• aktuelno
Putin zagrmeo iz Indije i otkrio nešto veliko: Znate li ko se javio u Moskvu da moli za milost? Bacam cigare, ako Partizan ovako nastavi: Paspalj dao obećanje nakon rušenja Bajerna Sija kao spejs šatl - Novi dečko Jovane Jeremić vozi besnu mašinu, a tek da vidite sat Plata u Srbiji 3 puta veća: Evo koliko sada iznosi Ubio trudnu partnerku, ostavio troje dece bez majke: Pronađen automobil monstruma iz Hrvatske - lociran u Sloveniji?! Bukti rat na mrežama zbog zviždanja igračima: "Baš loše za Partizan, preteško za gledanje" Kurtijevi poslušnici ponovo udarili na SPC! Blokaderska ekipa ćuti kao da se ništa ne dešava Lider naprednjaka Vučević: Na meti su svi novinari koji nisu podlegli pritiscima i ucenama blokaderske bande Sudar autobusa kod Ušća, ima povređenih: Ono što se dogodilo posle pola sata na istom mestu je neverovatno Šok i neverica: MMF stao na stranu Rusije - jezivo predviđanje moćne organizacije za Evropu ledi krv u žilama
Putin zagrmeo iz Indije i otkrio nešto veliko: Znate li ko se javio u Moskvu da moli za milost? Bacam cigare, ako Partizan ovako nastavi: Paspalj dao obećanje nakon rušenja Bajerna Sija kao spejs šatl - Novi dečko Jovane Jeremić vozi besnu mašinu, a tek da vidite sat Plata u Srbiji 3 puta veća: Evo koliko sada iznosi Ubio trudnu partnerku, ostavio troje dece bez majke: Pronađen automobil monstruma iz Hrvatske - lociran u Sloveniji?! Bukti rat na mrežama zbog zviždanja igračima: "Baš loše za Partizan, preteško za gledanje" Kurtijevi poslušnici ponovo udarili na SPC! Blokaderska ekipa ćuti kao da se ništa ne dešava Lider naprednjaka Vučević: Na meti su svi novinari koji nisu podlegli pritiscima i ucenama blokaderske bande Sudar autobusa kod Ušća, ima povređenih: Ono što se dogodilo posle pola sata na istom mestu je neverovatno Šok i neverica: MMF stao na stranu Rusije - jezivo predviđanje moćne organizacije za Evropu ledi krv u žilama
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Slava automobili Vladimir Putin Vremenska prognoza Nikola Jokić Na merama zimnica donald tramp ELITA 9
Video
Džet set Estrada

Izvor: Informer/Blic

22.08.2024

11:47

Slađa Alegro podelila tajnu njene savršene linije: Nakon što je smršala 30 kilograma, pevačica otkrila šta je sve izbacila iz jelovnika

ATAIMAGES

Estrada

Slađa Alegro podelila tajnu njene savršene linije: Nakon što je smršala 30 kilograma, pevačica otkrila šta je sve izbacila iz jelovnika

Podeli vest

Slađa Alegro je otkrila kako je smršala 30 kilograma.

Slađa Alegro dobila je čak trideset kilograma tokom trudnoće, ali je uz pomoć pravilne ishrane uspela da se oslobodi viška i povrati svoju figuru.

Pevačica je otkrila tajnu kako je uspela da telo dovede do savršenstva, a podelila je i šta jede tokom dana.

Foto: Printscreen/You Tube

 

- Baš sam bila debela. Imala sam 82 kilograma, što je mnogo na moju visinu. U trudnoći sam se opustila jer sam išla ka ostvarenju svoje najveće želje. Za sve ostalo me je bilo baš briga. Jela sam dnevno i po 300 grama čokolade, kao i razne fast food obroke. A to je ostavilo traga na mojoj figuri. Dok sam bila trudna, nisam ni mislila o kilaži, ali kada sam se porodila, shvatila sam da to neće tako lako nestati - izjavila je pevačica za domaće medije.

"Izbacila slatkiše"

Foto: Foto: Marko Đoković

 

- Potpuno sam promenila način ishrane, izbacila slatkiše, a dosta mi je pomogla i ćerka Mila. Zbog nje sam počela uveče da ležem na vreme i da ustajem rano, a to je jako bitan faktor kada je mršavljenje u pitanju - rekla je Slađa, pa dodala:

- Trudne žene misle da će se lako otarasiti viška kilograma, ali to zaista nije tako. Pogotovo ako ste u godinama u kojima sam ja rodila Milu. Nakon trudnoće treba dosta da se radi na sebi da bi se telo vratilo u normalu.

Dijeta Slađe Alegro

Doručak: Tost hleb, ćureća prsa i čaj.

Ručak: Piletina sa salatom.

Užina: Voće po izboru.

Večera: Riba sa grilovanim povrćem.



Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

dijeta Mršavljenje Slađa Alegro džet set aklamator blic

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
''Udar na ustavnost i zakonitost'': Po nalogu Marinike Tepić TOK nezakonito i politički proganja Selakovića
Politika

''Udar na ustavnost i zakonitost'': Po nalogu Marinike Tepić TOK nezakonito i politički proganja Selakovića

Pravni tim Saveta za monitoring, ljudska prava i borbu protiv korupcije Transparentnost, nakon analize javno dostupnih podataka, zaključuje da Javno tužilaštvo za organizovani kriminal (TOK), pod rukovodstvom Mladena Nenadića i Zagorke Dolovac, nezakonito i politički proganja ministra Nikolu Selakovića i to na osnovu naloga Marinike Tepić, opozicione narodne poslanice.

05.12.2025

11:28

TV

Društvo
JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Magazin