MOĆNA KOMBINACIJA ZA JAČANJE IMUNITETA! Sve što vam je potrebno već imate u KUHINJI

Đumbir je bogat eteričnim uljima, kalijumom, manganom, bakrom, magnezijumom i vitaminom B, a u kombinaciji s medom i limunom daje našem organizmu pravu “nutritivnu bombu”. Ako tome dodamo moćan beli luk kao dokazani antibiotik onda jesigurno da smo dobili prirodan lek koji će oterati sve viruse

Sastojci:

500 grama domaćeg meda
2 srednja i jedan veći koren đumbira
sok od jednog limuna,
4 čena belog luka

Priprema:

Pripremite 500 grama meda i praznu teglu od 800 ml.
Ogulite, te narendajte koren đumbira.
Iscedite sok od limuna ili plod limuna pa naseckajte na kriške.
Beli lik sitno naseckajte.
Sve sastojke stavite u teglu s medom, tako da napunite malo više od pola tegle. Limun i đumbir će ispustiti sok.
Ostavite sve sastojke da odstoje jedan dan, zatim teglu do kraja dopunite medom.

Foto: Shutterstock

Kako se upotrebljava?

Ako ste bolesni, uzimajte tri puta dnevno po jednu kašiku.
Kod prevencije i jačanja imuniteta dovoljno je uzeti jednu do dve kašike.

Naučnici sa Odeljenja za javno zdravlje u Kerali u Indiji ispitivali su uspešnost antimikrobne aktivnosti đumbira, meda, limuna i belog luka protiv bakterije Streptokoke.

 - Ispitivali smo različite kombinacije ova 4 sastojka i ustanovili smo da beli luk pokazuje najveću aktivnost protiv bakterija i inhibira njihov rast, a još veću zonu inhibicije pokazuje u kombinaciji s limunom -  zaključuju naučnici.

Ovi rezultati pokazuju da je običnu prehladu najbolje lečiti prirodnim sastojcima poput belog luka, đumbira, limuna i meda koji će doprineti zdravlju celokupnog organizma.