![LJUBAVNI HOROSKOP DO 24. APRILA! Rakovima TAJNA AFERA, Devicama ROMANSA na putovanju, a evo koji znak nije spreman na obavezivanje](/data/images/2017-10-18/199557_shutterstock-359837600_kf.jpg)
LJUBAVNI HOROSKOP DO 24. APRILA! Rakovima TAJNA AFERA, Devicama ROMANSA na putovanju, a evo koji znak nije spreman na obavezivanje
Saznajte šta vam poručuju zvezde na ljubavnom planu u narednoj nedelji...
16.04.2022
09:52
printscreen/K1
Ljubav
- Oni su to napravili tako simpatično da ljudima bude prijemčivo i da se čuje za to istraživanje, to je poenta. Ja jesam za popularizaciju nauke, s tim da ovo istraživanje sigurno ima metodološke nedostatke, tako da nije to baš sve tako, dosta toga zavisi od genetike i drugih faktora života.
Kad smo kod genetike, kaže istraživanje da se dugovečnost uglavnom nasleđuje od majke, tako da sad se treba preslišati koliko su sa mamine strane živeli jer od majke se nasleđuju mitohondrije, to su neke organele koje nam u stvari obezbeđuju energiju u telu.
Ima čitav set tih teorija koje govore da u stvari genetika utiče na to koliko brzo starimo i dokaza za to imamo tako što postoje određeni sindromi kod kojih ljudi jako brzo stare, dakle skraćen im je životni vek, kao progerija na primer, na 15, 16, 17 godina.
Foto: Pixabay
Ali, definitivno faktori života mnogo utiču, kao ishrana, san, da li redovno spavamo, neke vrste stresa, ali neke vrste stresa mogu da nam produže život - rekla je Svetlana Stanišić.
Ona je objasnila da tzv. terminalni stres, kao što je hladna voda ili sauna, može da produži život čoveku.
"U oba ta slučaja je dokazano da dolazi do lučenja hit šok proteina i da zaista deluje to reparatorno na ćelije organizma. Onda stres u smislu post, dakle uzdržavanje od hrane neko vreme može da deluje pozitivno. Nas je priroda formirala tako da kada imamo te mini stresove zapravo se podižu odbrambene sposobnosti organizma kako bi se bolje izborili sa tim. A ako smo hronično u stresu to je onda nešto drugo".
Doktorka Svetlana je otkrila koje namirnice mogu da utiču na čovekovu dužinu života.
- Spominju se najviše začini, kurkuma na primer, zatim šafran jer su izvori antioksidantnih materija, naravno tu je voće i povrće, kao izvori antioksidanasa, tu je na primer crno vino zbog resveratrola, maslinovo ulje, definitivno, sa salatama.
Nutricionista Mirković otkrila je koji je najbolji začin za varenje.
E sad, ljudi obično kada se raspitaju o tome šta je zdravo, oni onda misle što više to bolje. Oni u stvari žele da pitaju ’s čim mogu da preteram’, a nažalost ne možemo da preterujemo ni sa čim jer se pokazalo da materije koje u malim odnosima mogu da nam pomognu, u velikim mogu da štete. Na primer, tanini koji se nalaze u bobičastom voću, malinama, jagodama, borovnicama su jako dobri antioksidansi, ali na primer u visokim koncentracijama u betel orahu, na primer stanovnici Bliskog istoka žvaću taj betel orah, umiru od raka usne duplje, jednjaka, želuca itd. Zato što koncentracija istih tih tanina je štetna i kancerogena - pojasnila je ona.
Foto: Pixabay
Kada je reč o dugovečnosti, stručnjakinja za ishranu je istakla da je svakako preporučljiva ne samo zdrava hrana, već i umeren unos hrane.
- Znam da to zvuči bolno, to je ono što ljudi ne žele da čuju, što više neprerađenih namirnica i takođe povremeno post. To može da bude dnevni post, u smislu da se držite onog intermitentnog posta, pa da izbegavate bar 12 sati ili više dnevno da ne jedete jer se pokazalo da kada unosimo manje, pa i do 30 odsto kalorija manje, da duže živimo. Na kraju krajeva, sve dugovečne osobe su vitke. Dakle, manji unos energije, manje prerađenih namirnica. Orasi, zbog omega-3 masnih kiselina, isto kao masna riba, na primer, losos. Dobro je uzimati uopšte orašaste plodove, oni su izvor vitamina E, sa prirodnim izvorima nikad ne možemo da preteramo, tako da orasi dobri, ali isto i lešnici, bademi, bilo šta od orašastih plodova - zaključila je doktorka.
BONUS VIDEO:
Muškarac (61) povređen je danas nakon pada sa motora na mostu Gazela.
06.07.2024
14:50
Ministar finansija Siniša Mali žestoko je odgovorio Dušanu Nikeziću, Đilasovom računovođi.
06.07.2024
14:46
Lagoto romanjolo pudle, osim što se spadaju u grupu najinteligentnijih rasa, poznate su i kao pravi eksperti za pronalaženje tartufa jer njihova priroda je takva da vole da kopaju,
06.07.2024
14:09
Malenoj bebi iz Bojnika stalo je da što pre dođe na svet, pa je u ponedeljak uveče iznenadila roditelje, ali i medicinsko osoblje Urgentnog centra Opšte bolnice Leskovac kada je na svet došla u kolima ispred ove ustanove.
06.07.2024
13:51
Danas su, u prisisutvu predsednika Srbije Aleksandra Vučića, počeli radovi na izgradnji železničke obilaznice oko Niša.
06.07.2024
13:50
U novom info jutru o HPV virusu, uzrocima i posledicama te bolesti, govorio je Igor Jeremić, specijalista ginekologije i akušerstva.
06.07.2024
12:19
Tajkunski opozicioni mediji se svakoga dana brutalno bore protiv sopstvene zemlje i predsednika. Koji je njihov cilj i ko ih finansira i huška na narod i državu? Na ova pitanja odgovorio je gost Info jutra, Nebojša Bakarec član Predsedništva SNS.
06.07.2024
10:23
Direktor Srbijašuma i poslanik Socijalističke partije Srbije (SPS) Igor Braunović, čija ja partija deo vladajuće većine zapretio je svima koji se zalažu za eksploataciju litijuma u Srbiji. O tome je govorio gost Info jutra analitičar Dejan Vuk Stanković.
06.07.2024
09:53
Lažni premijer takozvanog Kosova Aljbin Kurti napao je u autorskom teksu za Njujork tajms Srbiju i Aleksandra Vučića, pozivajući Sjedinjene Američke Države da mu pomognu. O tome je govorio gost Info jutra Milovan Drecun, narodni poslanik.
06.07.2024
09:16
Muškarac V. K. (43) uhapšen je u petak zbog nasilja u porodici u Beogradu, saznaje Telegraf.
06.07.2024
12:49
Katarina Jovanović (28) iz nemačke pokrajine Baden-Virtenberg osuđena je na sedam i po godina zatvora zato što je ubila svoju tek rođenu ćerkicu bacivši je kroz prozor.
06.07.2024
09:13
Strašna nesreća dogodila se sinoć nešto pre 22 sata, na Savi kod Ade Međice, kada je teretni brod koji prevozi mašine udario u čamac u kom su bile tri osobe.
06.07.2024
13:29
Telo mladića starog 23 godine pronađeno je u Šalinačkom jezeru kod Smedereva, potvrđeno je u PU Smederevo.
06.07.2024
12:47
Na današnji dan pre godinu dana otkriven je jezivi zločin koji se odigrao u centru Beograda, kada je Ognjen Dabetić ubio transrodnu tiktokerku Nou Milivojev u svom nsatnu, a njen leš raskomadao i potopio u posude sa kiselinom.
06.07.2024
09:20
Iako je košarkaški reprezentativac Srbije Aleksa Avramović (29) bio na korak do potpisa sa Makabijem iz Tel Aviva, situacija se naglo iskomplikovala.
06.07.2024
14:36
Imamo međusobno poštovanje i to se nikada neće promeniti, bez obzira na sve, rekao je Janis Sferopulos (57), trener košarkaša Crvene zvezde o kolegi iz Partizana, Željku Obradoviću.
06.07.2024
13:23
Provokativna fudbalerka iz Švajcarske i doskorašnja igračica Aston Vile, Ališa Leman (25), nova je članica Juventusa.
06.07.2024
12:34
Australijski teniser Aleksej Popirin pred meč sa Novakom Đokovićem je rekao da je svestan da igra protiv najboljeg igrača na travi, ali da će dati sve od sebe u ovom duelu.
06.07.2024
13:58
Prema najnovijim informacijama, Fudbalski savez Srbije ostao je bez još jednog potpredsednika, jer se posle Branislava Nedimovića povukao i Branko Zečević.
06.07.2024
13:37
Jedna osoba je poginula, a desetine je povređeno u tornadu koji je danas pogodio istočnu kinesku provinciju Šandong.
06.07.2024
13:42
Američki novinar Taker Karlson ocenio je danas da je mađarski premijer Viktor Orban jedini evropski lider koji pokušava da zaustavi potpuno uništenje Ukrajine.
06.07.2024
13:25
Zapad treba namerno da eskalira odnose sa Rusijom, na primer konfiskacijom njenih sredstava u Evropskoj uniji, napisao je ministar spoljnih poslova Poljske Radoslav Sikorski, na društvenoj mreži X.
06.07.2024
11:13
Reformistički kandidat Masud Pezeškijan izabran je za novog predsednika Irana, pošto je u drugom krugu predsedničkih izbora, koji je održan juče, pobedio konzervativnog rivala Saida Džalilija osvojivši 53,3 odsto glasova, dok je Džalili osvojio osvojio 44,3, odsto, prenosi agencija Tasnim.
06.07.2024
10:56
Odlazeći britanski premijer Riši Sunak pojavio se dan pred britanske izbore u emisiji Ovo jutro, čekajući da najtetoviranija žena u Britaniji završi svoje gostovanje i isćaska se sa voditeljima.
06.07.2024
09:51
Mladi glumac Majk Heslin umro je u 30. godini, od srčanog udara.
06.07.2024
11:06
Princ Vilijam, često doživljavan kao uštogljeni član kraljevske porodice, sve češće iznenađuje javnost svojim nepredvidivim i simpatičnim gestovima.
06.07.2024
10:14
Holivudski glumac poreklom iz Meksika Dani Treho (80), napao je fizički čoveka koji ga je 4. jula, na paradi povodom Dana nezavisnosti Amerike, gađao balonom punim vode.
06.07.2024
09:10
Svi ga pamte kao Burduša, romskog muzičara iz serije "Muzikanti". Malo ko zna da je Jovan diplomirao na Akademiji za pozorište, film, radio i televiziju. Još manje ljudi zna zašto su oči ovog glumca večito delovale tužne.
06.07.2024
08:29
Noćas u emisiji "Pitanja novinara" nastao je haos kada se potegla tema o Jeleni Marinković i Urošu Rajačiću.
06.07.2024
14:39
Savićeva je pokazala kako provodi vreme sa svojim emotivnim partnerom.
06.07.2024
13:52
Matora je pokušala da ga smiri, ali on nije želeo da je sluša.
06.07.2024
13:21
Mile Kitić je bez dlake na dlake na jeziku progovorio o svom prvom seksualnom iskustvu, ali i o braku sa Martom, pa spomenuo i ljubavnicu.
06.07.2024
12:50
Aleksićka je oduševila fanove svojom odevnom kombinacijom.
06.07.2024
12:04
Od nedelje, 7. jula do 14, Vrnjačka Banja će biti domaćin 20. Međunarodnog Vrnjačkog karnevala, jednog od najznačajnijih događaja u kalendaru svetskih karnevalskih dešavanja.
06.07.2024
10:00
Mitrovčanka Ana Gomboš (17) uspešno ruši predrasude o podeli poslova na muške i ženske! Radi kao varilac i skuplja novac za dalje usavršavanje!
06.07.2024
08:45
Na Banovom brdu u Beogradu, na letnjoj sceni u parku u Požeškoj ulici sinoć je počeo osmi muzičko-filmski festival Letnji dan - Matija Ban!
06.07.2024
07:20
Kada je pre šest godina u selu Ljubiš na Zlatiboru počela da radi nova atrakcija, ni njen idejni tvorac nije tada mislio da će turisti biti toliko oduševljeni.
05.07.2024
18:04
Skokom u vodu i zaveslajima reprezentativca Srbije u paraplivanju Nikole Ljubisavljevića, u Donjem Dušniku kraj Gadžinog Hana otvoren je bazen, za sada jedini na području te opštine.
05.07.2024
16:19
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.