KORISNI SAVETI! Evo zašto ne smete da jedete zajedno krastavac i paradajz

Svako povrće po Ajurvedi ima različito vreme probavljivosti i zato je neophodno da znamo vreme varenja povrća pre nego što ga kombinujemo sa drugim povrćem ili namirnicom

Često loše kombinacije povrća mogu dovesti do nadimanja, bola u stomaku, kao problema i crevima.

Pokušajte da izbegavate ove kombinacije namirnica. 

NIKAD NE RECI "NE" PALAČINKAMA! Pogotovu kada izgledaju ovako dobro!

1. Krastavac i paradajz - ove dve namirnice ne bi trebalo da konzumirate zajedno. Kada su u stomaku i proces fermentacije počne, kiselina je ta koja izaziva stomačne probleme. 

2. Voće posle jela - voću je potrebno dosta vremena da se svari i ako ga jedete posle jela njegove kiseline mogu dovesti do nadimanja i digestivnih problema.

3. Povrće i sir - kombinacija koja će sigurno izazvati nadimanje.

4. Banane i mleko - mnogi obožavaju banana šejk, ne znajući da upravo ova kombinacija mnogo usporava varenje. 

5. Dinja i lubenica - ove dve namirnice ne treba kombinovati ni sa jednom drugom namirnicom prilikom jela. 

(VIDEO) UKUSNO! Kako napraviti njoke

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

88

pre 7 godina

Ne znam zasto ,ali mnogo mi je lepsa kombinacija paradajza s lukom crnim a krastavca s lukom belim nego navedena cesto upotrebljavanja kombinacija u salatama,mada nisam nikada primetila stomacne bolove ali nadimanje da ,koje sam poovezivala samo za krastavac o kome se pricalo da nadima kao i kruske i sljuve.Takodje za voce posle jela sam odavno shvatila jer mi je bila logicna usporenost pri varenju u vec punom stomaku i da je najkorisnije voce jesti na prazan stomak PO MOGUCSTVU u prepodnevnim casovima ,tj pre vecernjih sati.Za povrce i sir mi je neverovatno jer mi paradajz najvise ide uz sir kao i kuvani kupus i boanija.Bananu je steta razmucivati sa mlekom i jasna mi je preporuka je dovoljna sama po sebi ili eventualno sa orasima,bademom ili tucanim lesnikom.Isto vazi za dinju i lubenicu koje su svaka za sebe ukusne a nespojivih ukusa u kombinovanju sto govori u prilog ovoj cinjenici.I jos bih naglasila da ,po mom zapazanju nadimanje nije uvek stetna pojava posto nema uvek negativne efekte na organizam osim estetskih koji prolaze u predvidjenom roku varenja Posebno sto i medicina nema izricit stav po pitanju namirnica (pasulj,rotkva,kruske,sljive..)KOJE NADIMAJU GOTOVO SVE LJUDE A NISU STETNE.Postoji ,nadimanje koje je nelagodno a uglavnom od secera masnoca i peradjevina industrijskih kao i aditiva i konzevansa u nepropisnim normama verovatno.

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari