PONOSNO POKAŽITE NOGE I ZADNJICU! Ovih 9 namirnica pomažu u borbi protiv CELULITA!

Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva koje namirnice treba da uvrstite u ishranu kako biste se rešile celulita

Leto samo što nije stiglo, a sudeći po visokim temperaturama, mnogi bi rekli da je već tu.

Samim tim, mnoge dame su već izvadile svoje haljinice, suknje i šorceve, pa možda i pokazale noge koje su se skrivale celu zimu.

Ipak, većina dama, iz mnogo razloga (najčešće možete pročitati na linku OVDE) ima celulit, koji im možda kvari celokupan utisak.

Pored povećane fizičke aktivnosti i većeg unošenja tečnosti, savetuje se i regulisanje ishrane:

- Dokazano je da neaktivnost, toksini, veštačka hrana, prerađena hrana i slatki napici pogoršavaju stanje celulita, ali srećom postoje namirnice za smanjenje celulita koje zaista mogu mnogo pomoći - navodi nutricionistkinja Nataša Đukić i otkriva koje su to namirnice u pitanju:

• citrusi
• crvena paprika
• losos i tuna
• avokado
• lan matcha čaj
• ljuta papričica
• brokoli
• lisnato povrće

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.