• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer

07.09.2022

13:04

ANA NIKOLIĆ OTKRILA KAKO JE SMRŠALA 50 KILOGRAMA! Svi su mislili da je operisala želudac, ali ovo je istina!

Estrada

ANA NIKOLIĆ OTKRILA KAKO JE SMRŠALA 50 KILOGRAMA! Svi su mislili da je operisala želudac, ali ovo je istina!

Podeli vest

Ana Nikolić kaže da je posle trudnoće uspela da smrša tako što je jela isključivo organsku hranu, i to u veoma malim količinama. Pevačica se tokom trudnoće mnogo ugojila, pa je u jednom momentu imala čak 105 kilograma!

Kada je njena ćerkica Tara malo ojačala, Ana je odlučila da jede istu hranu koju daje detetu kako bi što pre vratila devojačku kilažu. Iako se spekulisalo da je smanjila želudac, Nikolićeva je više puta istakla da to nije uradila, već da je u procesu mršavljenja pila tablete koje su joj smanjivale apetit.

- Kada sam odlučila da smršam, jer sam posle trudnoće bila duplo teža, počela sam da jedem hranu koju smo pripremali za Taru. Jurila sam da kupim organsku piletinu, jagnjetinu, prasetinu... Kupovala sam losos, tražila sam one naizgled ružne, crvljive jabuke. Bilo mi je samo važno da je sve organsko. Jela sam ono što Tara ostavi za sobom, a to je gotovo ništa jer moja ćerka uglavnom pojede sve - kaže Ana.

Foto: Informer HIT

Ana Nikolić

S obzirom na to da je vodila računa da Tara jede zdravo, tako se hranila i ona.

- Problem mi je bio samo brokoli. Njega ne podnosim! Ali jela sam na primer prokelj. Količine su bile izuzetno male. To što je ostajalo iza nje moglo bi da stane u šaku. Izbegavala sam samo plazmu i mleko iz njenog jelovnika, a sve ostalo sam jela, ali veoma malo.

Pored redukovane ishrane, Ana je i svakodnevno trčala.

- Imam u stanu traku za trčanje, pa sam zaista naporno trenirala. Oduvek sam volela fizičke aktivnosti, tako da mi to nije teško padalo. Shvatila sam tada da je mnogo više ljudi umrlo od hrane nego od gladi, pa mi uopšte nije bio problem da gladujem.

Sa 105 kilograma Ana je uspela da smrša na 55 i sada je zadovoljna svojim izgledom. Da joj koža ne bi pucala i visila, pored treninga, Ana je redovno išla i na tretmane tela.

- Toliko kilograma sam se ugojila, pa kasnije i smršala, ali nemam strija. Negovala sam telo i pametno sam mršavila - ističe pevačica.

OVO JEDE ANA NIKOLIĆ

Doručak: Jaja na bilo koji način Ručak: Musaka od tikvica sa mlevenim mesom Večera: Losos i prokelj

TRIK SAVET: Voda, voda, voda! Kada mislite da ćete umreti od gladni, popijte čašu vode.

 

BONUS VIDEO:

 




Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)
Live TV

Napad u Moskvi je pokušaj državnog udara! Pitanje je dana kad će ukrajinska vojska kapitulirati, zato je potrebno da se Rusija destabilizuje iznutra! (VIDEO)

Goran Petronijević, advokat, Nikola Jović, politikolog, prof. dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije i akademik prof. dr Dragan Radenović govorili su u emisiji "Info dan" na Informer TV o terorističkom napadu u Moskvi i tome šta on zapravo predstavlja i kako će uticati na budućnost Rusije.

28.03.2024

18:01

JOŠ TV VESTI

Hronika

"Nisam namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!
Hronika

"Nisam namestio Halabrina, žao mi je njegove majke, ali žao mi je i mene"! Zvicerovi i Džonijevi vojnici negirali tri ubistva!

Pripadnici kriminalne grupe Radoja Zvicera i Nikole Vušovića zvanog Džoni sa Vračara, koji su u bekstvu, među kojima je i Vladimir Kovačević zvani Kovač koji je optužen da je 20. marta 2020. namamio na sastanak pokojnog Aleksandra Halabrina, izjavio je danas pred Specijalnim sudom u Beogradu da je pokojnog poznavao, ali da nisu tačni navodi optužnici da je bio član kriminalne grupe koja je optužena za njegovo ubistvo.

28.03.2024

12:54

Sport

Planeta

Sestre preživele teroristički napad u Volgodonsku, pa ubijene u Krokusu! Kako ovo objasniti, majka ne prihvata da su mrtve!
Bože, ima li te?!

Sestre preživele teroristički napad u Volgodonsku, pa ubijene u Krokusu! Kako ovo objasniti, majka ne prihvata da su mrtve!

Među žrtvama tragedije u Krokus siti holu bile su i sestre koje su preživele teroristički napad u Volgodonsku 16. septembra 1999. godine. Tada je porodica živela u Rostovskoj oblasti, a u blizini njihove kuće, teroristi su digli u vazduh kamion sa eksplozivom. Poginulo je 19 ljudi, a Tatjana i Ana Makarski su povređene, ali su preživele.

28.03.2024

20:45

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Srbija