• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Mirror/informer.rs

05.04.2020

16:12

SVAĐATE SE S PARTNEROM U IZOLACIJI? Pravilo od 5 minuta moglo bi da vam SPASI VEZU!

Ljubav

SVAĐATE SE S PARTNEROM U IZOLACIJI? Pravilo od 5 minuta moglo bi da vam SPASI VEZU!

Ako ste već par nedelja u izolaciji sa partnerom, moguće da ste je među vama počela da raste doza netrpeljivosti i da na površinu izlaze i najmanji problemi, koji nikad do sad u vašoj vezi nisu bili 'kamen spoticanja'

Se*solog Grejs Hazel podelila je zbog toga nekoliko saveta za one parove koji se prepoznaju u ovome i koji sad kuće prolaze kroz teška vremena.

Objasnila je kako komunikacija treba da se bazira na iskrenom izražavanju misli i osećanja, ali da treba osluškivati i partnerove potrebe, čak i ako nam ono što govori zvuči kao napad ili kritika.

AKO STE PUŠAČ, DA LI STE U RIZIČNOJ GRUPI? Evo U KOJOJ MERI cigarete utiču na zaražene koronavirusom!

KAD STE PRIMORANI DA BUDITE SAMI SVOJ FRIZER: Evo kako da ošišate ispucale krajeve!

Kad  osećaju da bliži svađa ili prepirka, napominje Hazel, parovi bi trebalo da isprobaju petominutnu komunikacijsku vežbu:

Foto: Shutterstock

- Ako stvarno želite nešto da rešite, postavite tajmer da oboje imate oko pet minuta da izrazite ono što vas muči - objašnjava ona i dodaje da bi partnera za to vreme ne bi trebalo prekidati, čak ni 'kolutanjem očima' čemu je i sama, priznaje, sklona.

- Kad partner završi, osoba koja je slušala trebalo bi da kaže da je čuo/čula šta govori i pre nego što stvarno razmisli o njegovim/njenim rečima - kaže Hazel za Mirror. 

Nakon toga slušalac postaje onaj koji je do tada govorio, a tako možete da se smenjujete sve dok se oboje ne budete osećali da vas je ovaj drugi čuo i razumeo.

ZAŠTITITE SE OD VIRUSA Naučite kako da ne dodirujete lice non-stop, evo par saveta

- Pravilo od 'pet minuta' najvažnija je stvar koju sam naučila i počela da primenjujem u vezi - kaže se*solog.

Stručnjak za odnose Šenon Smit napominje da kad ste oboje po ceo dan kod kuće, nekad je teško postaviti granicu između posla i vremena za vas dvoje. Ona zato savetuje pauzu u kojoj zajedno radite nešto za šta vam nije potrebna tehnologija (čak i ako ćete kasnije pogledati film ili pričati s nekim preko video poziva).

Foto: Shutterstock

Osim toga, savetuje, pokušajte da poboljšate 'prirodni' razgovor: ako npr. spremate večeru, iskoristite to vreme kao priliku za razgovor o tome koja su vam omiljena jela ili koji su najbolji restorani u kojima ste bili. Ili pročitajte oboje istu knjigu i razgovarajte o njoj, dodaje.

MALE TAJNE SVETSKIH LEPOTICA! Isprobajte domaću masku za lice po "receptu" Điđi Hadid!

- Ovo vreme iskoristite da isprobate neke nove stvari - kaže Smit, jer ovo sad može da bude i šansa da se shvati kako se onaj drugi oseća. 

- Međutim, treba znati da je ponekad i tišina u redu, i da možete i bez reči da uživate ​​u partnerovom društvu - podsetila je.

 

 

 

 


sledeća vest

Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve
Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve

Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu uputilo je hitan zahtev za prikuljanje potrebnih obaveštenja Službi za suzbijanje korupcije u pravcu utvrđivanja eventualnog postojanja elemenata krivičnog dela za koje se goni po službenoj dužnosti, a imajući u vidu medijske tekstove u kojima je objavljeno da je avion “AIR Serbia" na letu zakazanom u 18:25 časova 3. novembra 2026. godine na relaciji Beograd-Moskva, vraćen u Rebubliku Srbiju.

04.11.2026

15:13

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...
Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...

Specijalni predstavnik predsednika Rusije za investicionu i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev i ombudsman Jana Lantratova predstavljaće Rusiju 5. novembra na sastanku sa prvom damom SAD Melanijom Tramp, "ako se reše sva logistička pitanja", saopštio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.

04.11.2026

15:34

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set