• aktuelno
Veliko interesovanje! U Opštini Voždovac počelo preuzimanje kartica za besplatan ulazak na bazene (FOTO) Zbog ovog obraćanja u sudnici svi zanemeli! Progovorila sestra žrtve dečaka ubice - Jednom rečenicom pokosila Kecmanoviće E, sada će biti kako Putin kaže! Reke krvi će poteći Ukrajinom - u Kijevu se odsekli nakon ove najave, znaju šta ih čeka "Nije ni Miloš miran": Ovako je Jelisaveta raskrinkala Teodosića pre razvoda Nema šanse da ona ima 61 godinu: Glumica raspametila svojim seksi telom (FOTO) Zvezda donela važnu odluku: Velike promene na Malom Kalemegdanu Honda povlači više od 880.000 vozila: Ovi modeli su prvi na udaru Kecmanovići imali nadzornu kameru u dnevnoj sobi! Zora Dobričanin: "Koja normalna porodica to radi?!" Velika čast za Dačića: Pogledajte koga je ministar dočekao (FOTO) "Uz dužno poštovanje, Partizan je najveći klub u Srbiji!" Odjekuju reči Saleta Ilića
Veliko interesovanje! U Opštini Voždovac počelo preuzimanje kartica za besplatan ulazak na bazene (FOTO) Zbog ovog obraćanja u sudnici svi zanemeli! Progovorila sestra žrtve dečaka ubice - Jednom rečenicom pokosila Kecmanoviće E, sada će biti kako Putin kaže! Reke krvi će poteći Ukrajinom - u Kijevu se odsekli nakon ove najave, znaju šta ih čeka "Nije ni Miloš miran": Ovako je Jelisaveta raskrinkala Teodosića pre razvoda Nema šanse da ona ima 61 godinu: Glumica raspametila svojim seksi telom (FOTO) Zvezda donela važnu odluku: Velike promene na Malom Kalemegdanu Honda povlači više od 880.000 vozila: Ovi modeli su prvi na udaru Kecmanovići imali nadzornu kameru u dnevnoj sobi! Zora Dobričanin: "Koja normalna porodica to radi?!" Velika čast za Dačića: Pogledajte koga je ministar dočekao (FOTO) "Uz dužno poštovanje, Partizan je najveći klub u Srbiji!" Odjekuju reči Saleta Ilića
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: krstarica.rs/informer.rs

27.05.2021

19:23

OVE NAMIRNICE ČINE ČUDA ZA VAŠ IMUNITET! Možete ih uzimati na prazan želudac!

Ljubav

OVE NAMIRNICE ČINE ČUDA ZA VAŠ IMUNITET! Možete ih uzimati na prazan želudac!

Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Konzumacija nekih jednostavnih namirnica može učiniti čuda za imunitet. Ali, neke od njih su bolje kada se konzumiraju na prazan želudac jer tada vaš probavni sistem nije opterećen drugim probavnim dužnostima. To vam pomaže u iskorišćavanju maksimalnih efekata ove hrane

Evo koje tri namirnice možete jesti kako biste ojačali imunitet:

Beli luk

Beli luk ima antibiotska i antibakterijska svojstva. Može vam pomoći da se prirodno odbranite od infekcija. I ne samo to. Može pomoći u regulaciji nivoa šećera u krvi, poboljšati zdravlje srca i pomoći u lečenju drugih problema povezanih s plućima. Uključivanje belog luka u vašu jutarnju rutinu može vas udaljiti od raznih bolesti.

Foto: Pixabay

Beli luk

Amla

Amla, koja se naziva i indijskom ogrozdom, bogata je vitaminom C i izvrsna je za vaš imunitet. Takođe je bogata antioksidansima, koji poboljšavaju naše zdravlje kada se konzumiraju natašte.

Med

Mnogi veruju da kašičica meda s toplom vodom na prazan želudac čini čuda za mršavljenje, kožu i imunitet. Mešavini vode i meda možete dodati limun, čime ćete promeniti ukus, ali i dodati hranjive sastojke. Ovaj napitak je pun antioksidansa i pomaže u borbi protiv slobodnih radikala u telu.




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje namirnice Med Beli luk imunitet amla

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Najpoznatiji grčki pevač dobio drugo dete
Showbiz

Najpoznatiji grčki pevač dobio drugo dete

Porodica popularnog grčkog pevača Konstantinosa Argirosa postala je bogatija za još jednog člana. Njegova supruga Aleksandra Nika porodila se 8. juna i na svet donela zdravu devojčicu, njihovo drugo dete.

10.06.2026

14:28

Džet set