Ima 80 godina i ne izlazi iz teretane! Ajris Dejvis ne planira da prestane da se bavi bodibildingom (FOTO)
Podeli vest
Ajris Dejvis (80) je osvojila mnogo nagrada u bodibildingu, koji je počela da trenira kada je imala 50 godina.
Šampionka u bodibildingu i influenserka na društvenim mrežama, Ajris Dejvis je osvojila mnogo nagrada u bodibildingu, uključujući i nagradu "Fittest Senior" u SAD, 2006. godine.
Iako sastojci poput šećera, brašna i praška za pecivo imaju dug rok trajanja, često mogu trajati duže nego što je naznačeno, pod uslovom da se pravilno skladište.
Zapečene makarone su idealan, jeftin i izdašan ručak.
11.06.2024
12:00
Ona se takmičila u svom prvom bodibilding nastupu kada je imala 50 godina, protiveći se mlađim muškim bodibilderima i zauzela drugo mesto. Osvojila je 12 medalja za prvo mesto u bodibilding takmičenjima "National Physique Committee".
Takođe je postala profesionalac u prestižnoj Međunarodnoj federaciji bodibildera. Bila je najstarija državna šampionka u SAD, a verovatno i u svetu.
- Trebalo mi je 55 godina da to postignem. Ali najvažnije je da sam to uradila - rekla je Ajris.
Lila Grejs (22) je ćerka poznate Kejt Mos koja poslednjih godina privlači sve više pažnje. Sada je viđena kako se odmara sa drugaricama na plaži, a ono što je mnogima privuklo pažnju jeste njeno zgodno telo.
11.06.2024
10:00
Simpatična i fizički veoma aktivna Ajris nije imala lak život. Ona se udala sa 18 godina i doživela je tragediju kao mlada. Jedan sin joj je umro kada je imao dva meseca, a kasnije, kada je dobila drugo dete, umro joj je i muž.
Da bi pobegla od depresije u koju je počela da upada, počela je da se bavi fizičkom aktivnošću.
Kada je njen sin bio mali, emigrirala je iz Irske u SAD. Počela je redovno da vežba u teretani, a prvi bodibilding nastup je imala sa 50 godina.
Nije postojala kategorija za žene, pa je morala da se takmiči sa muškarcima. Osvojila je drugo mesto.
- Nisam znala da postavljam standard. Nisam znala da ću biti pionir i da ću ukloniti prepreke koje su se postavljale pred mnoge žene, svih uzrasta -rekla je Ajris.
Kada je imala 57 godina, mnogo mlađi bodibilder ju je pitao da mu bude partner kako bi se takmičili u mešovitim parovima na jednom takmičenju. Osvojili su prvo mesto.
Kasnije, u svojim šezdesetim godinama, Ajris je počela da dobija mnogo pratilaca na društvenim mrežama.
Iskoristila je slavu i popularnost da ubedi promotere takmičenja u bodibildingu da dodaju kategoriju za seniore. Takmičeći se kao senior u bodibilding takmičenjima, Ajris je tri puta bila šampionka.
Ona danas poručuje starijim osobama da zadrže svoju vitalnost. Predlaže im da, ako žele da postanu aktivniji, samo počnu da se kreću.
- Održavajte zdravu ishranu i krećite se. Nije važno kakav je pokret, samo se pomerite - poručuje Ajris, a prenosi GetSetUp.
Japanski robot, Tokufastbot, kojeg je izgradio tim inženjera iz Mitsubishi Electric, srušio je rekord u sastavljanju Rubikove kocke, sastavivši je za samo 0.305 sekundi.
Zamislite da postoji jednostavan način da izgledate deset godina mlađe - a sve što trebate je redovni seks. Ova pomalo čudesna tvrdnja dolazi od škotskog istraživača, doktora Davida Viksa, čija studija ističe da seksualna aktivnost, posebno u stabilnim i ljubavnim vezama, može značajno uticati na naš izgled i opšte zdravlje.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Iako sastojci poput šećera, brašna i praška za pecivo imaju dug rok trajanja, često mogu trajati duže nego što je naznačeno, pod uslovom da se pravilno skladište.
Zbog najnovijih šokantnih vesti o ministru Ivici Dačiću, lideru SPS, koji je u bolnici i u životnoj je opasnosti najnoviju epizodu ‘Eksatlona’ emitovaćemo u nešto kasnijem terminu, iza 21.30.
Aleksandar Jerković, iz Odbora za kontrolu i opservaciju i Miroslav Čučković, član predsedništva SNS gostujući u Info jutru komentarisali su predstojeće lokalne izbore, ali i pripremu atentata na predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
Moje poslednje jutro u Iraku počelo je prilično neslavno. Umesto alarma, budi me duboko, iritantno brundanje. Zvuk odlazi, pa se vraća, uporan i sve bliži. Trljam oči, provirujem iz šatora i imam šta da vidim - pored same moje glave prolazi traktor, vredno preoravajući livadu na kojoj sam zanoćio.
Zbog izvođenja radova na izgradnji kanalizacione mreže u ulici Cvetanova ćuprija (Zvezdara) - faza 7, u periodu od 26. februara do 09. marta doći će do promena u radu linija javnog prevoza.
Danas oko 15.30 časova, u kružnom toku na Bogosloviji posle konflikta u saobraćaju, došlo je do verbalnog sukoba, a zatim i fizičkog obračuna između D. D. (40) i A. I. (34).
Ponovoljeno suđenje roditeljima dečaka ubice Koste K. koji je 3. maja 2023. godine u OŠ "Vladislav Ribnikar ubio devet vršnjaka i čuvara te škole, nastavlja se sutra, saznaje Informer.
Slovačka je spremna da preduzme "druge mere" protiv Ukrajine zbog odbijanja Kijeva da dozvoli prolaz ruske nafte kroz naftovod "Družba", izjavio je slovački premijer Robert Fico na sednici vlade.
U emisiji "Specijal o Katarini Velikoj" koja će uskoro biti emitovana na Informer TV, književnik Ranko Gojković i voditeljka Olivera Miletović razgovarali su o carici Jelisaveti Petrovnoj.
Glumac Metju Mekonahi uveren je da je borba protiv veštačke inteligencije uzaludna i poručuje da je budućnost već stigla, ali da je ključno prilagoditi se.
Rijaliti učesnik Asmin Durdžić govorio je o svom odnosu sa bivšom Aneli Ahmić, sa kojom ima ćerku Noru, ističući da je odlučio da promeni pristup i prestane sa vređanjem.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar