• aktuelno
Presečen kriminalni lanac: Bosanac krijumčario "pink kokain" vredan 57 miliona dolara - Kriminalci nisu ni slutili šta će ih odati Penjaroja otkrio svog "keca iz rukava": Partizan protiv Mege dobio novo oružje! Otkrivena velika vojna tajna! Gori Bliski istok zbog Zelenskog: Ovo nije smelo da izađe u javnost, izazvan je stravičan bes Katastrofalan bilans, ali ne i kraj: Niko ovo nije očekivao posle 4 poraza, Srbija ima šansu Partizan melje, a navijači strahuju: Traže od uprave da reaguje, pao im mrak na oči zbog jedne stvari Svet nije svestan šta Putin smera! Medvedev otkrio sve: Završiće sa Ukrajinom, a onda neka se ova zemlja spremi za najstrašnije razaranje Detalji gnusne prevare od koje se okreće želudac: Bolesnima slali "mrvice" dok su oni živeli u suvom luksuzu! Makron se zabezeknuo! Odbacio sve rusko, a onda je stigao račun - Priznao je sve, moraće da plati nezamislivu cenu Ruska neman sudnjeg dana izlazi iz okeana! Šta ovo Putin planira? Zapadnjacima se noge odsekle, ako im nešto presudi, to će biti ovo Rusi ne mogu čudom da se načude! Jedno malo mesto iz Ukrajine postalo glavna svetska vet: Hitno se oglasila Moskva
Presečen kriminalni lanac: Bosanac krijumčario "pink kokain" vredan 57 miliona dolara - Kriminalci nisu ni slutili šta će ih odati Penjaroja otkrio svog "keca iz rukava": Partizan protiv Mege dobio novo oružje! Otkrivena velika vojna tajna! Gori Bliski istok zbog Zelenskog: Ovo nije smelo da izađe u javnost, izazvan je stravičan bes Katastrofalan bilans, ali ne i kraj: Niko ovo nije očekivao posle 4 poraza, Srbija ima šansu Partizan melje, a navijači strahuju: Traže od uprave da reaguje, pao im mrak na oči zbog jedne stvari Svet nije svestan šta Putin smera! Medvedev otkrio sve: Završiće sa Ukrajinom, a onda neka se ova zemlja spremi za najstrašnije razaranje Detalji gnusne prevare od koje se okreće želudac: Bolesnima slali "mrvice" dok su oni živeli u suvom luksuzu! Makron se zabezeknuo! Odbacio sve rusko, a onda je stigao račun - Priznao je sve, moraće da plati nezamislivu cenu Ruska neman sudnjeg dana izlazi iz okeana! Šta ovo Putin planira? Zapadnjacima se noge odsekle, ako im nešto presudi, to će biti ovo Rusi ne mogu čudom da se načude! Jedno malo mesto iz Ukrajine postalo glavna svetska vet: Hitno se oglasila Moskva
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Lajfstajl

Izvor: Informer/J.G.

17.08.2023

23:20

Japanski "lek" za dug život! Primenite ovih 7 načela

Shutterstock

Lajfstajl

Japanski "lek" za dug život! Primenite ovih 7 načela

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Japanski ikiagai, tj. "razlog za postojanje", odnosno "strast u životu" je recept za dugačak život.

Mesto Okinava u Japanu nosi nadimak "ostrvo dugovečnosti", a smatra se da je ikiagai, razlog tome. 

Ikigai se sa japanskog prevodi kao "razlog za postojanje" ili "strast u životu". Reč je o specifičnoj svrsi koja pojedince motiviše da ustanu iz kreveta i raduju se svakom novom danu.

Psihoterapeut Marko Jovašević, podelio je šta ikiagai zapravo obuhvata. Evo kako ćete sebi osigurati dug (i srećan) život:

Foto: pexels.com

sreća

1. Nemoj da se prejedaš.

2. Budi aktivan i kreći se.

3. Budi zahvalan.

4. Živi sada i ovde. 

5. Uspori i češće se smej. 

6. Okruži se dobrim ljudima.

7. Ponovo se poveži sa prirodom.

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

zanimljivosti Dugovečnost magazin Dug život Ikigai japanski lek

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza
Showbiz

Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza

Film "Diger", u kojem Tom Kruz igra moćnog naftnog tajkuna suočenog sa ekološkom katastrofom gigantskih razmera, doživelo je strahovit debakl na bioskopskim blagajnama, preteći da postane jedan od najvećih promašaja u istoriji sedme umetnosti.

05.10.2026

13:05

Džet set