete koje jede samo slatkiše - ističe dr Milićević i dodaje:
- To vodi u brojna ozbiljna stanja. Mogu se javiti bolesti poput astme, loše pokretljivosti, kardiovaskularnih oboljenja, koje postaju sve ozbiljnije sa godinama... Hrana se pretvorila u neku vrstu potkupljivanja dece, roditelji kažu: "Ako budeš dobar, kupiću ti sladoled." Ne treba to pretvoriti u trgovinu, već motivisati dete da odrasta na zdrav način.
Foto: Zoran Sinko
Saša Milićević
Moraju na sport
Sa njim je saglasna i nutricionistkinja Milka Raičević. Prema njenim rečima, deca moraju zdravo da se hrane, moraju da budu fizički aktivna!
- Deca moraju da se kreću. Deca moraju da rade fizičko i da to bude obavezno, kao nekad vojska, a ne da im roditelji nabavljaju opravdanja. Oni moraju da troše kalorije koje su uneli. Umesto što se ljuljaju i gledaju telefone, deca bi trebalo da voze bicikle, preskaču vijaču, da igraju fudbal, košarku... Da sok zamene vodom, da se više jedu voće i povrće, a manje hrana iz "fast fudova". Toliko smo zapostavili dečju ishranu da zvanična istraživanja pokazuju da svako četvrto dete jede slatkiše više puta u toku dana, dok naviku da svaki dan pojede jabuku, krušku ili neko drugo voće ima tek svaki peti učenik. Takođe, mnogo njih svakodnevno pije gazirane sokove. To je jezivo i, pre svega, opasno po zdravlje - napominje naša sagovornica.
Naučnici sa Univerziteta Kembridž otkrili su da je hipotalamus, ključni region koji deluje kao "centar za kontrolu apetita" u mozgu, znatno veći kod ljudi koji imaju višak kilograma, kao i da nezdrava ishrana može da izazove upalu ovog područja mozga, što dovodi do strukturnih promena.
Gojaznost nije samo estetski problem već predstavlja i faktor rizika koji može izazvati brojne zdravstvene poremećaje i bolesti istaknuto je danas na konferenciji "Prevencija gojaznosti: Budućnost zdrave nacije".
Budući prvaci obavljaju sve neophodne lekarske preglede zbog upisa u osnovne škole usled kojih su doktori primetili sve veću pojavu problema kao što su ravni tabani, kriva kičma, loš vid, gojaznost kao i nedovoljno razvijen govor.
Učenici starijih razreda sve manje jedu u školskim kuhinjama. Ako ne ponesu obrok od kuće, đaci užinu kupuju u pekari ili kioscima brze hrane, a upravo takve navike glavni su krivci što imamo sve više gojazne dece u Srbiji.
Naučnici sa Univerziteta Kembridž otkrili su da je hipotalamus, ključni region koji deluje kao "centar za kontrolu apetita" u mozgu, znatno veći kod ljudi koji imaju višak kilograma, kao i da nezdrava ishrana može da izazove upalu ovog područja mozga, što dovodi do strukturnih promena.
Lider opozicije Aleksandar Vučić uključio se telefonski u program Informera i govorio o izbornim rezultatima, pritiscima iz inostranstva i bezobzirne pokušaje ućutkivanja nezavisnih medija, kao i divljački napad na Informer TV.
Potpredsednik Glavnog odbora SNS Siniša Mali poručio je povodom stranačke slave SNS-a, Svete Petke, da stranku povezuju zajedničke vrednosti, ostvareni rezultati i spremnost da se zajedno suoči sa svim izazovima.
Članovi Srpske napredne stranke okupili su se u prostorijama stranke na Novom Beogradu kako bi u svečanoj i dostojanstvenoj atmosferi obeležili svoju partijsku slavu - Sveta Petku, a lider SNS-a Miloš Vučević saopštio je prelepe vesti koje su oduševile sve okupljene.
Brankica Stanković, novinarka i voditeljka televizije Insajder osudila je monstruozni blokaderski upad u prostorije televizije Informer u ponedeljak uveče.
Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.
Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.
Trojica mladića iz Novog Sada, optužena za krađu skupocenih električnih bicikala u Splitu, osuđena su pred tamošnjim Opštinskim sudom na po godinu dana uslovnog zatvora, uz rok provere od tri godine, nakon čega su pušteni iz pritvora.
Jedan radnik preminuo je danas na radnom mestu u selu Dubrava, u opštini Istok, a nakon istrage okolnosti ovog slučaja policija je privela odgovorno lice za radnike, kojem je određeno zadržavanje do 48 sati.
Suđenje petorici optuženih za brutalno ubistvo Aleksandra Jurišića (34) odloženo je pred Višim sudom u Sremskoj Mitrovici zbog nedolaska jednog od učesnika u postupku.
Rusija poziva zapadne zemlje da odustanu od destruktivnog kursa prema Iranu i ulože stvarne napore u pronalaženje pregovaračkog rešenja za sukob, izjavio je stalni predstavnik Rusije pri Ujedinjenim nacijama Vasilij Nebenzja.
Rusija za sada ne vidi promenu stava evropskih zemalja prema sukobu u Ukrajini, koje nastavljaju da osuđuju Moskvu i zahtevaju obustavu, zanemarujući uzroke krize, izjavio je danas ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov.
Šef ruske diplomatije Sergej Lavrov rekao je da razgovor norveškog premijera i predsednika Finske sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinom pokazuje samo želju Evropljana da se nekako uključe u pregovarački proces o ukrajinskoj krizi.
Zajednička večera Sofije Vergare i Dena Rejnoldsa u Los Anđelesu pokrenula je glasine o mogućoj romansi između popularne glumice i frontmena grupe "Imagine Dragons".
Američki R&B pevač Kris Braun osuđen je 26. oktobra pred sudom u Londonu na osam meseci zatvora zbog učešća u nasilnom incidentu u noćnom klubu, koji se dogodio u februaru 2023. godine.
Violinista Stefan Milenković održao je sinoć koncert sa Niškim simfonijskim orkestrom u Kolarčevoj zadužbini, u okviru programa 58. Beogradskih muzičkih svečanosti (BEMUS).
Jesen je stigla, a sa njom i snažna kosmička energija koja ne trpi polovična rešenja. Za Rakove i Škorpije ovo je period najintenzivnijeg buđenja, važnih odluka
Polifenoli iz borovnica i brusnica mogli bi da uspore starenje ćelija i razvoj fibroze, odnosno zamene zdravog tkiva tkivom nalik ožiljku, pokazalo je istraživanje naučnika sa Državnog univerziteta u Surgutu i Nacionalnog centra za biotehnologiju Kazahstana.
Slavica Ćukteraš vratila se u prošlost fotografijom iz 2004. godine, a prizor iz perioda kada je započinjala svoju muzičku karijeru izazvao je brojne reakcije na društvenim mrežama.
Jovana Jeremić uživa u luksuznom odmoru sa partnerom Milošem Stojanovićem Tigrom koji ju je povodom rođendana iznenadio egzotičnim putovanjem, a njene fotografije sa plaže privukle su veliku pažnju javnosti.
Komentari