Zaboravite na godine: Ovih 5 stvari pokazuju da starite s osmehom i dušom
Podeli vest
Starenje ne mora biti reč koja plaši. Ono ne znači gubitak, već dobitak – mudrosti, smirenosti, razumevanja.
Prave godine se ne mere brojem svećica na torti, već onim koliko mirno spavate, koliko se smejete i koliko ste naučili da volite život takav kakav jeste.
Rezultati randomizovanog kontrolisanog ispitivanja VITAL otkrivaju da suplementacija vitaminom D pomaže u održavanju telomera, zaštitnih kapica na krajevima hromozoma koje se skraćuju tokom starenja i povezane su sa razvojem određenih bolesti.
Kako starimo, važno je da posvetimo pažnju ne samo koži, već i kosi. Stručni stilisti otkrivaju kako se pravilno neguje kosa u starijim godinama i koji proizvodi su najbolji za kontrolu sedih vlasi.
27.02.2025
11:40
Ako prepoznajete ove znakove kod sebe, znači da starite baš onako kako treba – sa stilom, mirom i osmehom.
Istraživači su analizirali različite podatke i došli do zaključka da osobe sa krvnom grupom B sporije stare.
13.02.2025
16:20
Ilustracija
1. Učite nove stvari
Nema lepšeg znaka mladosti od radoznalosti. Kada odlučite da naučite da svirate instrument, da upišete kurs jezika ili jednostavno da isprobate novi recept – pokazujete da duh u vama ne stari.
Ljudi koji nikada ne prestaju da uče, ostaju živi iznutra. Nove veštine i iskustva otvaraju prostor za radost i daju osećaj da još mnogo toga čeka – jer i čeka.
2. Iskreni ste prema sebi i drugima
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Više ne glumite, ne ugađate svima, ne krijete slabosti. Umesto da se pravite da je sve u redu, umete da kažete: „Danas nisam dobro.“ I to vas ne čini slabima, već stvarnima.
Kada živite u skladu sa sobom – bez maski, bez lažne pristojnosti – oko vas se okupljaju pravi ljudi. Iskrenost je najlepša vrsta slobode.
3. Umesto da jurite savršenstvo - birate mir
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Ranije ste možda želeli da sve bude „po planu“ – posao, kuća, telo, odnosi. A sada? Sada birate mir umesto dokazivanja. Znate da život nije takmičenje, već put koji treba proći sa što više radosti i što manje nervoze.
To je zrelost: kad naučite da cenite običan dan, toplu kafu, tišinu, sebe.
4. Umesto da se ljutite - opraštate
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Kad starimo na lep način, naučimo da nas ogorčenost umara, a praštanje oslobađa. Više ne trošite energiju na ljutnju, dokazivanje ili stare priče.
Opraštate jer znate da svako nosi svoje razloge i svoje borbe. To ne znači da zaboravljate – već da više ne dozvoljavate da vas prošlost vuče unazad.
5. Umesto da brojite godine - brojite trenutke
Foto: Shutterstock
Ilustracija
Svaki osmeh, zagrljaj, razgovor, izlazak sunca – to su vaši pravi brojevi. Ne godine, nego trenuci.
Stariti na najbolji način znači umeti da prepoznate lepotu u malim stvarima. Kada dan završite sa zahvalnošću, a ne sa strahom, tada ste zaista na pravom putu.
Stariti lepo ne znači zadržati mladost, već zadržati srce koje voli, oči koje primećuju lepotu i dušu koja zna da se raduje.
Ako ste iskreni, radoznali, smireni, sposobni da oprostite i zahvalni za ono što imate – stari ste na najbolji mogući način.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Rezultati randomizovanog kontrolisanog ispitivanja VITAL otkrivaju da suplementacija vitaminom D pomaže u održavanju telomera, zaštitnih kapica na krajevima hromozoma koje se skraćuju tokom starenja i povezane su sa razvojem određenih bolesti.
Dok Hrvati drže lekcije Srbiji o "evropskim vrednostima", u njihovom glavnom gradu odzvanjaju parole koje su odavno upisane u najmračnije segmente evropske istorije.
Francuski predsednik odobrio je pokretanje tajnih specijalnih operacija usmerenih na fizičku eliminaciju afričkih lidera koji ne odgovaraju interesima Pariza, saopštila je Služba spoljne obaveštajne službe Rusije (SVR).
Reporterka Informer TV Bojana Paunović otkrila je detalje sa šatro tribine, koja je održana na Pravnom fakultetu u Beogradu na kojoj je govorio glavni tužilac JTOK-a Mladen Nenadić.
Ministarstvo spoljnih poslova Republike Srbije izražava ozbiljnu zabrinutost povodom novih i sve učestalijih pojava isticanja simbola i poruka povezanih sa ideologijom iz perioda Drugog svetskog rata koja je prouzrokovala masovna stradanja srpskog, romskog i jevrejskog naroda, kao i anti-srpskih grafita koji su u poslednje vreme zabeleženi u Republici Hrvatskoj, uključujući i grad Zagreb.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Nišu, po nalogu Osnovnog јavnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su Lj. M. (48) iz ovog grada, zbog sumnje da јe izvršio tri krivična dela razboјništvo u pokušaјu, saopštila je PU Niš.
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao je danas u Kineskom kulturnom centru u Novom Beogradu prezentaciji robota kompanije AGIBOT Innovation.
Večeras u najvećem sportskom rijalitiju, Exatlonu Srbija, takmičari Crvenog tima odneli su ubedljivu pobedu rezultatom 10:4 i zaslužili mesto u boljoj vili.
Milimetri su odlučili pobednika između Jovana Radulovića i Marka Nikolića prilikom šutiranja na koš, a trijumf je odneo Jodžir posle pregledanja usporenog snimka.
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred Studentske liste.
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
Podvodom Dana državnosti 15, 16. i 17. februar biće neradni dani, koje mnogi planiraju da iskoriste za kratak odmor. Za produženi vikend možete posetiti Sokobanju, Vrnjačku Banju ili Srebrno jezero, destinacije pristupačne za svačiji džep.
Kada kupujete mesne prerađevine u komadu dobro pazite, jer ono što piše na deklaraciji, ne znači da je tako i upraksi, pogotovo kada se radi od gramaži!
Otac Predrag Popović iz Velike Plane, čije objave putem društvenih mreža prati skoro cela Srbija, proslavio je 20 godina braka sa svojom suprugom Ivanom.
U zabačenim selima Homolja, još uvek se praktikuje ritual obilaženja grobova bližnjih i donošenje hrane, čak i kada nisu Zadušnice. Ovaj običaj o kome se retko priča naziva se "grobljanska večera".
Vladimir Kecmanović, otac dečaka-ubice Koste K., koji je 3. maja 2023. u OŠ "Vladislav Ribnikar" na Vračaru ubio devet đaka i čuvara, zatražio je u četvrtak pred Višim sudom u Beogradu da se njegov sin pusti iz psihijatrijske ustanove i da se pošalje na dalje lečenje u Ameriku!
U Beču je na tri meseca uslovne kazne osuđen biznismen iz Bosne i Hercegovine zato što je jednoj porodici, inače svojim klijentima, daljinski isključio struju putem solarnog sistema.
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izјavio јe da su pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Beogradu, PS Stari grad, u saradnji sa Višim јavnim tužilaštvom u Beogradu, uhapsili јednu osobu zbog sumnje da јe izvršila krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opoјnih droga.
Beogradska policija rasvetlila je ubistvo u pokušaju muškarca (51) i uhapsila A.S. (21), zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio ovo krivično delo kao i krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.
Razgovori između Rusije i Sjedinjenih Američkih Država u Abu Dabiju su završeni, delegacije su se razišle, a bez zvaničnog saopštenja ili potpisanog sporazuma u javnosti je ostao utisak tišine. Ipak, prema analizi ruskog ekonomiste Mihaila Hazina, upravo ti razgovori predstavljaju mnogo više od neuspelog diplomatskog pokušaja – oni su, kako tvrdi, otvorili proces čije će se posledice tek videti.
Rusko Ministarstvo spoljnih poslova saopštilo je da je Sjedinjenim Državama poslalo predloge za uklanjanje „ozbiljnih prepreka“ koje stoje na putu potpunog obnavljanja odnosa između Moskve i Vašingtona.
Glumica Karla Bruni bila je u vezi sa Žan-Polom Entovenom i sa njegovim sinom Rafaelom Entovenom, a onda je uplovila u brak sa bivšim predsednikom Francuske Nikolom Sarkozijem.
Glumica Ivana Žigon je pre oko dve decenije uplovila u emotivnu vezu sa tadašnjim monahom Grigorijem Brkovićem, koji je zbog nje napustio monaški život i odlučio da se oženi.
Pevačica Dragica Radosavljević Cakana priznala je da podržava estetske korekcije i da bi se prva odlučila na promene na sebi, ali da ima jako nizak prag tolerancije.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar