• aktuelno
"Ne upadajmo u zamku!" Vučević: Narod Crne Gore nije isto što i Spajićeva vlast! (VIDEO) Zagonetka u Humskoj: Košarkaš Partizana usred gomile odlazaka ostavio misterioznu poruku Zvanično na snazi nova pravila! Evo šta će biti sa srpskim pasošem Prvenac Kojzeka za Partizan: Crno-beli sa bele tačke na startu meča poveli protiv Slovenaca Tragedija koja se ne pamti: Pevačici umrla cela porodica, pa joj život zadao najteži udarac Jeziv prizor na Karaburmi: "Reno" pokosio tinejdžera (FOTO) Osam dana bez hrane i vode! Čudo prirode - dramatično spasavanje muškarca u Venecueli Ako je neko zaslužio, onda je to Darko Rajaković: Toronto ga nagradio posle istorijskog uspeha Kakve lažovčine i lopovi! Bjeliću i Diniću propala prevara godine: Tražili 8.000 evra odštete za "polomljenu opremu", a evo šta se zapravo dogodilo Slučaj Komnenić Petra: Njegov medijski dosije nije nastao na granici
"Ne upadajmo u zamku!" Vučević: Narod Crne Gore nije isto što i Spajićeva vlast! (VIDEO) Zagonetka u Humskoj: Košarkaš Partizana usred gomile odlazaka ostavio misterioznu poruku Zvanično na snazi nova pravila! Evo šta će biti sa srpskim pasošem Prvenac Kojzeka za Partizan: Crno-beli sa bele tačke na startu meča poveli protiv Slovenaca Tragedija koja se ne pamti: Pevačici umrla cela porodica, pa joj život zadao najteži udarac Jeziv prizor na Karaburmi: "Reno" pokosio tinejdžera (FOTO) Osam dana bez hrane i vode! Čudo prirode - dramatično spasavanje muškarca u Venecueli Ako je neko zaslužio, onda je to Darko Rajaković: Toronto ga nagradio posle istorijskog uspeha Kakve lažovčine i lopovi! Bjeliću i Diniću propala prevara godine: Tražili 8.000 evra odštete za "polomljenu opremu", a evo šta se zapravo dogodilo Slučaj Komnenić Petra: Njegov medijski dosije nije nastao na granici
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: magazin.novosti.rs/informer.rs

19.07.2020

16:56

LETI najviše jedemo OVO POVRĆE, a da li ste znali da može da SPREČI KANCER?

Ljubav

LETI najviše jedemo OVO POVRĆE, a da li ste znali da može da SPREČI KANCER?

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Tokom vrelih letnjih meseci nema boljeg "zelenog" osveženja od krastavca...

Voda čini čak 96 posto ovog povrća, pa će, ako ga redovno jedete, organizam biti hidriran sve vreme. U poslednje vreme se forsira i zeleni sok od ovog povrća, pa je "smuti" sa krastavcem idealan za početak dana...

KRASTAVAC DIJETA ĆE VAS PREPOLOVITI! Smršajte sedam kilograma za 14 DANA!

KREPI I OSVEŽAVA! Napravite okrošku, RUSKU ČORBU od KRASTAVCA!

Ajurveda uči da se konzumacijom ovog povrća podstiče otpuštanje viška toplote iz vitalnih organa. Obiluju vlaknima i vodom, a imaju malo kalorija (samo 16 u 100 g), pa su pravi izbor za one koji na zdrav način žele da izgube višak kilograma. Podstiču probavu, jer u kori imaju netopiva vlakna koja pomažu da se svarena hrana brže kreće kroz creva i eliminiše otpad iz organizma.

Foto: pexels.com

U krastavcima su i topiva vlakna koja tokom probave poprimaju strukturu gela, što daje duži osećaj sitosti.

Sveže ubran, sadrži lignane i kukurbitacine - bioaktivne supstance koje imaju snažno zaštitno dejstvo na zdravlje. Studije su pokazale da lignani u krastavcima deluju protiv raka – jajnika, prostate i dojke, a čuvaju i zdravlje srca.

UKLANJA NADUTOST I SMANJUJE APETIT! Ova 4 NAPITKA gase žeđ i tope masne naslage sa stomaka!

Naučnici su iznenađeni učinkom kukurbitacina i smatraju da će se u budućnosti koristiti kao lek protiv raka, jer "koči" rast malignih ćelija. Dokazano je da kukurbitacini B mogu da unište čak 80 posto raka pankreasa.

Foto: Shutterstock

Krastavci mogu da smanje hipertenziju i hiperglikemiju, a imaju i jaka antioksidantna i antialergijska svojstva. Osim vitamina C, sadrže i flavonoide, poput kvercetina i kemferola i utiču na zdravlje kože. Deluju protiv dijabetesa, smanjuju nivo holesterola, štite zdravlje mozga, čuvaju zdravlje zglobova, ublažavaju artritis, smanjuju stres...

ODLIČAN PREDLOG ZA DORUČAK! Napravite slane krofnice od KROMPIRA!

Detoks smuti sa krastavcem i cveklom

Sastojci: cvekla, šargarepa, krastavac, jabuka, limun.

Priprema: Sve sastojke ubaciti u blender, a po želji dodajte malo rendanog đumbira.

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena hrana Ljubav i zdravlje Holesterol Šećer leto kancer Povrće Preventiva pritisak smuti detoks hidratacija krastavc

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Ponoš ne prestaje sa targetiranjem! Glavnom javnom tužiocu poručio: ''E je*i ga, odakle VJT monopol nad istinom''
Politika

Ponoš ne prestaje sa targetiranjem! Glavnom javnom tužiocu poručio: ''E je*i ga, odakle VJT monopol nad istinom''

Više javno tužilaštvo u Beogradu izdalo je juče saopštenje kojim najoštrije osužuje javno targetiranje postupajućeg javnog tužioca Posebnog odeljenja za borbu protiv visokotehnološkog kriminala Vladimira Živkovića, nakon što je narodni poslanik Zdravko Ponoš, koji je prethodno u svojstvu građanina dao izjavu u UKP-u, javno objavio njegovo ime i nastavio sa napadima na tužilaštvo.

02.07.2026

16:30

Društvo

Hronika
Šok zaplena u Nišu: Dedi pronađen arsenal oružja (FOTO)
Hronika

Šok zaplena u Nišu: Dedi pronađen arsenal oružja (FOTO)

Policija u Nišu, u saradnji sa leskovačkom policijom, a po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Leskovcu, uhapsila je S. M. (68) iz Leskovca, zbog sumnje da je izvršio krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.

02.07.2026

15:20

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set