Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Ljubav
DVE VOĆKE koje pomažu da OPORAVITE PLUĆA! Sjajne za pušače, ali i sve ostale!
Ukoliko želite da budete otporniji na hronični brnhitis, a pušač ste, onda redovno treba da jedet jabuke i kruške
16.08.2021
08:00
Ljubav
MOĆNA GREJP DIJETA! Tri kila manje za šest dana, a TOPI i HOLESTEROL!
Grejpfrut je jedan od najboljih prirodnih lekova protiv povišenog holesterola zbog mekanih membrana u mesu voćke koje obiluju pektinom, a on topi holesterol
S obzirom na njegove blagotvorne osobine da ubrzava metabolizma, ne čudi što je smišljena grejp dijeta. Trajanje same dijete je od šest do 12 dana, a najvažnija stvar je nakon svakog obroka pojesti pola grejpfruta. Doručak je svaki dan isti i podrazumeva grejpfrut, kafu ili čaj i dva kuvana jajeta. Donosimo vam primer ručka i večere za tri dana...
Prvi dan
Ručak: 250 ml ceđenog soka grejpfruta, kuvana govedina, piletina ili riba, salata od paradajza Foto: Shutterstock
Večera: grejpfrut, pržena riba, mešana salata od paradajza i zelene salate
Drugi dan
Ručak: grejpfrut, dva krastavca i paradajza
Večera: grejpfrut ili 250 ml njegovog ceđenog soka, pljeskavica, dva kuvana krompira
Treći dan
Ručak: grejpfrut, salata s tunjevinom
Večera: grejpfrut, dve nemasne svinjske šnicle, zelena salata
Pre spavanja svaki dan popijte 250 ml soka od paradajza ili 250 ml mleka po izboru.
O NAJZDRAVIJOJ NAMIRNICI NA SVETU čitajte OVDE.
A o namirnici koja NEMA ŠTA NE LEČI čitajte OVDE.
Zdravlje
Kilogrami se tope bez gladovanja: 9 navika koje menjaju liniju iz korena
Stručnjaci sve češće ističu da male promene u svakodnevnim navikama mogu doneti značajne rezultate u mršavljenju bez iscrpljujućih dijeta.
03.06.2026
09:40
Sport
CEO REGION U ŠOKU! Bosanci oteli srpsku zastavu na Mundijalu, a kada čujete pravu istinu ostaćete bez teksta
101. 07. 2026. u 00:10 >> 05:34
201. 07. 2026. u 00:10 >> 05:34
Sport
TENISKI SVET JE ZGROŽEN! Arina Sabalenka navukla gnev zbog onoga što je uradila Srpkinji
101. 07. 2026. u 01:33 >> 02:47
201. 07. 2026. u 01:33 >> 02:47
Ljubav
DVE VOĆKE koje pomažu da OPORAVITE PLUĆA! Sjajne za pušače, ali i sve ostale!
Ukoliko želite da budete otporniji na hronični brnhitis, a pušač ste, onda redovno treba da jedet jabuke i kruške
16.08.2021
08:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.