Starenje ne mora biti reč koja plaši. Ono ne znači gubitak, već dobitak – mudrosti, smirenosti, razumevanja.
Prave godine se ne mere brojem svećica na torti, već onim koliko mirno spavate, koliko se smejete i koliko ste naučili da volite život takav kakav jeste.
Ako prepoznajete ove znakove kod sebe, znači da starite baš onako kako treba – sa stilom, mirom i osmehom.
Foto: Shutterstock
Ilustracija
1. Učite nove stvari
Nema lepšeg znaka mladosti od radoznalosti. Kada odlučite da naučite da svirate instrument, da upišete kurs jezika ili jednostavno da isprobate novi recept – pokazujete da duh u vama ne stari.
Ljudi koji nikada ne prestaju da uče, ostaju živi iznutra. Nove veštine i iskustva otvaraju prostor za radost i daju osećaj da još mnogo toga čeka – jer i čeka.
2. Iskreni ste prema sebi i drugima
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Više ne glumite, ne ugađate svima, ne krijete slabosti. Umesto da se pravite da je sve u redu, umete da kažete: „Danas nisam dobro.“ I to vas ne čini slabima, već stvarnima.
Kada živite u skladu sa sobom – bez maski, bez lažne pristojnosti – oko vas se okupljaju pravi ljudi. Iskrenost je najlepša vrsta slobode.
3. Umesto da jurite savršenstvo - birate mir
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Ranije ste možda želeli da sve bude „po planu“ – posao, kuća, telo, odnosi. A sada? Sada birate mir umesto dokazivanja. Znate da život nije takmičenje, već put koji treba proći sa što više radosti i što manje nervoze.
To je zrelost: kad naučite da cenite običan dan, toplu kafu, tišinu, sebe.
4. Umesto da se ljutite - opraštate
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Kad starimo na lep način, naučimo da nas ogorčenost umara, a praštanje oslobađa. Više ne trošite energiju na ljutnju, dokazivanje ili stare priče.
Opraštate jer znate da svako nosi svoje razloge i svoje borbe. To ne znači da zaboravljate – već da više ne dozvoljavate da vas prošlost vuče unazad.
5. Umesto da brojite godine - brojite trenutke
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Svaki osmeh, zagrljaj, razgovor, izlazak sunca – to su vaši pravi brojevi. Ne godine, nego trenuci.
Stariti na najbolji način znači umeti da prepoznate lepotu u malim stvarima. Kada dan završite sa zahvalnošću, a ne sa strahom, tada ste zaista na pravom putu.
Stariti lepo ne znači zadržati mladost, već zadržati srce koje voli, oči koje primećuju lepotu i dušu koja zna da se raduje.
Ako ste iskreni, radoznali, smireni, sposobni da oprostite i zahvalni za ono što imate – stari ste na najbolji mogući način.
Rezultati randomizovanog kontrolisanog ispitivanja VITAL otkrivaju da suplementacija vitaminom D pomaže u održavanju telomera, zaštitnih kapica na krajevima hromozoma koje se skraćuju tokom starenja i povezane su sa razvojem određenih bolesti.
Kako starimo, važno je da posvetimo pažnju ne samo koži, već i kosi. Stručni stilisti otkrivaju kako se pravilno neguje kosa u starijim godinama i koji proizvodi su najbolji za kontrolu sedih vlasi.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Rezultati randomizovanog kontrolisanog ispitivanja VITAL otkrivaju da suplementacija vitaminom D pomaže u održavanju telomera, zaštitnih kapica na krajevima hromozoma koje se skraćuju tokom starenja i povezane su sa razvojem određenih bolesti.
Nove skandalozne objave prvog sa uličarske i blokaderske liste Ilije Srdanovića osvanule su na društvenim mrežama i izazvale potpunu nevericu i zgražavanje javnosti u Srbiji.
Rusija sprovodi administrativne pripreme koje bi joj omogućile novu mobilizaciju i istovremeno bi mogla da pojača hibridne aktivnosti protiv evropskih država koje podržavaju Ukrajinu.
U etno selu "Šajkače" kod Kosjerića, Informer televizija organizovala je nezapamćeno, veliko narodno veselje koje je okupilo ogroman broj građana. Domaćinskoj atmosferi i slavlju pridružila i potpredsednica GO SNS Ana Brnabić.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na društvenim mrežama snažnim i emotivnim rečima, poslavši jasnu poruku narodu, ali i dežurnim opozicionim mrziteljima koji ne prezaju od najprizemnijih udaraca.
Prva takmičarka koja je napustila Exatlon Srbija Sanja Jurošević večeras od 21.30 biće gošća specijalne emisije o ovom sportskom rijalitiju na Informer televiziji.
Aleksandar Vasiljković, doktor fizike na Kembridžu, zajedno sa Bogoljubom Đurićem osvojio je 1.200.000 dinara u kvizu „Potera" i odmah znao kome ide deo novca - bolesnom dečaku.
Nema ko ne zna za sportsku legendu Čačka, Srbije, ali i bivše Jugoslavije Radmila Mišovića. Danas uživa u penziji, a nedavno ga je posetio predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
Veliki požar izbio je danas u popodnevnim satima u naselju Gornja Toponica kod Niša, gde se vatrena stihija sa otvorene površine munjevitom brzinom proširila na obližnji objekat i parkirane automobile, praveći ogromnu materijalnu štetu dok se vatrogasne ekipe lavovski bore protiv buktinje.
Pripadnici Vatrogasno-spasilačke jedinice iz Lazarevca izveli su pravu herojsku akciju u mestu Šopići, gde su iz uskog bunara dubokog čak 13 metara uspešno izvukli mladića koji se zaglavio tokom radova na vodovodnim cevima i počeo da gubi vazduh u jezivoj borbi za život.
Muškarac (46) iz okoline Skoplja uhapšen je na Međunarodnom aerodromu u Skoplju nakon što je u njegovom ručnom prtljagu pronađeno sedam metaka kalibra 9 milimetara.
Žena srednjih godina iz Prokuplja zadobila je više ujeda u predelu leve butane od pasa lutalica koji su je napali. Kako nam je potvrdila, da nije bilo prolaznika pitanje je kako bi prošla.
Vođe kavačkog klana Radoje Zvicer i tadašnji policajac Ljubo Milović pretili su smrću turskom biznismenu Hakanu Temelatanu, optužujući ga da je "izradio" mafiju i više od dva miliona evra namenjenih za kupovinu kokaina u Ekvadoru uložio u sopstveni hotel i privatne poslove u Nemačkoj.
Sekretar Vrhovnog saveta za nacionalnu bezbednost Irana Mohsen Rezai izjavio je danas da je Iran preneo posrednicima svoje uslove za ponovno angažovanje u pregovorima sa ciljem okončanja rata sa Sjedinjenim Američkim Državama.
Iza navodno sprečenog atentata na britanskog ambasadora u Moskvi krije se mnogo veća operacija usmerena protiv Vladimira Putina i Rusije, tvrdi politički analitičar Aleksandar Semčenko.
Kultni filmski hit „Niske strasti“ iz 1992. godine, koji je na blagajnama ostvario neverovatnu zaradu od 352 miliona dolara, decenijama je skrivao mračne tajne iza kulisa, o kojima su glavna glumica i reditelj tek kasnije progovorili.
Netfliks je zvanično najavio rad na novoj dramskoj miniseriji pod nazivom "The Retrievals", zasnovanoj na šokantnim istinitim događajima koji su potresli američku javnost i medicinsku zajednicu.
Voditeljka Dea Đurđević izgovorila je sudbonosno "da" na raskošnom venčanju, a za svoj veliki dan odabrali su bajkovitu lokaciju čiji je svaki detalj bio pažljivo osmišljen.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.