Poslednjih dana svedoci smo dramatičnih promena vremena – od visokih letnjih temperatura do naglog zahlađenja. Ovaj "vremenski rolerkoster" značajno utiče na naše opšte zdravlje, a posebno na pacijente sa reumatološkim problemima i hronične bolesnike.
Doktorka Biserka Obradović istakla je danas da vreme i te kako utiče na naše zdravlje. Nagli pad temperature, padavine, vetar i promene u atmosferskom pritisku imaju direktan uticaj na fizičko stanje ljudi, naglašava ona.
- Sve te promene ne pogađaju samo meteoropate i hronične bolesnike, već i potpuno zdrave ljude. Loš san i opšte nelagodnost su česti pratilac ovakvih dana - navela je doktorka Obradović
Jedna od najčešćih posledica promene atmosferskog pritiska su bolovi u zglobovima i sinusima.
- Tečnost koja se nalazi u našem telu vrši pritisak na zglobnu čauru i sinusne šupljine, što izaziva bol. Ovo je posebno izraženo kod osoba sa reumatološkim problemima - objašnjava doktorka.
Hronični bolesnici, naročito kardiovaskularni, takođe su u velikom riziku.
- Sa padom temperature, krvni sudovi se sužavaju kako bi se sačuvala telesna toplota. Ovo može uzrokovati porast krvnog pritiska, što je opasno za one sa već postojećim problemima. U dogovoru sa lekarom, potrebno je revidirati terapiju - ističe doktorka Obradović.
Promene u vremenskim uslovima takođe pogoršavaju simptome kod astmatičara.
- Vazduh prepun vodene pare dodatno otežava disanje, uzrokujući češće napade astme - napominje doktorka.
Osobe sa gastrointestinalnim problemima takođe mogu osetiti pogoršanje simptoma tokom ovih dana.
Jedna velika grupa ljudi koja intenzivno reaguje na vremenske promene su meteoropati.
- Ovi ljudi su najosetljiviji na klimatske oscilacije i često pate od glavobolja, umora i razdražljivosti - zaključuje doktorka Obradović.
Saveti za suzbijanje simptoma
- Pravovremena medikacija: Hronični bolesnici treba da se redovno konsultuju sa svojim lekarima o eventualnoj promeni terapije.
- Održavanje hidratacije: Piti dovoljno vode pomaže u održavanju opšteg zdravlja.
- Adekvatan san: Kvalitetan san može značajno ublažiti osećaj umora i nervoze.
- Fizička aktivnost: Laka fizička aktivnost može pomoći u regulaciji krvnog pritiska i opšteg stanja organizma.
Kada su promene vremena nagle i učestale, kao što nam se dešava u poslednje vreme, svaka peta osoba oseća glavobolju, reumatske bolove, bolove na mestu stare povrede i ožiljka, nesanicu, pa i srčane tegobe...
Problemi koji se najčešće javljaju i kod zdravih osoba su nesanica, umor, glavobolja, uznemirenost, bezvoljnost, nedostatak koncentracije, nagle promene raspoloženja.
Specijalista urgentne medicine prim. dr Marija Radulović preporučuje da se pre svega odmarate, dok oboleli od srčanih oboljenja treba da odlože sve fizičke aktivnosti i češće kontrolišu krvni pritisak
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kada su promene vremena nagle i učestale, kao što nam se dešava u poslednje vreme, svaka peta osoba oseća glavobolju, reumatske bolove, bolove na mestu stare povrede i ožiljka, nesanicu, pa i srčane tegobe...
Hrvatski premijer Andrej Plenković ispostavio je ultimatum Crnoj Gori na njenom putu u Evropsku uniju čime je Podgorici srušio Sneška i euforiju koja vlada u montenegrinskim medijma.
Skupština Crne Gore dotakla je novu najnižu tačku u svojoj istoriji, sramnom odlukom vladajuće većine u Podgorici, istorijsko ujedinjenje Crne Gore i Srbije iz 1918. godine zakonski je proglašeno za nekakvu nasilnu aneksiju.
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić oštro je reagovala na društvenoj mreži Iks povodom pisanja medija u Crnoj Gori, optuživši ih za brutalnu kriminalizaciju i dehumanizaciju predsednika Srbije Aleksandra Vučića i njegove porodice.
Dukljanski politikant Milo Đukanović, diktator koji se 30 godina grčevito držao vlasti u Crnoj Gori, uključio se u opštu hajku na Srbiju i predsednika Aleksandra Vučića.
Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.
U prethodnoj epizodi Informerove emisije “Na merama” otkrili smo koga to traži novinar blokader Mladen Savatović, čime se zanima političar u pokušaju Đorđe Stanković, gde se skriva najbolji drugar rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović, kako se opušta propali aktivista Petar Đurić…
U Splitskoj ulici u Mostaru sinoć se dogodila saobraćajna nezgoda u kojoj je oštećen veći broj parkiranih vozila i saobraćajnih znakova, a prema nezvaničnim informacijama vozač je bio pod dejstvom alkohola.
Intenzivan napad ukrajinskih dronova na Sankt Peterburg u vreme održavanja Međunarodnog ekonomskog foruma je još jedna potvrda da imamo posla sa drskom nacističkom bandom oličenom u timu Vladimira Zelenskog, rekla je Marija Zaharova, portparol ruskog Ministarstva spoljnih poslova.
Volodimir Zelenski, koji je odgovoran za dodeljivanje naziva "Heroji UPA" jednoj vojnoj jedinici, ne zaslužuje ovu nagradu i treba da je bude lišen, naglasila poljska poslanica Ana Brilka.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski saopštio je da je vreme da se okonča rat, navodeći da, kako je rekao, "ruski vladar" želi da nastavi borbu zbog čega Ukrajina odgovara na napade.
Američki glumac Džejms Hendi poznat po ulogama u filmovima Top Gan: Maverik i Džumandži, izboden je na smrt u vlastitom domu u Los Anđelesu, saopštila je policija.
Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.
Slaviša Čurović bio je protiv referenduma 2006. godine i odvajanja Crne Gore, a njegov stav nije podržala produkcijska kuća, te je zadala kukavički udarac!
Bivša stjuardesa Barbara Bačilijeri, koja je godinama radila u kabinskom osoblju, upozorila je na najčešće greške koje putnici prave tokom spavanja u avionu i objasnila zašto neke navike mogu biti nehigijenske, neprijatne, pa čak i opasne.
Kompanija Meta počela je širom sveta da uvodi novu pretplatničku uslugu za Instagram, čime određene funkcije po prvi put postaju dostupne isključivo korisnicima koji plaćaju mesečnu članarinu.
Maslinovo ulje već vekovima zauzima posebno mesto u ishrani, ali poslednjih godina sve više pažnje privlači i zbog svojih benefita za negu kože i kose.
Dlake kućnih ljubimaca u automobilu mogu predstavljati pravi izazov za vlasnike pasa i mačaka. Ipak, uz nekoliko praktičnih trikova i malo vremena, unutrašnjost vozila može se brzo očistiti i vratiti u uredno stanje bez velikih troškova.
Bivša rijaliti učesnica Kristina Spalević ne planira da se pomiri sa bivšim partnerom Kristijanom Golubovićem, ali je sada priznala da emocije prema njemu nisu nestale.
Karlo Zagorac se proslavio u rijaliti programu "Veliki brat" pre skoro dve decenije. Danas ga ne biste prepoznali, a za njegovu ženu mnogi misle da mu je ćerka.
Do velikog koncerta Južnog vetra na stadionu Tašmajdan ostale su još samo tri nedelje, dok je do kraja pretprodaje karata ostalo svega sedam dana. Kako interesovanje publike iz Srbije i regiona ne prestaje da raste, organizatori su odlučili da dodatno podignu atmosferu pred spektakl koji mnogi već nazivaju istorijskim muzičkim događajem godine.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar