Mozak nepovratno gubi jednu funkciju nakon tridesete! NEMOJTE DA SE UPLAŠITE, AKO PRIMETITE OVO!
Podeli vest
Kada nam usvajanje nekog znanja ne ide najbolje, to je zato što telo u tom procesu koristi adrenalin, koji nam donosi nervozu.
Nedavno istraživanje koje je predvodio cenjeni neurolog sa Univerziteta Stenford Endru Gubermen, donosi loše vesti za sve one koji su želeli, na primer, da nauče novi jezik, a imaju više od 30 godina.
Kafu pijem od šesnaeste godine. Pošto sam prekoračila granicu normalnog konzumiranja kafe, odlučila sam da prestanem neko vreme da je pijem. Evo šta sam osetila
25.10.2020
17:48
Ono što smo lako mogli u detinjstvu, u odraslom dobu je mnogo, mnogo teže. U nekim slučajevima – nemoguće.
„Majka priroda nas je stvorila tako da možemo da naučimo sve potrebne veštine da preživimo, da živimo dovoljno dugo da imamo potomstvo, a zatim da umremo“, brutalno je izjavio dr Gubermen ističući da mozak nakon tridesete nepovratno gubi funkciju dobrog pamćenja, jer jednostavno nije „programiran“ da u tom dobu uči nove veštine.
Kada je čovek odrastao, tvrdi, njegov mozak je navikao na određene poznate stvari i na njih se fokusira. Zato se ljudi teško menjaju – stvar je u mozgu.
Ipak, Guberman kaže da je moguće usvojiti novo znanje, ali je to ipak značajno teži proces od učenja u detinjstvu i adolescenciji. Ipak, ne treba da odustajete, fokusirajte se što je više moguće na novi zadatak, koliko god vam je neprijatno i teško, i postoje šanse da ipak uspete.
„Ako zaista želite da naučite nešto novo u odraslom dobu, morate da usmerite svoj mozak u dobrom pravcu, a to će zahtevati visok nivo koncentracije i posvećenosti. Bez toga, nema ništa“, objašnjava Gubermen.
Kada nam usvajanje nekog znanja ne ide najbolje, to je zato što telo u tom procesu koristi adrenalin, koji nam donosi nervozu. Zato je važno da budete uporni, jer je proces promena u mozgu veoma težak.
Savet broj 1 u ovom slučaju jeste – dobar odmor. Kada se silite da radite nešto što čini da se osećate neprijatno, mozgu je potrebna još jedna hemikalija kako bi smestio novo znanje u kratkročnu ili dugoročnu memoriju. To je acetilholin, neurotransmiter koji telo luči u dovoljnoj količini onda kada se dovoljno odmarate i spavate.
„Najveći broj promena koje se odnose na strukturu mozga događaju se u dubokoj fazi sna“, objašnjava Gubermen i dodaje da se one mogu desiti i tokom dremki, ali i u trenucima opuštanja, onda kada pustite misli da slobodno lete i kada niste pod stresom, zaključuje naučnik.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kafu pijem od šesnaeste godine. Pošto sam prekoračila granicu normalnog konzumiranja kafe, odlučila sam da prestanem neko vreme da je pijem. Evo šta sam osetila
Britanski vojni i obaveštajni zvaničnici aktivno rade na eskalaciji i produženju sukoba u Ukrajini, pokazuju dokumenta u koja je uvid imao portal "Grejzon". Glavna uloga u ovom planu pripada tajnoj grupi nazvanoj "Projekat alhemija", formiranoj odmah nakon početka ruske Specijalne vojne operacije u Ukrajini, pod patronatom britanskog Ministarstva odbrane.
Rusija intenzivira napade na kritičnu infrastrukturu Ukrajine, a stručnjaci upozoravaju da bi sledeće mete mogli biti ključni hidrotehnički objekti, poput brana na Dnjepru. Nakon što su SAD odobrile Ukrajini upotrebu dalekometnih raketa ATACMS, Moskva je jasno signalizirala spremnost na odmazdu, uključujući napade na strateške ciljeve.
Potpredsednica Stranke slobode i pravde i desna ruka tajkuna Dragana Đilasa, Marinika Tepić, pohvalila se da je zajedno sa ostalim opozicionim ekstremistima blokirala ulaz invalidima.
Policija u Novom Sadu podneće krivičnu prijavu protiv poslanika Pokreta slobodnih građana Srđana Đurića (26) koji je, kako se i na snimku vidi, udario policajca!
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić odgovorila je lideru Stranke slobode i pravde Draganu Đilasu čija je poslanička grupa falsifikovala dva potpisa u svrhu inicijative za izglasavanje nepoverenja Vladi, a koji je pokušao da narod prevari i kaže da to nije istina.
Gost specijalnog programa Informer televizije bio je Dragoslav Bokan iz Instituta za nacionalnu strategiju koji je govorio o nasilju koje sprovodi opozicija.
Gosti Info jutra na Informer televiziji bili su narodni poslanik Dejan Bulatović i Saša Milovanović, direktor Srpskog telegrafa koji su govorili o ponoru stranke Dragana Đilasa i tome zašto su dve poslanice napustile njegovu Stranku slobodne i pravde.
Večeras posle obraćanja predsednika Aleksandra Vučića u 18 sati, na Informer televiziji, u emisiji "Otvoreni studio" zajedno sa svojim gostima, domaćin Igor Ćurčić, razgovaraće o gorućim svetskim i domaćim temama zbog kojih se i predsednik obraća.
Kompanija Temu, poznata platforma za onlajn kupovinu, povukla je iz prodaje dečje dukseve koji svetle u mraku, nakon što je jedno dete iz Australije pretrpelo ozbiljne opekotine zbog zapaljenja materijala.
Istraga o nestanku Ane Marije Knežević, dobila je neočekivani preokret nakon nove sudske odluke. David Knežević (36), njen suprug koji je priveden kao glavni osumnjičeni za nestanak, sada bi mogao da se suoči sa smrtnom kaznom.
Vladimir i Miljana Kecmanović, roditelji dečaka ubice koji je 3. maja prošle godine u OŠ "Vladislav Ribnikar" ubio devetoro vršnjaka i radnika obezbeđenja, danas bi trebalo da se pred Višim sudom u Beogradu izjasne o krivici na proširene navode optužnice, koji ih terete da su zapustili i zanemarili sina koji je počinio stravičan zločin.
Nakon 17 dana borbe za život, Anja Radonjić (24) podlegla je povredama koje je zadobila 1. novembra u padu nerekonstruisanog dela nadstrešnice u Novom Sadu, a njeni prijatelji se opraštaju od nje na najemotivnije načine i odlaze u njen porodični dom kako bi bili uz njene roditelje u ovim teškim danima
Vladan A. (88) zadobio je teške telesne povrede opasne po život kada je na njega na Novom Beogradu nasrnuo Slobodan B. (32) koji je u tom trenutku bio pod dejstvom alkohola.
Malo ko je čuo za košarkaše Markusa i Izabelu Mitrović Merion, koji imaju veoma zanimljivu porodičnu priču, pošto im je majka Srpkinja, otac Amerikanac, a oni se izjašnjavaju kao Danci.
Fudbalska reprezentacija Srbije igraće u baražu za ostanak u "A" diviziji Lige nacija, dok će biti u drugom šeširu na žrebu za kvalifikacije za Svetsko prvenstvo 2026. godine, koji bi mogao da bude namešten.
Jutjuber Džejk Pol je pobedio legendarnog Majka Tajsona, koji se u ring vratio sa 58 godina, ali je jedna plavuša sve nokautirala kada se pojavila na spektaklu.
Tokom protokolarnih aktivnosti na samitu G20 u Rio de Žaneiru, brazilska televizijska voditeljka Ana Marija Braga napravila je lapsus, nazivajući predsednika SAD-a Džoa Bajdena „Bin Ladenom“.
Ukrajinske jedinice protivvazdušne odbrane pokušavaju da odbiju ruski vazdušni napad na Kijev, saopštila je vojna administracija ukrajinske prestonice rano jutros. Američka ambasada u glavnom gradu Ukrajine je zatvorena nakon vesti o značajnom udaru Rusije.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je u obraćanju parlamentu da privremena ruska kontrola nad ukrajinskim teritorijama možda neće biti izbegnuta sve dok je ruski predsednik Vladimir Putin na vlasti.
Dok svet pažljivo prati eskalaciju između Sjedinjenih Američkih Država i Rusije, gde odobrenje predsednika Džoa Bajdena za korišćenje raketa ATACMS i napad na Brjansku oblast dodatno zaoštravaju situaciju, "riba sudnjeg dana", poznata i kao riba veslo, koju su u prošlosti nazivali „Nostradamus iz dubina“, zbog njene povezanosti sa katastrofalnim događajima, izbačena je na obalu južne Kalifornije, izazivajući interesovanje lokalnog stanovništva i naučnika.
Gojko Baletić koji je glumio sina čuvenog Dimitrija Pantića i Dragana Varagić koja je maestralno tumačila lik Jagodinke Simonović vratili su se na male ekrane u seriji "Sablja"!
U Muzeju Narodnog pozorišta u Beogradu, u petak, 22. novembra (18:00), na Dan Narodnog pozorišta, biće svečano otvorena izložba "Pogled iz lože - iz riznice Narodnog pozorišta", čiji autori su Jelica Stevanović, Mirjana Odavić i Jovan Tarbuk.
Bivši supružnici Ivan Marinković i Jelena Ilić celo jutro vode brutalni rat, a obezbeđenje ih je opkolilo kako bi sprečilo da njihov sukob preraste u fizički obračun.
Jedan od najpoznatijih kompozitora na našoj sceni, Goran Ratković Rale, večeras je u emisiji "Amidži šou" otkrio zanimljive detalje o kultnom hitu "Lopov".
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.