• aktuelno
Uhapšen zbog pretnji direktoru škole! Nasilnik priveden ispred zgrade Vampiruša Šteta! Olga servirala za pobedu, pa izgubila u Madridu Nešto užasno kreće u Ukrajini! Zelenski pristao na uslov: Amerika tražila, povučen najradikalniji mogući potez! Spektakl u Beogradskoj areni! Unikaha i Tenerife u finalu FIBA Lige šampiona Šta uradi, crni Zelenski?! Ovo će ga koštati mnogo: Američki stručnjaci u šoku: Stotine hiljada mrtvih! Saša Kovačević odveo devojku na luks putovanje: Prizori su čarobni, a pevač ne skida ruke sa svoje drage (FOTO) Novakovi navijači u transu! Vratio se! Sa njim u timu Novak osvojio najviše trofeja! (FOTO) Na ovom mestu radijacija ubija sve živo za 300 sekundi! I blizu je ratnog žarišta! Može li se ponoviti stravična katastrofa do koje je doveo test?! Četvoročlana porodica povređena u lančanom sudaru kod Vladičinog Hana! Ovo je izveštaj iz bolnice! Kaja objavila novi emotivni snimak sa verenikom! Miloš ne prestaje da je ljubi, Ostojićeva "na sedmom nebu" (VIDEO)
Uhapšen zbog pretnji direktoru škole! Nasilnik priveden ispred zgrade Vampiruša Šteta! Olga servirala za pobedu, pa izgubila u Madridu Nešto užasno kreće u Ukrajini! Zelenski pristao na uslov: Amerika tražila, povučen najradikalniji mogući potez! Spektakl u Beogradskoj areni! Unikaha i Tenerife u finalu FIBA Lige šampiona Šta uradi, crni Zelenski?! Ovo će ga koštati mnogo: Američki stručnjaci u šoku: Stotine hiljada mrtvih! Saša Kovačević odveo devojku na luks putovanje: Prizori su čarobni, a pevač ne skida ruke sa svoje drage (FOTO) Novakovi navijači u transu! Vratio se! Sa njim u timu Novak osvojio najviše trofeja! (FOTO) Na ovom mestu radijacija ubija sve živo za 300 sekundi! I blizu je ratnog žarišta! Može li se ponoviti stravična katastrofa do koje je doveo test?! Četvoročlana porodica povređena u lančanom sudaru kod Vladičinog Hana! Ovo je izveštaj iz bolnice! Kaja objavila novi emotivni snimak sa verenikom! Miloš ne prestaje da je ljubi, Ostojićeva "na sedmom nebu" (VIDEO)
Dnevne novine
SRBIJA
NOVO Vesti Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set Srbija
Džet set Estrada

Autor: Hit Informer/A.S.

23.03.2022

08:30

GLADUJEM 48 SATI MESEČNO! Emina Jahović otkrila detalje RIGOROZNE dijete i podelila recept!

Estrada

GLADUJEM 48 SATI MESEČNO! Emina Jahović otkrila detalje RIGOROZNE dijete i podelila recept!

Podeli vest

Emina Jahović jednom mesečno gladuje 48 sati kako bi pročistila organizam!

Pop zvezda nikada nije imala problema s kilažom, a mnogi su je čak kritikovali da je premršava i na granici anoreksije. I pored toga pevačica je stalno da dijeti!

- Volim da budem mršava. To je moj izbor, dobro se osećam tako i trudim se da se ne ugojim. Pazim šta jedem i redovno vežbam. Svakog meseca gladujem 48 sati kako bih pročistila organizam. U tom periodu unosim samo vodu - priča Emina i objašnjava kako, osim u danima posta, izgleda njen jelovnik:

 

 

- Iz ishrane sam izbacila ugljene hidrate, šećer, grickalice, alkohol i kasne večere. Sokove sam zamenila običnom vodom. Često pijem i limunadu, vodu s malo pomorandže ili đumbira. Unosim i mnogo biljnih čajeva. Jedem nemasno meso, salate i malo voća. Izbegavam gluten, smatram da nije dobar za organizam.

 

Pevačica voli i sokove od zelenog povrća, za koje kaže da joj daju energiju:

- Ako me pitate koji mi je omiljeni doručak, to bi bio omlet, s malo maslinki, sa salatom i hlebom bez glutena. Ipak, ne jedem ga stalno. S vremena na vreme preporučujem ženama detoks! U takvoj prilici doručkujem šejk od zelenih listova povrća, pre svega celera, uključujući i svežanj peršuna, ceo limun, đumbir i krastavac...

Emina ponekad prekrši dijetu, pa se zasladi kolačem. Da li je preterala u opuštanju, meri po starim farmerkama:

- Oblačim ih svakog jutra da vidim da li sam sam se ugojila. Ukoliko su mi tesne, to znači da je došlo do zadržavanja tečnosti u organizmu i da sam unela više soli nego što je potrebno. Svaka žena treba da čuva stare farmerke i po njima meri da li se ugojila. Ja moje nisam mogla da obučem jedino kada sam bila trudna.

 


TRIK SAVET
Kurkuma, mlevena papričica, biber i himalajska so ubrzavaju metabolizam

OVO JEDE EMINA JAHOVIĆ
Doručak:
Palenta sa kefirom ili kiselim mlekom

Ručak:
Brancin i salata

Večera:
Salata od krastavca

 

 

POGLEDAJTE EMISIJU "DO KOSKE SA JOVANOM JEREMIĆ":




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

pevačica Estrada dijeta Ishrana Emina Jahovic jelovnik džet set
SLIČNE VESTI
Zorja Pajić sumirala utiske posle nastupa, pa otkrila da se čula sa JK (VIDEO)
Estrada

Zorja Pajić sumirala utiske posle nastupa, pa otkrila da se čula sa JK (VIDEO)

U toku je prvo polufinalno veče festivala "Pesma za Evroviziju", gde se predstavilo 14 izvođača od koji će njih osmoro, glasovima publike i žirija, otići u finale 02. marta. Pesma koja je od samog starta privukla veliku pažnju jeste numera koju izvodi Zorica Pajić, poznatija kao Zorja, te je nakon nastupa otkrila kakvi su njeni utisci.

27.02.2024

23:48

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Izbori 2024
Nastavljeni razgovori vlasti i opozicije o izbornim uslovima!
Izbori 2024

Nastavljeni razgovori vlasti i opozicije o izbornim uslovima!

U Skupštini Srbije nešto posle 13.00 časova počeo je sastanak predsednice Skupštine Srbije Ane Brnabić sa predstavnicima poslaničkih grupa, političkih stranaka nacionalnih manjina i udruženja, radi konsultacija oko obrazovanja radnih grupa za unapređenje izbornog procesa i uvid, kontrolu i reviziju Jedinstvenog biračkog spiska.

26.04.2024

14:13

Vesti
"U minuti žena može da izgubi od 30 do 40 odsto krvi!" Ginekolog otkriva od čega je preminula porodilja u Vranju
Društvo

"U minuti žena može da izgubi od 30 do 40 odsto krvi!" Ginekolog otkriva od čega je preminula porodilja u Vranju

Više javno tužilaštvo u Vranju saopštilo je juče da je obdukcija pokazala da je uzrok smrti porodilje M. A iz okoline Preševa 17. aprila, ruptura materice sa posledičnim iskrvarenjem i da bi se u tom slučaju moglo raditi o krivičnom delu nesavesnog pružanja lekarske pomoći koje se zbog smrtne posledice može kvalifikovati kao teško delo protiv zdravlja ljudi.

26.04.2024

21:04

TV
JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Srbija
Kragujevački opštinari dali krv!
Humanitarna akcija

Kragujevački opštinari dali krv!

Zaposleni u Gradskoj upravi Kragujevac danas su, u organizaciji Samostalnog sindikata GU organizovali prvu od dve godišnje akcije dobrovoljnog davalaštva krvi za potrebe Banke krvi Univerzitetskog kliničkog centra u ovom gradu.

26.04.2024

12:17