• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

17.08.2025

20:00

Bodibilderi silne pare daju za ovaj suplement, a nije vej protein - Evo zbog čega muškarci lude za njim

Shutterstock

Lajfstajl

Bodibilderi silne pare daju za ovaj suplement, a nije vej protein - Evo zbog čega muškarci lude za njim

Bodibilderi sve češće konzumiraju majčino mleko koje kupuju od žena, kako bi uspeli da dobiju što veću mišićnu masu.

Priča o ovom neobičnom trendu je mešavina neutemeljenog verovanja, opasnosti i etičkih pitanja koja su isplivala na površinu zahvaljujući dokumentarcima poput onog na Netfliksu.

Verovanje da je majčino mleko prečica do veće mišićne mase zasniva se na jednostavnoj, ali pogrešnoj logici: ako pomaže bebi da raste neverovatnom brzinom, zašto ne bi i odraslom čoveku?

Foto: Shutterstock

 

Bodibilderi su ubeđeni da je reč o prirodnom super suplementu, bogatom mastima, proteinima i faktorima rasta. Iako deluje primamljivo, nauka ne podržava ove tvrdnje.

Majčino mleko u zamenu za kravlje

Foto: Shutterstock

 

U poređenju sa kravljim mlekom, majčino mleko zapravo sadrži manje proteina, a njegova glavna uloga je da pomogne bebinom digestivnom sistemu da sazri, a ne da stvori mišićnu masu kod odraslih.

Međutim, rizik daleko nadmašuje bilo kakvu potencijalnu korist. Pošto ne mogu da ga kupe u prodavnici, bodibilderi kupuju majčino mleko direktno od majki, često preko interneta.

Zdravstveni rizici

Foto: Shutterstock

 

Ova praksa otvara Pandorinu kutiju opasnosti.

Mleko koje se ne skladišti i ne testira u kontrolisanim, sterilnim uslovima, može sadržati opasne bakterije poput Ešerihije koli, ili još gore, viruse kao što su HIV, hepatitis ili sifilis.

Pored toga, kvalitet mleka direktno zavisi od ishrane i zdravlja majke - pušenje, alkohol ili nezdrava ishrana mogu direktno da utiču na sastav mleka.

Neki uzorci, kako se ispostavilo, bili su čak pomešani sa kravljim mlekom ili formulom za bebe.

Etička dilema

Foto: Shutterstock

 

Osim zdravstvenih rizika, nameću se i etička pitanja. Da li je u redu kupovati nešto što je primarno namenjeno bebi, posebno u situacijama kada majke širom sveta imaju problema sa dojenjem?

Dok neke žene prodaju višak mleka kako bi dopunile kućni budžet, one se često suočavaju i sa neprijatnim porukama od muškaraca koji kupuju mleko iz fetišističkih razloga, a ne zbog bodibildinga.

Iako je potraga za tečnim zlatom u svetu fitnesa fascinantna, ona je, nažalost, utemeljena na mitovima, a ne na nauci. U svetu suplemenata, majčino mleko se pokazalo kao opasna i neefikasna zamena za proverene metode.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Teroristički napad u Beogradu! Uzviknuo "Alahu akbar", pa potegao dva noža na pripadnika žandarmerije - Proglašen crveni stepen opasnosti (FOTO)
Hronika

Teroristički napad u Beogradu! Uzviknuo "Alahu akbar", pa potegao dva noža na pripadnika žandarmerije - Proglašen crveni stepen opasnosti (FOTO)

Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova u tehničkom mandatu Ivica Dačić izјavio јe da јe noćas, 15 minuta posle ponoći, u Beogradu izveden teroristički napad na pripadnika Žandarmeriјe koјi јe obezbeđivao ambasadu Izraela, nakon čega јe naloženo podizanje nivoa bezbednosne pretnje od terorizma na naјviši stepen i poјačavanje prisustva policiјe na ključnim lokaciјama.

28.10.2026

07:09

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set