Poslednjih dana svedoci smo dramatičnih promena vremena – od visokih letnjih temperatura do naglog zahlađenja. Ovaj "vremenski rolerkoster" značajno utiče na naše opšte zdravlje, a posebno na pacijente sa reumatološkim problemima i hronične bolesnike.
Doktorka Biserka Obradović istakla je danas da vreme i te kako utiče na naše zdravlje. Nagli pad temperature, padavine, vetar i promene u atmosferskom pritisku imaju direktan uticaj na fizičko stanje ljudi, naglašava ona.
- Sve te promene ne pogađaju samo meteoropate i hronične bolesnike, već i potpuno zdrave ljude. Loš san i opšte nelagodnost su česti pratilac ovakvih dana - navela je doktorka Obradović
Jedna od najčešćih posledica promene atmosferskog pritiska su bolovi u zglobovima i sinusima.
- Tečnost koja se nalazi u našem telu vrši pritisak na zglobnu čauru i sinusne šupljine, što izaziva bol. Ovo je posebno izraženo kod osoba sa reumatološkim problemima - objašnjava doktorka.
Hronični bolesnici, naročito kardiovaskularni, takođe su u velikom riziku.
- Sa padom temperature, krvni sudovi se sužavaju kako bi se sačuvala telesna toplota. Ovo može uzrokovati porast krvnog pritiska, što je opasno za one sa već postojećim problemima. U dogovoru sa lekarom, potrebno je revidirati terapiju - ističe doktorka Obradović.
Promene u vremenskim uslovima takođe pogoršavaju simptome kod astmatičara.
- Vazduh prepun vodene pare dodatno otežava disanje, uzrokujući češće napade astme - napominje doktorka.
Osobe sa gastrointestinalnim problemima takođe mogu osetiti pogoršanje simptoma tokom ovih dana.
Jedna velika grupa ljudi koja intenzivno reaguje na vremenske promene su meteoropati.
- Ovi ljudi su najosetljiviji na klimatske oscilacije i često pate od glavobolja, umora i razdražljivosti - zaključuje doktorka Obradović.
Saveti za suzbijanje simptoma
- Pravovremena medikacija: Hronični bolesnici treba da se redovno konsultuju sa svojim lekarima o eventualnoj promeni terapije.
- Održavanje hidratacije: Piti dovoljno vode pomaže u održavanju opšteg zdravlja.
- Adekvatan san: Kvalitetan san može značajno ublažiti osećaj umora i nervoze.
- Fizička aktivnost: Laka fizička aktivnost može pomoći u regulaciji krvnog pritiska i opšteg stanja organizma.
Kada su promene vremena nagle i učestale, kao što nam se dešava u poslednje vreme, svaka peta osoba oseća glavobolju, reumatske bolove, bolove na mestu stare povrede i ožiljka, nesanicu, pa i srčane tegobe...
Problemi koji se najčešće javljaju i kod zdravih osoba su nesanica, umor, glavobolja, uznemirenost, bezvoljnost, nedostatak koncentracije, nagle promene raspoloženja.
Specijalista urgentne medicine prim. dr Marija Radulović preporučuje da se pre svega odmarate, dok oboleli od srčanih oboljenja treba da odlože sve fizičke aktivnosti i češće kontrolišu krvni pritisak
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kada su promene vremena nagle i učestale, kao što nam se dešava u poslednje vreme, svaka peta osoba oseća glavobolju, reumatske bolove, bolove na mestu stare povrede i ožiljka, nesanicu, pa i srčane tegobe...
Direktor CIA Džon Retklif možda je u Moskvu stigao sa mnogo tvrđom porukom od prethodnih američkih izaslanika – upozorenjem ruskom rukovodstvu da ne ide predaleko u eskalaciji jer bi posledice po samu Rusiju mogle da budu ozbiljne, ocenio je bivši premijer Švedske Karl Bilt.
Dok blokader Dejan Gladović fizički nasrće na aktiviste SNS- a, u javnost su isplivali šokantni detalji o njegovoj porodici koji otkrivaju svu pozadinu i vrednosti za koje se ovi ljudi zalažu!
Čim iz Zagreba stigne bilo kakva otrovna strelica, uvreda ili provokacija usmerena protiv predsednika Srbije Aleksandra Vučića i naše države, blokaderski mediji u Beogradu u roku od pet minuta piju tu ustašku propagandu i sa oduševljenjem je plasiraju javnosti.
Odbornik "Užičke akcije" Milovan Kuburović, inače desna ruka i potrčko Radovana Novakovića (kolovođe blokada koji je nedavno optužen za napad na policiju), uhvaćen je u teškim mutnim radnjama, a onda se juče za skupštinskom govornicom i sam izlanuo i priznao nedelo.
Opoziciona mašinerija raspada se u paramparčad pod naletom sopstvene nesposobnosti, jeftinih političkih spletki i potpunog odsustva bilo kakvog plana za Srbiju. O tome najbolje svedoče reakcije nekadašnjih podržavalaca i aktivista koji su masovno počeli javno da se odriču blokaderskog pokreta i pružaju podršku predsedniku Aleksandru Vučiću.
Za vreme vlasti najgoreg političara Borisa Tadića, bilo je gotovo sasvim normalno javno iznositi stavove da je Kosovo nezavisno, da je u Srebrenici počinjen genocid, kao i brojne druge tvrdnje koje su direktno išle protiv interesa Srbije.
Reper Pavle Bošković, poznatiji kao Gazda Paja, novi je učesnik druge sezone Exatlona, a iza sebe ima bogatu karijeru punu zabave i šokantnih dešavanja.
Skijanje na vodi bio je preveliki izazov za bivšu takmičarku "Exatlona" Sanju Kalinović, koja je odustala i pre nego što je pokušala da savlada ovu disciplinu, dok je šampion rijalitija Marko Nikolić uspeo da pokaže umeće!
Šampion Exatlona Marko Nikolić i voditeljka Jelena Dimitrijević odmerili su snage u akva kartingu i najavili drugu sezonu najvećeg sportskog rijalitija.
Jezivi detalji i svedočenja sa mesta stravične nesreće u Ulici Četvrtog kraljevačkog bataljona u Kraljevu iz sekunda u sekund oslikavaju punu razmeru tragedije koja je potresla Srbiju.
Na predlog Višeg javnog tužilaštva u Kraljevu, sud je odredio pritvor do 30 dana Julijanu A. (26) iz tog grada, osumnjičenom da je izazvao saobraćajnu nesreću u kojoj je nekoliko ljudi povređeno, a poginula petogodišnja devojčica.
Sahrana devojčice V. B. (5), koja je podlegla povredama u bolnici nakon jezive nesreće koja se dogodila u ponedeljak oko 19 časova u Kraljevu, biće održana sutra na groblju u Ratini.
Iran i Oman postigli su sporazume o podeli tranzita u Ormuskom moreuzu i prihodima od njega, izjavio je danas portparol iranskog Korpusa islamske revolucionarne garde (IRGC).
Predsednici Rusije i Sirije Vladimir Putin i Ahmed el Šara su u telefonskom razgovoru izrazili spremnost da prodube politički dijalog, saopštio je Kremlj.
Holivudski glumac Žan-Klod Van Dam izjavio je danas u Nišu da je od Roberta de Nira naučio kako da gradi lik za filmske uloge, i da mu gluma omogućava da bude šta god poželi.
Smrt legendarne kantri zvezde Doli Parton, koja je juče preminula u 80. godini, vratila je u fokus jednu od najpoznatijih pesama koje je napisala tokom svoje blistave karijere, "I Will Always Love You".
Stručnjaci savetuju da se tokom visokih temperatura prema baštama odnosimo poput onih na Mediteranu, biramo biljke otporne na sušu, čuvamo vlagu u zemljištu i zalivamo pametnije kako bi biljke lakše podnele sve toplija leta.
Vojvoda i vojvotkinja od Saseksa Hari i Megan Markl stigli su danas u Veliku Britaniju, a u zemlju su iz Kalifornije zajedno sa svoje dvoje dece doputovati privatnim avionom.
Nova opcija u iOS-u 27 konačno rešava jedan od dosadnih problema na Ajfonu. Korisnici sada mogu odvojeno da podešavaju jačinu alarma i zvona, umesto da oba koriste istu jačinu zvuka.
Kuvana jaja mogu bezbedno da se čuvaju u frižideru do 7 dana, ako su pravilno odložena. Iako su odličan i praktičan izvor proteina, vitamina i minerala, nakon kuvanja imaju kraći rok trajanja nego sirova jaja.
Video zlatnog retrivera po imenu Los postao je veoma popularan na internetu nakon što je u prodavnici kućnih ljubimaca ugledao malo morsko prase. Pas je navodno čak pola sata sedeo ispred staklenog prostora i bez prestanka ga posmatrao.
U novoj epizodi emisije "Demanti" koja će se emitovati sutra u 20h, poznati pevač otvoreno govori o gubitku rođenog brata i periodu kada je, kako priznaje, razmišljao o suicidu.
Ćerka pevačice Jane Todorović, Kristina Džulijen Todorović iznanadila je pratioce, nakon što je na instagramu njene majke osvanuo snimak kako peva čuveni hit "Barabar".
Punoletstvo starije naslednice Jelene Karleuše, Atine Tošić, uskoro se bliži, a balkanska diva je sada odlučila da sa slavljenicom i mlađom ćerkom Nikom otputuje u Dubai, gde ih je odvela u luksuzni šoping.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.