Svi su već čuli izreku o zdravoj ishrani, koja glasi "Ono ste što jedete". Ali zapanjujuća vizuelna sličnost između hrane i našeg tela je zapravo još veća i nije slučajnost. Iako su ovde u pitanju zdrave namirnice korisne za čitav organizam, ovaj tekst vam može poslužiti kao zabavan podsetnik o tome šta treba da jedete ako želite da ciljate određene delove tela
Naučite kako možete da ostanete zdravi birajući anatomski oblikovane namirnice, koje svojim izgledom govore više nego rečima.
Šargarepa - oči
Ako šargarepu presečete na pola, videćete da ovo povrće izgleda kao oko. Pažljivo pogledajte i primetićete linije koji oponašaju zenicu oka i iris koji ga okružuje. A istina je da je šargarepa odlična za vid. Ona je puna vitamina kao što je poznati beta-karoten, koji smanjuje mogućnost degeneracije makule, vodećeg uzroka gubitka vida kod starijih ljudi.
Foto: unsplash.com
Kupus se primenjuje kao obloge kod proširenih vena
Kupus – vene
Listovi kupusa izgledaju kao da su protkani venama, i odlično su pomoćno lekovito sredstvo kod upaljenih vena kada se primenjuju kao oblozi.
Celer - kosti
Ova vrsta celera ima stabljike koje izgledaju kao kosti – a ovo povće je odličan izbor za zdravlje kostiju, jer je sjajan izvor silicijuma, koji je deo molekularne strukture koja kostima daje čvrstinu.
Foto: Pixabay
Avokado je dobar izvor folne kiseline
Avokado - materica
Oblik avokada izgleda kao materica, i zaista podržava reproduktivno zdravlje žene, jer je dobar izvor folne kiseline, koja smanjuje rizik od displazije grlića materice, što predstavlja prekancerozno stanje na ovom organu, prenosi priroda-leci-sve.com.
Paradajz - srce
Kada presečemo paradajz vidimo da ovo povrće ima više komora koje nalikuju strukturi srca. A zna se da likopen iz paradajza umanjuje rizik od srčanih bolesti. Ako želimo da gotovo desetostruko povećamo apsorpciju likopena potrebno je da paradajz jedemo uz malo zdravih masnoća, kao što je maslinovo ulje, kikiriki ili avokado.
Foto: Shutterstock
Orasi neodoljivo podsećaju na mozak
Orasi - mozak
Orasi su odlična hrana za mozak, a izgledaju upravo tako. U njima se nalazi vrlo visok sadržaj omega-3 masnih kiselina, koje pomažu da mozak funkcioniše onako kako treba.
Cvekla - krv
Cvekla je bogata antioksidansima i gvožđem, sok od cvekle ima boju krvi i odlično je sredstvo za čišćenje krvi i popravljanje krvne slike kod anemičnih osoba.
Foto: Shutterstock
Čaj od đumbira umiruje želudac
Đumbir - želudac
Svako ko je ikada posegnuo za čajem od đumbira, kada je imao bolove u stomaku, mučninu ili povraćanje zna koliko je ova biljka dobra za stomak. A vidimo da donekle podseca na želudac i creva.
Brokoli – maligne ćelije
Brokili izgleda kao ogromna ćelija raka, a zna se da je ovo povrće odlična prirodna prevencija malignih bolesti, pa ga zvanična medicina preporučuje kao obavezan sastojak jelovnika svima koji imaju genetsku predispoziciju za pojavu kancera, jer se smatra da kod nekih vrsta karcinoma smanjuje rizik za gotovo 50 odsto.
Petu godinu zaredom mediteranska dijeta je prva "prešla ciljnu liniju" u godišnjoj trci za najbolji program ishrane, prema ocenama koje je objavio US News & World Report
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Petu godinu zaredom mediteranska dijeta je prva "prešla ciljnu liniju" u godišnjoj trci za najbolji program ishrane, prema ocenama koje je objavio US News & World Report
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić komentarisao je skandaloznu vest u kojoj se navodi da je Crna Gora suspendovala emitovanje naše televizije na svojoj teritoriji u periodu od šest meseci.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je tokom trećeg dana zvanične posete NR Kini, gde boravi na poziv kineskog predsednika Si Đipinga, održao predavanje na univerzitetu Ćinghua, a takođe je obišao Muzej Komunističke partije Kine, kao i fabriku Šaomi.
Lažne nade i montirani planovi blokadera u Srbiji, koji već mesecima priželjkuju haos, nestabilnost i nasilno preuzimanje vlasti, doživeli su stravičan i nepopravljiv slom - i to usred Zagreba.
Poseta predsednika Srbije Aleksandra Vučića Kini izazvala je ogromnu pažnju ne samo u domaćim i kineskim medijima, već i među političkim analitičarima, a posebno su odjeknule reči iznete u programu N1 da ova poseta ima "istorijski značaj".
Marko Milošević, unuk Slobodana Miloševića i poslanik SPS-a gostovao je na Informer Tv u emisiji "Da se ne lažemo kod Novice Popovića" i tom prilikom govorio o aktuelnim političkim dešavanjima u našoj zemlji.
Aleksandar Vulin se prvog dana boravka u Moskvi, gde učestvuje na Prvoj međunarodnoj konferenciji o bezbednosti, sastao sa Sergejem Lavrovim, ministrom spoljnih poslova Ruske Federacije.
Sa leve strane reke Drine u Branjevu u toku je potraga za dečakom koji je nestao u reci tokom kupanja, nakon što ga je, prema prvim informacijama, odnela jaka rečna matica.
Pred letnju sezonu sve više vozača proverava auto-klimu, a majstori navode da punjenje košta od 3.000 do 5.500 dinara, čišćenje oko 2.000 do 3.000, dok ugradnja klime može da košta i nekoliko stotina evra, u zavisnosti od vozila.
Višem javnom tužilaštvu u Beogradu danas je iz Instituta za sudsku medicinu "Milovan Milovanović" dostavljen zapisnik o izvršenoj identifikaciji posmrtnih ostataka koji su pronađeni 21. maja 2026. godine u jednom buretu, koje je otkopano na teritoriji opštine Inđija.
Ujedinjena avio-proizvodna korporacija (UAK) zvanično je predala novu partiju višenamenskih borbenih aviona Su-35S Vazdušno-kosmičkim snagama Ruske Federacije.
U narednim danima postoji ozbiljna pretnja od masovnog kombinovanog napada na teritoriju Ukrajine. Zabeleženi su taktički pokreti na ruskim vojnim aerodromima koji ukazuju na pripremu operacije velikih razmera.
NATO savez planira da značajno ojača odbranu Letonije i Estonije i formira potpuno novi sistem komandovanja koji bi omogućio munjevito raspoređivanje trupa na tim teritorijama u slučaju sukoba sa Rusijom.
Evropska unija je po prvi put zvanično prebacila tranšu od 1,5 milijardi evra za hitne vojne potrebe baltičkih država, a kao direktnu reakciju na sve učestalije invazije i padove ukrajinskih bespilotnih letelica na njihovoj teritoriji.
Glumica Natalija Nataša Lučanin je devedesetih godina važila za jednu od najvećih zavodnica u Srbiji, a mnogi su je smatrali najlepšom Beograđankom koja se bavila glumom.
Glumica Milica Milša pozirala je pored motora u kožnim pantalonama, jakni i crnim čizmama i kacigom u ruci, sve za potrebe serije "Dadilja sa sela" u kojoj glumi Zorku.
Pevačica Milica Todorović našla se u centru skandala nakon što je nepoznata kompanija zloupotrebila njen lik za promociju sumnjivih preparata za mršavljenje.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar