Zoran Sinko
Vesti
Tišma ističe, da je januar najduži mesec i da je zbog toga najdepresivniji. Međutim, tvrdi Branka Tišma, naša očekivanja i realno stanje glavni su krivci za depresiju.
- Januar je jedan dugačak i hladan mesec i pun je praznika. Tada imamo najviše priprema, jurnjave i euforije da se nešto ne zaboravi. Trudimo se da ispunimo svima želje, imamo puno posla, a malo spavamo. Kada sve sklopimo, razmišljamo šta sve nismo uradili, a ne ono šta smo uradili i kada nam je bilo dobro, kao i da smo bili uspešni. Vrlo često su nam planovi i želje nerealni i kada svodimo račune, shvatimo da smo mnogo više planirali od ostvarenog - ističe Tišma.
Kako ističe, tokom januara se treba posvetiti porodici i prijateljima, kao i zajedničkom stvaranju!
- Vreme praznika je predviđeno da odmaramo i da ugađamo sebi i bliskima, kao i da zajedno provodimo vreme. Dođu dani kada nemamo obaveze van kuće, a imamo odjednom slobodno vreme koje je puno kućnih obaveza i nemamo taj ustaljeni ritam i navike vezane za posao, svakodnevmno izlaženje iz kuće. Potrebno je da imamo porodične rituale, i potrebno ih je negovati tokom godine druženja i razvijati svoja interesovanja - objašnjava i dodaje:
- Dugačak mesec je glavi uzrok, kupovali smo poklone i troškovi su povećani. Ti problemi su nekako najveći i najčešći, ali i to je deo depresivnog statusa. Da bismo sve završili manje spavamo, i manje uživamo u onome što radimo. Umesto što jurimo za poklonima, sedite sa porodicom i bližnjiva i uradite nešto zajedno to je najbolji poklon.
Naša koleginica Kristina Vasić izašla je na beogradske ulice kako bi sa građanima razgovarala upravo o ovoj temi i postavila im upravo ovo pitanje: da li ste depresivni tiokom januara meseca?
"Za mene nije, Nova Godina novi početak i idemo bolje i jače nego pre", "Ceo januar će biti lep, a u februaru sneg", "Ne! Srećan sam zbog praznika", "Nije mi depresivno, ja sam bolesna imam karcinom pluća pa mi je svaki dan dragocen", "Nema mesta za negativu, radimo i gradimo", rekli su nam sugrađani.
Tokom zimskih praznika, mnogi ljudi osećaju usamljenost i beznadežnost. Posmatrajući druge koji uživaju u društvu svojih porodica, pojačava se njihov osećaj nezadovoljstva i tuge, a u nekim slučajevima, to može dovesti i do depresije.
09.01.2025
20:20
Naučno je potvrđeno da pravi izbor posla može da ima pozitivan uticaj na osobe koje pate od depresije.
08.01.2025
16:20
Svakodnevno konzumiranje čokolade i rafinisanog šećera koji one sadrže, naučna istraživanja definišu kao zavisnost upravo od šećera koji dovodi do skoka insulina i zagarantovane gojaznosti. Ipak, čokolada važi za namirnicu koja hrani mozak, i pospešuje rad hormona sreće Seratonina, ali se poslednjih dana polemiše i o njenom uticaju na depresiju, te neki tvrde da ovu bolest izaziva i pospešuje čokolada, dok nutricionisti osporavaju ove navode.
30.12.2024
15:00
Svaka peta mama u Srbiji boluje od postporođajne depresije, podaci su Svetske zdravstvene organizacije!
15.12.2024
08:55
112. 10. 2026. u 07:00 >> 10:14
212. 10. 2026. u 07:00 >> 10:14
112. 10. 2026. u 10:12 >> 10:14
212. 10. 2026. u 10:12 >> 10:14
Tokom zimskih praznika, mnogi ljudi osećaju usamljenost i beznadežnost. Posmatrajući druge koji uživaju u društvu svojih porodica, pojačava se njihov osećaj nezadovoljstva i tuge, a u nekim slučajevima, to može dovesti i do depresije.
09.01.2025
20:20
Aleksandar Vučić, prvi na listi "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", otkrio je kakav je program spreman za zdravstvo ako mu narod bude dao poverenje da postane predsednik Vlade Srbije.
12.10.2026
07:40
Rusija je nastavila vazdušne napade na Ukrajinu uprkos objavi američkog predsednika Donalda Trampa da je između Moskve i Kijeva postignuto energetsko primirje.
12.10.2026
06:08
Čak je i Zagreb morao da položi oružje i prizna ono što je čitavoj javnosti u Srbiji odavno jasno: Aleksandar Vučić izlazi kao ubedljivi pobednik na predstojećim izborima, dok su sve lažne nade blokadera srušene u prah i pepeo!
12.10.2026
10:19
Nakon medijskog skandala uživo u programu tajkunske televizije N1, gde se navodni "nezavisni politički konsultant" Dušan Milenković u emisiji pojavio sa otvorenim stranačkim obeležjem i majicom sa brojem 3 koja predstavlja blokadersku listu, javnost s pravom postavlja pitanje: gde su sada dežurni pravednici i samoprozvani zaštitnici medijskih standarda?!
12.10.2026
09:49
Jasmina Paunović, blokaderska tužiteljka u penziji priznala je da su je blokaderi iskoristili i zloupotrebili, kao i da joj je drago što se na kraju nije našla na lažnoj studentskoj listi.
12.10.2026
10:48
Članica Predsedništva Sprske napredne stranke Adrijana Mesarović razgovarala je sa građanima u Topoli, gde je prisustvovala i Oplenačkoj berbi, i Požarevcu.
12.10.2026
10:31
Članica Predsedništva Srpske napredne stranke Sara Pavkov posetila je Mošorin gde je razgovarala sa građanima.
12.10.2026
10:10
Plavi tim Exatlona Srbije uopšte ne žali za svojim saigračem Mensurom Ajdarpašičem, što su dokazale i izjave takmičara.
12.10.2026
10:34
Takmičar Crvenog tima Nemanja Makuljević i takmičarka Plavog tima Maja Jovanović ponovo su glavna tema razgovora za stolom, budući da su ih kolege iz rijalitija špijunirale!
12.10.2026
08:11
Bivši takmičar Veljko Milićević progovorio je u emisiji "Druga strana Exatlona" o Mensuru Ajdarpašiću i skandalu koji je izbio na poligonu, a tom prilikom otkrio je i da li mu je oprostio zbog svega što se dogodilo.
12.10.2026
06:31
Voditeljka Tijana Jović zabavljala se sa Plavim timom, a takmičar Mensur Ajdarpašić ju je iznenadio poljupcem u obraz, zbog čega je pocrvenela.
11.10.2026
23:57
Takmičarka Exatlona Maja Jovanović otkrila je voditeljki Tijani Jović da se povredila na poligonu, a potom joj i pokazala kako izgleda prst nakon igre.
11.10.2026
23:53
Snažna eksplozija odjeknula je noćas oko 3.30 u Rudničkoj ulici u Nišu, kada je za sada nepoznata osoba bacila eksplozivnu napravu u dvorište porodične kuće.
12.10.2026
09:05
U blizini hrama u Podgorici tokom noći došlo je do teškog incidenta kada je momak izboden i krvav pronađen na trotoaru ispred zgrade.
12.10.2026
09:30
Mladić star 19 godina pronađen je bez znakova života u prostorijama jednog samačkog hotela u Beogradu.
12.10.2026
10:24
Mladić Bajram Arifi (29) ubijen je sinoć iz vatrenog oružja u selu Podgrađe kod Gnjilana. Kako navode lokalni mediji, za ovaj zločin osumnjičen je njegov otac Ramiz Arifi.
12.10.2026
08:56
Policija u Ivancu, u Hrvatskoj, pretresla je kuću i druge prostorije u tom mestu, koje koristi 47-godišnjak, zbog sumnje na proizvodnju opojnih droga.
12.10.2026
10:21
Američki pregovarači Stiv Vitkof i Džared Kušner odložili su planiranu posetu Moskvi zbog ozbiljne krize u odnosima Vašingtona i Kijeva, nakon što je američki predsednik Donald Tramp postigao dogovor sa Rusijom o dizelu i najavio energetsko primirje u Ukrajini, piše američki portal Aksios.
12.10.2026
10:41
Ruski hakeri preuzimaju kontrolu nad civilnim nadzornim kamerama u Ukrajini i širom Evrope kako bi pratili kretanje vojske, otkrivali položaje ukrajinskih snaga i nadgledali isporuke zapadnog naoružanja, objavio je američki Volstrit žurnal. Prema
12.10.2026
10:11
Veliki požar uništio je pijacu Anfan-Ruž, najstariju natkrivenu pijacu u Parizu, u noći između nedelje i ponedeljka, 12. oktobra. Vatrena stihija zahvatila je istorijski objekat u trećem arondismanu francuske prestonice, a u gašenju je učestvovalo oko 150 vatrogasaca sa približno 50 vozila.
12.10.2026
09:36
Rusija neće imati nikakvih problema sa prodajom dizel goriva na svetskom tržištu, jer je zbog globalne energetske krize potražnja za naftnim derivatima ogromna, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
12.10.2026
09:11
Jedan od najvećih operskih pevača svih vremena, italijanski tenor Lučano Pavaroti, rođen je 12. oktobra 1935. godine u Modeni, a zanimljivo je da je upravo Beograd imao posebno mesto u njegovoj blistavoj karijeri.
12.10.2026
10:18
Sindi Kraford i njen suprug Rendi Gerber pojavili su se zajedno u javnosti prvi put nakon tragične smrti njihovog dvadesetsedmogodišnjeg sina Preslija Gerbera.
12.10.2026
09:15
Međunarodni filmski festival FEST proglasio je večeras dobitnike nagrade "Beogradski pobednik" u 12 kategorija, među kojima je najbolji svetski film "Crveni hangar", najbolji evropski "Tihi pčelar" i regionalni "Drži se za mene".
12.10.2026
08:53
Holivudski glumac i AIDS aktivista Majkl Kerns umro je u 76. godini.
10.10.2026
20:07
Glumac Tom Veling našao se u centru pažnje nakon što je na svom Instagram profilu objavio fotografiju koja je izazvala brojne reakcije na društvenim mrežama.
10.10.2026
14:02
Iako deluju krhko, saksijske ruže mogu raskošno cvetati uz pravilan tretman. Evo koji su ključni trikovi starih vrtlara za prepoznavanje vlage, pravilno prihranjivanje i rešavanje problema sa iscrpljenom zemljom
12.10.2026
11:13
Kada se visoka inteligencija, višak neiscrpne energije i svojeglavost spoje u jednom psu, rezultat je garantovani haos u kući. Evo koje tri rase pasa su jednostavno previše pametne za strpljenje njihovih vlasnika.
12.10.2026
10:07
Ovaj sočni kolač sa višnjama predstavlja savršen spoj bogate čokolade i osvežavajuće kiselkastosti voća.
12.10.2026
09:00
Tanki i slabi nokti koji pucaju pri najmanjem naporu predstavljaju jedan od najčešćih bjuti problema. Najnoviji hit "slugging manikir" privlači pažnju s razlogom, jer donosi dubinsku hidrataciju tamo gde je najpotrebnija.
12.10.2026
08:30
Predstojeći savitljivi Epl uređaj, Ajfon Duo, doneće neuobičajenu personalizaciju već od samog starta. Prema informacijama Marka Gurmana, kupci ovog modela imaće priliku da ih uređaj pri prvom pokretanju u prodavnici dočeka ličnim pozdravom sa njihovim imenom, umesto standardne poruke "Hello".
12.10.2026
08:00
Bivša rijaliti učesnica Milena Kačavenda oglasila se iz Amerike i otkrila da je očekuje još jedan zahvat zbog starog problema sa vilicom.
12.10.2026
11:05
Partner pevačice Mine Kostić, Mane Ćuruvija Kasper, snimao je Minu za Instagram dok je ona pevala svoj hit "Ljubav".
12.10.2026
10:05
Pevač Nikola Rokvić slomljen je zbog smrti prijatelja, beogradskog ugostitelja Dragana Vuletića Zlatnika.
12.10.2026
09:15
Voditeljka Jovana Jeremić našla se u centru pažnje nakon burnog intervjua u jutarnjem programu, gde je ušla u žestoki verbalni okršaj sa pevačicom i udovicom Malom Canom.
12.10.2026
08:54
Pevačica Zorica Brunclik otkrila je kako su brojne kolege bile uz nju u toku borbe sa bolešću, a da je prijatno iznenađenje bio poziv pevačice Nede Ukraden sa kojom Zorica nikada ni kafu nije popila.
12.10.2026
07:57
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.