• aktuelno
Ova država će stradati! Strepi se od najgoreg, šta se ovo sprema uoči sastanka Trampa i Sija?! Novi potez protiv Rusije! Smislili su skandalozan način za finansiranje Ukrajine: Koliko daleko su spremni da idu... Šolakovac udario na Lompara: Ti bi samo mogao da glumiš Duška Dugouška i ništa više! Na ivici ambisa! Ovo je jeziv bilans rata: Veliki masakr civila, među žrtvama žene i deca - Hezbolah uzvratio udarac Derbi bez golova na "San Siru": Strahinja Pavlović igrao ceo meč, Vlahović ušao sa klupe Čestitke pljušte: Tea Tairović saopštila srećne vesti Ideolog blokadera Milo Lompar konačno otkrio istinu o Đokiću: Evo zašto ga ne podržavam (VIDEO) Horor se nastavlja! Snažan zemljotres ponovo razara sve pred sobom - seizmolozi izdali hitno saopštenje Maja zabranila Asminu da ide u ovaj grad! Osamili se, pa pala odluka: "Nema više tamo!" Gledalac frapirao Olju Bećković u programu uživo: Pitala ga je da li će glasati za blokadere, a onda... Šok!
Ova država će stradati! Strepi se od najgoreg, šta se ovo sprema uoči sastanka Trampa i Sija?! Novi potez protiv Rusije! Smislili su skandalozan način za finansiranje Ukrajine: Koliko daleko su spremni da idu... Šolakovac udario na Lompara: Ti bi samo mogao da glumiš Duška Dugouška i ništa više! Na ivici ambisa! Ovo je jeziv bilans rata: Veliki masakr civila, među žrtvama žene i deca - Hezbolah uzvratio udarac Derbi bez golova na "San Siru": Strahinja Pavlović igrao ceo meč, Vlahović ušao sa klupe Čestitke pljušte: Tea Tairović saopštila srećne vesti Ideolog blokadera Milo Lompar konačno otkrio istinu o Đokiću: Evo zašto ga ne podržavam (VIDEO) Horor se nastavlja! Snažan zemljotres ponovo razara sve pred sobom - seizmolozi izdali hitno saopštenje Maja zabranila Asminu da ide u ovaj grad! Osamili se, pa pala odluka: "Nema više tamo!" Gledalac frapirao Olju Bećković u programu uživo: Pitala ga je da li će glasati za blokadere, a onda... Šok!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Iran katarina velika serija Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama
Video
Džet set Estrada

Izvor: Informer/Blic

22.08.2024

11:47

Slađa Alegro podelila tajnu njene savršene linije: Nakon što je smršala 30 kilograma, pevačica otkrila šta je sve izbacila iz jelovnika

ATAIMAGES

Estrada

Slađa Alegro podelila tajnu njene savršene linije: Nakon što je smršala 30 kilograma, pevačica otkrila šta je sve izbacila iz jelovnika

Podeli vest

Slađa Alegro je otkrila kako je smršala 30 kilograma.

Slađa Alegro dobila je čak trideset kilograma tokom trudnoće, ali je uz pomoć pravilne ishrane uspela da se oslobodi viška i povrati svoju figuru.

Pevačica je otkrila tajnu kako je uspela da telo dovede do savršenstva, a podelila je i šta jede tokom dana.

Foto: Printscreen/You Tube

 

- Baš sam bila debela. Imala sam 82 kilograma, što je mnogo na moju visinu. U trudnoći sam se opustila jer sam išla ka ostvarenju svoje najveće želje. Za sve ostalo me je bilo baš briga. Jela sam dnevno i po 300 grama čokolade, kao i razne fast food obroke. A to je ostavilo traga na mojoj figuri. Dok sam bila trudna, nisam ni mislila o kilaži, ali kada sam se porodila, shvatila sam da to neće tako lako nestati - izjavila je pevačica za domaće medije.

"Izbacila slatkiše"

Foto: Foto: Marko Đoković

 

- Potpuno sam promenila način ishrane, izbacila slatkiše, a dosta mi je pomogla i ćerka Mila. Zbog nje sam počela uveče da ležem na vreme i da ustajem rano, a to je jako bitan faktor kada je mršavljenje u pitanju - rekla je Slađa, pa dodala:

- Trudne žene misle da će se lako otarasiti viška kilograma, ali to zaista nije tako. Pogotovo ako ste u godinama u kojima sam ja rodila Milu. Nakon trudnoće treba dosta da se radi na sebi da bi se telo vratilo u normalu.

Dijeta Slađe Alegro

Doručak: Tost hleb, ćureća prsa i čaj.

Ručak: Piletina sa salatom.

Užina: Voće po izboru.

Večera: Riba sa grilovanim povrćem.



Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

dijeta Mršavljenje Slađa Alegro džet set aklamator blic

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo
Susreti koje ste podržali i koji vam znače
Društvo

Susreti koje ste podržali i koji vam znače

Zbog velikog interesovanja i pozitivnih utisaka penzionera u Knjaževcu, danas je u tom gradu održana još jedna tribina u organizaciji Fonda PIO uz podršku Saveza penzionera Srbije, lokalne samouprave i partnera Banke Poštanska štedionica i Kompanije Dunav osiguranje.

26.04.2026

18:09

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin