Iako su smatrani "hranom za siromašne", kiseli kupus, crni luk, ren i beli luk predstavljaju pravo blago koje su naše bake koristile da ojačaju imunite.
Zahvaljujući ovim jeftinim namirnicama, naši preci su uspešno prkosili sezonskim bolestima i gradili jak imunitet.
Iako su uslovi za život nekada bili daleko teži, bogatstvo vitamina C i drugih dragocenih minerala u ovim namirnicama predstavljalo je najbolju prirodnu zaštitu od prehlada i gripa. Zahvaljujući velikoj količini vitamina C, minerala i antioksidanasa, ove četiri namirnice pomagale su im da ostanu zdravi tokom zime.
Foto: Shutterstock
Kiseli kupus
Kiseli kupus je prava riznica vitamina C i minerala koja efikasno čisti organizam i deluje kao diuretik. Nutricionisti ga preporučuju uz obroke, a narodni savet nalaže konzumiranje najmanje 200 grama dnevno za energiju i zaštitu od virusa, dok rasol blagotvorno deluje na rad žuči i nivo šećera.
Foto: Shuterstock
Crni luk
Neizostavan deo svakodnevne ishrane koji uspešno čuva krvne sudove od ugrušaka i pomaže u prevenciji dijabetesa. Tradicionalna medicina ga preporučuje i u vidu čaja protiv upornog kašlja, čiju su lekovitost potvrdila i savremena naučna istraživanja.
Foto: Shuterstock
Ren
Moćna biljka izuzetnih lekovitih svojstava koja uspešno suzbija viruse, bakterije i gljivice. Izvanredna je pomoć kod prehlada, gripa, upala grla, kao i za otpuštanje i čišćenje zapušenih sinusa zahvaljujući bogatstvu vitamina i minerala.
Foto: Shuterstock
Beli luk
Poznat u narodu kao "lek za sve", od davnina se koristio za saniranje rana, borbu protiv srčanih oboljenja, prehlada, gripa i ospica. Naučno je dokazano da ima jaka antibakterijska i antivirusna svojstva, snižava holesterol i krvni pritisak, te štiti od moždanog udara. Kao stari narodni lek protiv astme izdvaja se i recept sa mlekom u kojem se prokuvaju tri čena belog luka, a koji se pije svake večeri pre spavanja.
Ako se dvoumite između šake badema ili orasa za užinu, stručnjaci otkrivaju da izbor zapravo zavisi od vašeg primarnog zdravstvenog cilja, er svaki od ovih orašastih plodova ima potpuno drugačiji uticaj.
Istraživanje pokazalo je da ljudi koji redovno piju čaj imaju 11 odsto manji rizik od kardiovaskularnih bolesti u poređenju sa onima koji ga ne konzumiraju.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ako se dvoumite između šake badema ili orasa za užinu, stručnjaci otkrivaju da izbor zapravo zavisi od vašeg primarnog zdravstvenog cilja, er svaki od ovih orašastih plodova ima potpuno drugačiji uticaj.
Od danas Informer TV na kablovskim operaterima SBB-a i Yettel-a možete pratiti na poziciji 402, umesto na dosadašnjoj poziciji 11, dok smo na MTS-u dostupni na poziciji 130.
U Domu Narodne skupštine održane su konsultacije uoči konstitutivne sednice novog saziva parlamenta koja je sazvana za 17. novembar. Nakon toga, Ana Brnabić i Milenko Jovanov obratili su se javnosti.
Nakon što je rektor Vladan Đokić, priznao da će biti veoma upitno kako će nova vlast biti konstituisana i da je jedno biti profesor fakulteta, a sasvim drugo voditi državu, oglasio se advokat i član SNS Vladimir Đukanović.
Lider opozicije Aleksandar Vučić poručio je da je vladika Teodosije uvek podržavao one koji su bili protiv Srpske napredne stranke, ali je naglasio da neće izgovoriti nijednu reč protiv njega.
Predsednik Srpske napredne stranke Miloš Vučević, oštro je reagovao povodom hapšenja gradonačelnice Smedereva Jasmine Vojinović, ističući da smatra da je reč o političkom progonu, a ne o postupanju zbog navodnog postojanja divlje deponije na gradskoj parceli.
Progon Informera i glavnog urednika Dragana J. Vučićevića sa ciljem ućutkivanja jedinog opozicionog glasa u Srbiji posle pobede Studentske liste nastavlja se nesmanjenom žestinom.
Lana Erić razgovarala je sa porodicom i tom prilikom otkrila kako se oseća tokom boravka u najpoznatijem sportskom rijalitiju, a kako je sama naglasila, posebno ju je obradovalo to što je ponovo videla svoje ljubimce.
U Exatlonu mnoge stvari postaju sve jasnije, a vremenom sve što se gura pod tepih izlazi na videlo, tako su i poslednja dešavanja u Crvenom timu izazvala brojne reakcije.
Crveni tim odneo je pobedu u večerašnjoj borbi za eliminaciju u "Exatlonu Srbija", najvećem sportskom rijalitiju koji se emituje na Informer TV, rezultatom 8:6, čime je osvojio i odlazak u Santo Domingo, prestonicu Dominikanske Republike.
Najave predstavnika Studentske liste o mogućem zaustavljanju specijalizove izložbe "Ekspo 2027" u Beogradu otvorile su pitanje kakve bi posledice takva odluka imala po Srbiju, imajući u vidu da su pripreme uveliko u toku, radovi na kompleksu i pratećoj infrastrukturi već započeti, a učešće potvrdilo više od 140 zemalja.
Naučnici su u Sjedinjenim Američkim Državama otkrili fosile dinosaurusa veličine ćurke, koji nije imao zube, a njegova ishrana zasnivala se na voću, što je prvi takav slučaj među dinosaurusima.
Porodilja (42) preminula je sinoć u Kliničko-bolničkom centru Zvezdara nakon komplikacija koje su nastale tokom porođaja, dok je devojčica koju je donela na svet u dobrom stanju.
Sva četvorica medicinskih tehničara okrivljenih za teško ubistvo pacijenta Kristiana Josipa Periša u psihijatrijskoj bolnici u Zagrebu premeštena su iz istražnog zatvora u Remetincu u kaznionice Lipovica i Karlovac.
Ruski predsednik Vladimir Putin predložio je organizovanje velike humanitarne operacije u Konstantinovki, na istoku Ukrajine, uz privremenu obustavu borbenih dejstava i učešće američkih i evropskih predstavnika.
Ukrajinska vojska je za samo dve nedelje izvela napade na svih pet najvećih ruskih rafinerija nafte, a novi udar usledio je tokom noći u Volgogradu, gde je izbio veliki požar u industrijskoj zoni.
Američki predsednik Donald Tramp izjavio je da je spreman da razmotri vojnu intervenciju protiv Kube, uključujući kratkotrajnu operaciju američkih oružanih snaga, i poručio da namerava da reši pitanje ove karipske države pre isteka svog predsedničkog mandata u januaru 2029. godine.
Veliki problemi sa Majkrosoftovim servisima izazvali su pravu pometnju među korisnicima širom sveta, a dok mnogi pokušavaju da pronađu način da obavljaju svakodnevne poslovne obaveze, društvene mreže preplavili su duhoviti komentari na račun ovog tehnološkog kolapsa.
Španska pevačica i kantautorka Rosalija osvojila je nagradu za album godine na 27. dodeli nagrada Latin Gremi, održanoj u Las Vegasu, za svoje najnovije studijsko izdanje "Lux".
Petak 13. mnogima je samo još jedan datum u kalendaru, ali za ljubitelje horora predstavlja savršenu priliku za filmski maraton uz najstrašnije scene, jezive zaplete i nezaboravne negativce.
Nika Tošić, ćerka pevačice Jelene Karleuše, snimila je novi video za TikTok i tom prilikom pokazala svoju figuru, a mnogima je odmah zapalo za oko koliko se promenila i smršala.
Pevač Krunoslav Kićo Slabinac danas bi, 13. novembra, proslavio svoj 82. rođendan, a pored kultnih numera koje su mu obeležile karijeru, iza sebe je ostavio i priče o više nego burnom ljubavnom životu.
Bivša rijaliti učesnica Anita Stanojlović juče je na svet donela svoje drugo dete, ćerku Aleksiju, čime je otvorila mirnije poglavlje u životu nakon što je proteklih godina bila jedna od glavnih tema domaćih medija.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.