Svi su već čuli izreku o zdravoj ishrani, koja glasi "Ono ste što jedete". Ali zapanjujuća vizuelna sličnost između hrane i našeg tela je zapravo još veća i nije slučajnost. Iako su ovde u pitanju zdrave namirnice korisne za čitav organizam, ovaj tekst vam može poslužiti kao zabavan podsetnik o tome šta treba da jedete ako želite da ciljate određene delove tela
Naučite kako možete da ostanete zdravi birajući anatomski oblikovane namirnice, koje svojim izgledom govore više nego rečima.
Šargarepa - oči
Ako šargarepu presečete na pola, videćete da ovo povrće izgleda kao oko. Pažljivo pogledajte i primetićete linije koji oponašaju zenicu oka i iris koji ga okružuje. A istina je da je šargarepa odlična za vid. Ona je puna vitamina kao što je poznati beta-karoten, koji smanjuje mogućnost degeneracije makule, vodećeg uzroka gubitka vida kod starijih ljudi.
Foto: unsplash.com
Kupus se primenjuje kao obloge kod proširenih vena
Kupus – vene
Listovi kupusa izgledaju kao da su protkani venama, i odlično su pomoćno lekovito sredstvo kod upaljenih vena kada se primenjuju kao oblozi.
Celer - kosti
Ova vrsta celera ima stabljike koje izgledaju kao kosti – a ovo povće je odličan izbor za zdravlje kostiju, jer je sjajan izvor silicijuma, koji je deo molekularne strukture koja kostima daje čvrstinu.
Foto: Pixabay
Avokado je dobar izvor folne kiseline
Avokado - materica
Oblik avokada izgleda kao materica, i zaista podržava reproduktivno zdravlje žene, jer je dobar izvor folne kiseline, koja smanjuje rizik od displazije grlića materice, što predstavlja prekancerozno stanje na ovom organu, prenosi priroda-leci-sve.com.
Paradajz - srce
Kada presečemo paradajz vidimo da ovo povrće ima više komora koje nalikuju strukturi srca. A zna se da likopen iz paradajza umanjuje rizik od srčanih bolesti. Ako želimo da gotovo desetostruko povećamo apsorpciju likopena potrebno je da paradajz jedemo uz malo zdravih masnoća, kao što je maslinovo ulje, kikiriki ili avokado.
Foto: Shutterstock
Orasi neodoljivo podsećaju na mozak
Orasi - mozak
Orasi su odlična hrana za mozak, a izgledaju upravo tako. U njima se nalazi vrlo visok sadržaj omega-3 masnih kiselina, koje pomažu da mozak funkcioniše onako kako treba.
Cvekla - krv
Cvekla je bogata antioksidansima i gvožđem, sok od cvekle ima boju krvi i odlično je sredstvo za čišćenje krvi i popravljanje krvne slike kod anemičnih osoba.
Foto: Shutterstock
Čaj od đumbira umiruje želudac
Đumbir - želudac
Svako ko je ikada posegnuo za čajem od đumbira, kada je imao bolove u stomaku, mučninu ili povraćanje zna koliko je ova biljka dobra za stomak. A vidimo da donekle podseca na želudac i creva.
Brokoli – maligne ćelije
Brokili izgleda kao ogromna ćelija raka, a zna se da je ovo povrće odlična prirodna prevencija malignih bolesti, pa ga zvanična medicina preporučuje kao obavezan sastojak jelovnika svima koji imaju genetsku predispoziciju za pojavu kancera, jer se smatra da kod nekih vrsta karcinoma smanjuje rizik za gotovo 50 odsto.
Petu godinu zaredom mediteranska dijeta je prva "prešla ciljnu liniju" u godišnjoj trci za najbolji program ishrane, prema ocenama koje je objavio US News & World Report
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Petu godinu zaredom mediteranska dijeta je prva "prešla ciljnu liniju" u godišnjoj trci za najbolji program ishrane, prema ocenama koje je objavio US News & World Report
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić dao je ekskluzivni intrevju za čuvenu britansku medijsku kuću Fajnenšel tajms (FT) i u njemu poslao važne i direktne poruke Vašingtonu i Briselu.
Premijer Bugarske Rumen Radev objavio je u Parizu da njegova zemlja više neće biti deo takozvane „koalicije voljnih“, grupe država koja zagovara nastavak vojne i finansijske podrške Ukrajini.
Nakon što je sudija oslobodila Ljiljanu Bralović zbog jezivih pretnji, vođa blokadera Stojan Marković I vlasnik portala Ozon pres- otvoreno poručuje da će biti „jahanja, katrana i perja“, dok novinara Dejana Vukelića upoređuje sa Hitlerom i targetira na najprizemnijoj nacionalnoj osnovi.
Predsednik Vučić se oglasio na svom zvaničnom Instagram nalogu gde je podelio emotivan i premoćan video-snimak koji je za samo nekoliko minuta zapalio društvene mreže i podigao celu naciju na noge.
Blokaderi su po ko zna koji put doživeli neviđenu blamažu kada su danas tokom svečane vojne parade u Parizu u Francuskoj pokušali da na društvenim mrežama ismeju predsednika Srbije Aleksandra Vučića, međutim, jedino što im je pošlo za rukom jeste da ispadnu glupi, neobavešteni i maliciozni.
Predsednik Socijalističke partije Srbije Ivica Dačić oglasio se na društvenim mrežama nakon vesti da će obilaznica oko Beograda nositi ime Milutina Mrkonjića.
Sveštenik Goran Panjkov objasnio je pravila o uzajamnom kumstvu u crkvenom pravu, razrešivši večitu pravoslavnu dilemu o vraćanju kumstva. Crva to ne brani, ali i ne blagosilja.
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović razgovarala je sa predstavnicima Svetske banke o ovom gasnom programu vrednom milijardu evra!
Neverovatan šok u Rimu! Vozači kažnjeni sa 30 evra jer su im radnici preko noći iscrtali plavu zonu oko parkiranih kola, ali grad sada hitno poništava sve!
Od sutra, 15. jula, pa do 24. jula, doći će do promene u radu linija javnog gradskog prevoza na Voždovcu zbog izvođenja radova na rekonstrukciji vodovodne mreže u Husovoj ulici.
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da su pripadnici MUP Uprave saobraćajne policije u Direkciji policije, presretačem na auto-putu kod Malog Požarevca, zaustavili M. D. (35), državljanina Srbije, koji se vozilom marke "bmw", švajcarskih registarskih oznaka, kretao brzinom od 244 kilometra na čas, na delu puta gde je ograničenje brzine 130 kilometara na čas.
Pred Posebnim odaljenjem za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu saslušan je pripadnik Službe za borbu protiv organizovanog kriminala MUP RS D.G. (40) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo Zloupotreba službenog položaja.
Selo kod Niša u kom je živela Jovana S. (21) koja je prekjuče poginula u teškoj saobraćajnoj nesreći na putu Nikšić-Kotor u Crnoj Gori, dok se mini-busom vraćala iz manastira Ostrog, obavijeno je tugom zbog njenog preranog odlaska.
Saobraćajna policija u Nišu tokom prvog dana sedme centralne akcije pojačane kontrole saobraćaja otkrila je i sankcionisala ukupno 372 saobraćajna prekršaja, od kojih se čak 216 odnosilo na prekoračenje dozvoljene brzine.
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp saopštio je da će Vašington uvesti potpunu pomorsku blokadu brodova koji plove ka iranskim lukama, napuštaju ih ili prevoze robu povezanu sa Iranom.
Mađarska će obnoviti poverenje sa saveznicima u NATO-u i Evropskoj uniji, dok će Rusiji „zatvoriti vrata“, izjavio je mađarski ministar odbrane Romulus Rusin-Sendi.
Ukrajinska ratna mornarica saopštila je da je pomorskim dronom „Sargan-3000“ pogodila i potopila ruski granični patrolni brod „Izumrud“ kod Novorosijska, oko 300 kilometara od linije fronta.
Raskošni kostimi i verna rekonstrukcija mode iz 1877. godine u hit seriji "Tajne malog grada" ostavljaju bez daha gledaoce koji je prate svake večeri na Informer TV.
Reper Adnan Nikšić, poznatiji kao Sajfer izgovorio je sudbonosno "da" dugogodišnjoj partnerki Lejli, sa kojom je bio u vanbračnoj zajednici više od pet godina.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.