Jutjuber Baka Prase objavio je fotografije iz teretane sa devojkom Milenom Stamenković, a svi komentarišu njihova izvajana tela.
03.06.2026
14:44
Starleta Tamara Đurić ostavila je sve bez teksta vrelim snimkom svog izvajanog mišićavog tela.
17.03.2026
22:30
Upala mišića posle treninga ne znači automatski da oni rastu, bol je posledica opterećenja, ali napredak zavisi od kontinuiteta, ishrane i odmora.
22.02.2026
17:00
Nakon četrdesete metabolizam se prirodno usporava, pa određene namirnice mogu znatno lakše doprineti gojenju.
08.12.2025
10:20
Bivši rijaliti učesnik Fran Pujas podelio je snimak na kojem se pohvalio novim fizičkim izgledom.
06.11.2025
22:11
Jeste li znali? Žene su 2 do 8 puta podložnije povredi prednjeg ukrštenog ligamenta (ACL) nego muškarci. Koleno je najčešće žrtva, i to ne samo u sportu.
05.10.2025
15:40
Glumac Ljubomir Ristić (35) preselio se u Rusiju gde je pronašao ljubav svog života. Nedavno se oženio, a sa svojom izabranicom Alinom Danilovnom Ristić dobio je i ćerkicu.
01.10.2025
14:30
Nedavne naučne studije pokazale su da žene koje redovno praktikuju trening snage imaju značajno manju verovatnoću da će u menopauzu ući pre 50. godine.
11.09.2025
11:40
Bodibilderi sve češće konzumiraju majčino mleko koje kupuju od žena, kako bi uspeli da dobiju što veću mišićnu masu.
17.08.2025
20:00
Proteinski hleb je odličan izbor za sve koji paze na ishranu, a posebno za sportiste, vegetarijance i one koji izbegavaju gluten.
11.08.2025
12:00
Kada razmišljamo o dugovečnosti i zdravlju, često nam padaju na pamet zdrava ishrana, kardio vežbe i redovni pregledi., ali jako bitan faktor su i mišići.
03.08.2025
07:00
Stanje u kom mišići vrata postaju toliko slabi da vam glava stalno "pada" napred, unazad ili u stranu, naziva se sindrom padajuće glave.
20.07.2025
13:41
Daijel Krejg nije postao Džejms Bond samo zahvaljujući odelu i stavu, njegovo telo je pažljivo oblikovano strogom ishranom i vojničkom disciplinom.
09.07.2025
17:40
Redovnim vežbanjem možete ojačati mišiće ispod grudi, što će doprineti podignutijem i čvršćem izgledu.
24.06.2025
22:20
Ako mislite da je hodanje "slaba" vežba, vreme je da upoznate intervalno hodanje, tehniku koja podiže običnu šetnju na sasvim novi nivo, sagoreva više kalorija, poboljšava kondiciju i čuva zdravlje srca.
19.06.2025
09:00
Pevač Nikola Rokvić je na svom Instagram profilu podelio fotografiju sa bazena, koja je izazvala lavinu reakcija kod ženske populacije.
07.06.2025
11:43
Sopstvenu verziju proteinskog praha, bogatu hranljivim materijama, sigurnog sastava, i daljeko jeftiniju, možete napraviti i kod kuće sa čia semenkama i semenkama bundeve.
04.06.2025
12:20
Pucketanje vilice često je znak poremećaja temporomandibularnog zgloba. U većini slučajeva simptomi su blagi i povlače se sami od sebe. Ipak, kod nekih osoba se javljaju ozbiljniji simptomi koji zahtevaju medicinsko lečenje kao što su miofascijalni bolni sindrom ili malokluzija. Jedna stvar koju nikako ne smete raditi, ukoliko dođe do dislokacije vilice, izbegavajte da je vratite na mesto.
31.05.2025
12:09
Grčka teniserka Marija Sakari, 82. na WTA listi, pobedila je Jasmin Paolini u četvrtfinalu mastersa u Madridu sa 6:2, 6:1, ali je njen trijumf pao u drugi plan zbog bolesnih komentara na društvenim mrežama.
29.04.2025
12:09
Kej Kliv, influenserka iz Australije, razbija sve stereotipe o starosti - u 76. godini postala je zvezda Instagrama.
07.04.2025
17:40
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić predstavio je javnosti najnoviji, sveobuhvatni paket državnih mera koje su direktno usmerene na podizanje životnog standarda i ekonomsko osnaživanje svih građana naše zemlje.
29.06.2026
17:35
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oštro je odgovorio na pitanje tajkunske novinarke Žane Bulajić sa N1, tokom obraćanja javnosti, na kojem je predstavio nove pakete državnih mera usmerenih na unapređenje životnog standarda i ekonomsko osnaživanje građana Srbije.
29.06.2026
19:04
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić odgovorio je na pitanje novinarke Žane Bulajić sa tajkunske N1, o tome odakle će biti obezbeđena sredstva za najavljene mere i da li će novac biti izdvojen iz budžetske rezerve.
29.06.2026
20:35
Skupina koja sebe naziva studentima u blokadi je još jednom pokazala da kada ne maltretiraju i ne napadaju građane Srbije kojima ne daju da mirno žive, onda napadaju i maltretiraju jedni druge.
29.06.2026
22:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da studentska lista prvo treba da izađe zvanično sa imenima ljudi koji ih predstavljaju i dodao da će građani na izborima odlučiti o budućnosti Srbije.
29.06.2026
21:05
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić odgovarajući na pitanja novinara, istakao je da će država biti spremna za uvođenje vojnog roka, a plan je i da se vojska rasporedi po različitim delovima naše zemlje kako bi se razvijali i manji i pogranični gradovi, a ne samo veliki centri poput Beograda i Novog Sada.
29.06.2026
22:00
Republika Srbija je 2012. godine prvi put izdvojila sredstva iz budžeta za lečenje retkih bolesti, u iznosu od 130 miliona dinara. Pre te godine nije postojalo budžetsko finansiranje za ovu namenu.
29.06.2026
21:49
Milica Ivančev (41) nestala je u nedelju, 28. juna, oko 12:30 časova u zrenjaninskom naselju Mala Amerika.
29.06.2026
20:58
Republički hidrometeorološki zavod izdao je hitno upozorenje na ekstremno visoke temperature koje će nas pratiti i sutra, kada nas očekuju temperature i do 40 stepeni!
29.06.2026
20:47
Ministarstvo odbrane saopštilo je danas da je u centrima za obuku Vojske Srbije u Somboru, Valjevu i Leskovcu u toku period intenzivnog osposobljavanja vojnika koji su služenje vojnog roka započeli početkom ovog meseca.
29.06.2026
19:19
U istoriji pravosuđa postoje trenuci kada svedoci, teorije i spekulacije padaju u vodu pred jednim jedinim, neoborivim materijalnim dokazom. Tehnologija, forenzika i digitalni tragovi danas kroje sudbinu optuženih, a neki od najpoznatijih procesa u Srbiji i svetu prelomljeni su upravo u sekundi kada je na sto iznet dokaz koji je promenio sve.
29.06.2026
22:08
Putevi opojnih droga se ukrštaju u Srbiji jer se nalazi na geografskoj sponi Evrope u Azije, kaže za Informer Marko Nicović, advokat i član svetske Asocijacije šefova policija.
29.06.2026
20:36
Prava drama odigrala se večeras u samom centru Novog Sada, kada je izbio požar u Kosovskoj ulici. Prema prvim informacijama, vatrena stihija je zahvatila jedan napušteni objekat, a gust dim je brzo počeo da se širi okolnim ulicama.
29.06.2026
22:33
Na Kanarevom brdu došlo je do jezive nesreće kada je muškarac (35) pao sa visine od 8 metara i zadobio povrede opasne po život.
29.06.2026
19:59
U magacinskom prostoru fabričkog pogona kompanije „4M“ u mestu Palikuća kod Leskovca, danas oko 15.25 časova izbio je veliki požar,.
29.06.2026
18:27
29.06.2026
17:30 >> 19:52
Sve je izvesnije da se situacija oko Ukrajine dramatično usijava, a kijevski mediji otvoreno upozoravaju da Belorusija i Rusija možda planiraju "nešto užasno" uz pomoć Kine.
29.06.2026
22:10
Predsednik Francuske Emanuel Makron danas se ponovo pojavio noseći naočare za sunce dok je čekao na stepenicama Jelisejske palate omanskog sultana Hajtama bin Tarika.
29.06.2026
21:50
Nemac (45) turskog porekla, koji je osumnjičen da je u pucnjavi u centru grada Štadea, u nemačkoj pokrajini Donja Saksonija, danas ubio šest osoba.
29.06.2026
21:30
Zemlje kolektivnog Zapada, kršeći Povelju Ujedinjenih nacija, koriste metode ucena i pritisaka, izjavio je ministar spoljnih poslova Rusije Sergej Lavrov.
29.06.2026
21:10
Muzička zvezda Šanaja Tvejn našla se na stubu srama jer je na binu izašla u providnoj haljini i bez blama svima pokazala gaće i međunožje.
29.06.2026
14:58
Popularni britanski pevač Hari Stajls srušio se na bini usred koncerta na prepunom stadionu Vembli u Londonu.
29.06.2026
13:59
Filmovi "Niske strasti", "Širom zatvorenih očiju" i "fatalna privlačnost" samo su neki od savršenih erotskih trilera za vrele letnje noći.
29.06.2026
12:01
Čuvena Kasandra i Luis David ponovo su se okupili zajedno posle 34 godine od premijere hit telenovele kojom su zaludeli svet.
29.06.2026
10:28
Glumac Predrag Miki Manojlović odbio je reditelja Stivena Spilberga, a francuskom predsedniku Emanuelu Makronu je u lice rekao istinu o Kosovu i Metohiji.
29.06.2026
09:02
Odri Adames (27) je popularna dominikanska influenserka i model, a svojim provokativnim objavama je zapalila društvene mreže.
29.06.2026
20:20
Fleke od trave na odeći su jedna od onih neprijatnih posledica boravka napolju, a stručnjaci su otkrili kako da ih efikasno i lako uklonite.
29.06.2026
18:20
Plaža Glifoneri, koja se nalazi oko 7 kilometara od Limenasa na ostrvu Tasos, predstavlja odličan izbor za sve koji žele da uživaju u mirnom ambijentu i prirodnoj hladovini.
29.06.2026
17:40
Na mnogim Android uređajima krije se opcija koja, umesto da pomogne, zapravo troši sistemske resurse i usporava rad.
29.06.2026
17:00
Ako zadobijete opekotine od sunca, važno je da što pre pružite koži odgovarajuću negu. Osim što treba da rashladite kožu i unosite dovoljno tečnosti, oporavak mogu da olakšaju i pojedini prirodni sastojci.
29.06.2026
16:20
Srbi bruje o vreloj sceni sa Music Week-a kada su se smuvali Indodjija i Đekson, koji je dosta stariji od nje, a malo ko zna da je Đekson drug njenog rođenog brata.
29.06.2026
21:07
Ćerka Željka Šašića i Sonje Vuksanović, Sofija Šašić, objavila je izazovne fotografije u bikiniju dok je odmarala na jahti.
29.06.2026
17:29
Bivša učesnica rijalitija, Stefani Grujić, objavila je fotografiju u venčanici i nagovestila da se sprema svadba sa misterioznim partnerom.
29.06.2026
21:52
Dok odbrojava dane do najvećeg koncerta u svojoj karijeri, koji će biti održan u petak, 3. jula, Milanče Radosavljević rešio je da obraduje svoju vernu publiku novom pesmom "I siromah dušu ima", čija će premijera biti u utorak, 30. juna u 18 časova na YouTube kanalu AS TON Records.
29.06.2026
20:33
Pevačica Jelena Vučković progovorila je o privatnom životu, pa se dotakla optužbi na račun njenog dečka da duguje novac bivšim devojkama.
29.06.2026
19:31
