JEFTIN I BRZO SE SPREMA: Moćni čaj pomaže kod visokog pritiska!
Ječam, kao i mnoge druge žitarice, blagotvorno deluje na organizam. Spremite ga ovako!
21.06.2021
10:48
Shutterstock
Ljubav
Leti, koje je upravo i zvanično stiglo, se obično govori o moru (uprkos koroni), vrućinama, odmorima i o - melanomu, najopasnijem i trećem po zastupljenosti obliku raka kože. O značaju samopregleda i rane detekcije melanoma, neophodnosti pravilnog ponašanja na suncu, lečenju, ali i štetnom uticaju solarijuma, naročito na mlade, za Ljubav i zdravlje govore renomirani stručnjaci iz oblasti dermatologije.
- Previsoka cena uživanja na suncu je veoma važna tema, a jedan od najčešćih rizika je pregorevanje u mlađem, pedijatrijskom uzrastu. Jedno od prvih pitanja koja postavljamo našim pacijentima kada se pojave sa nekom sumnjivom promenom na koži jeste upravo koliko ste puta pregorevali i koliko puta ste pregorevali kad ste bili mali - kaže prof. dr Danica Tiodorović, dermatolog KC Niš i nacionalni koordinator kampanje "Euromelanom" u Srbiji.
Foto: Shutterstock
* Na ignorišite promenu na koži iz nade da će se sama povući
* Nemojte čekati da vidite kako će se razvijati, i nemojte je sami lečiti
* Nemojte da pretpostavite da promena sigurno nije ozbiljna
* Nemojte da mislite da imate nečeg važnijeg
* Najvažnije od svega: nemojte se plašiti da odete kod lekara, odnosno dermatologa
Mada se melanom mahom javlja posle 50. godine života, ono što posebno zabrinjava je sve veći broj mladih obolelih od ovog oblika raka kože, pre svega zbog popularnosti solarijuma. Solarijum je, preciznije govoreći, odgovoran za 80 odsto melanoma u uzrastu od 18 do 29 godina, dodaje doktorka.
- Zato kod dece i mladih (ali i kod njihovih roditelja) treba razvijati svest o zdravim navikama na suncu, kao i o štetnosti solarijuma. Jednom mesečno treba raditi samopregled čitave kože jer je sami najbolje poznajemo, i to svih regija, uključujući dlanove, tabane, nokatne ploče, genitalnu regiju, sluzokožu, teme... Svaka promena čudnog izgleda (nepravilne ivice i boje), novi mladež posle 40. ili 50. godine života, čak i ako izgleda bezazleno, razlog je za posetu dermatologu - savetuje prof. dr Danica Tiodorović.
Kako i ostalim pacijentima sa drugim bolestima, i osobama sa promenama na koži su zbog pandemije više od godinu dana bili gotovo uskraćeni lekari specijalisti, kaže prof. dr Dušan Škiljević, predsednik Udruženja dermatovenerologa Srbije.
Foto: Shutterstock
- Jednom onlajn anketom utvrđeno je da je tokom 2020. registrovano 21 odsto manje melanoma nego što bi trebalo, tj. nego što je to bio slučaj ranijih godina, što u brojkama iznosi tačno 60.192 pacijenta. Za Srbiju je, nažalost, ova procenjena brojka čak 250 nedijagnostikovanih slučajeva melanoma - navodi prof. dr Dušan Škiljević i opominje da su samopregled i rana dijagnostika krucijalni.
Preporuka da se ne treba sunčati od devet do 17 časova ili od 10 do 16, kada je jako sunce, nije dovoljno pouzdana, već je bolje pratiti UV indeks, koji je kod nas generalno visok od maja do kraja avgusta, kaže prof. dr Danica Tiodorović.
- Kada je reč o tome koju kremu odabrati, SPF ispod 30 se ne računa. Preparat treba naneti 15-30 minuta pre sunčanja u dovoljnoj količini, što znači: što više, to bolje, i to na svim izloženim regijama. Bez obzira na to šta piše na proizvodu, da li jeste ili nije vodootporan, sve kreme se skidaju u moru, bazenu, znojenjem... Postoje i posebne zaštitne tkanine od kojih se prave kupaći kostimi i majice. One su još bolja zaštita i ne bi bilo loše kupiti ih deci, posebno onim mališanima sa belim tenom i sa puno mladeža - savetuje dr Tiodorović.
- Genetiku ne možemo da promenimo, ali možemo ponašanje. Mada je pre tri godine kod nas donesen zakon prema kome su solarijumi zabranjeni za mlađe od 18 godina, pitanje je da li ima dovoljno inspekcije da to isprati i da li se zakoni poštuju. Svetska zdravstvena organizacija je još pre 12 godina UV zračenje označila kao rizik prvog nivoa za kancer, te u solarijum, na dodatno UV zračenje, zapravo ne bi trebalo da odlaze ni stariji od 18 godina. Za sada nema dokaza o njihovoj dobrobiti, a čine samo zlo - naglašava prof. dr Dušan Škiljević.
Melanom je najjednostavnije sprečiti ili rano otkriti, kada je i lečenje najjednostavnije, navodi prof. dr Lidija Kandolf Sekulović, dermatovenerolog i sekretar Intersekcijskog odbora za melanom Srpskog lekarskog društva.
- Ovaj oblik raka kože više nije smrtna presuda i najvažnije je razbiti strah od pregleda i odlaska kod dermatologa. Kada se otkrije u ranoj fazi, lako se otklanja hirurškom intervencijom, koja traje 15 minuta pod lokalnom anestezijom, i to je sve. Nema lekova, nema posledica po dalji kvalitet života pacijenata - kaže prof. dr Lidija Kandolf Sekulović.
Foto: Shutterstock
Prema njenim rečima, rešenje postoji u kojoj god fazi da se pacijenti jave lekaru, čak i kada se proširi na limfne čvorove ili unutrašnje organe.
- Postoje novi, vrlo delotvorni lekovi, dostupni i u Srbiji, a zajedno čine kombinovanu, ciljanu i imuno terapiju. Sa kombinovanom, ciljanom terapijom ima mnogo manje neželjenih efekata i odgovori na lečenje traju duže, dok skoro svi pacijenti koji su odgovorili na imunoterapiju više nemaju znakove bolesti. Što se terapija primeni u ranijem stadijumu, to je efikasnija - zaključuje prof. dr Lidija Kandolf Sekulović.
Ječam, kao i mnoge druge žitarice, blagotvorno deluje na organizam. Spremite ga ovako!
21.06.2021
10:48
111. 10. 2026. u 10:18
211. 10. 2026. u 10:18
110. 10. 2026. u 20:37 >> 20:40
210. 10. 2026. u 20:37 >> 20:40
Nezapamćeni izliv monstruozne mržnje i bolesnog lešinarenja potresao je društvene mreže nakon tragične vesti o smrti gradonačelnika Subotice Stevana Bakića!
11.10.2026
09:49
Političko Sarajevo je putem svojih medija dalo jasnu podršku blokaderskoj listi. Nije ni čudo da su jedva dočekali da slave nekog ko javno pljuje heroja Ratka Mladića i naš narod naziva genocidnim.
11.10.2026
09:06
Simpatizeri blokaderske liste izneli su skandalozne stavove na društvenim mrežama. Naime, blokaderske pristalice veličaju najvećeg antisrbina i ustašu Tonina Piculu, dok omolovažavaju pokojnog generala Ratka Mladića.
11.10.2026
09:33
Član Predsedništva SNS Vladimir Đukanović oglasio se na svom Instagram nalogu i moćnom analizom razmontirao geopolitičko slepilo Evropske unije, istakavši da istorijski dogovor predsednika SAD Donalda Trampa i predsednika Rusije Vladimira Putina o isporuci pet miliona tonu dizela Americi direktno potvrdio dalekovidost spoljne politike Aleksandra Vučića!
11.10.2026
09:11
Na veličanstvenom skupu liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija", na kom je Vučić poslao snažne poruke, bio je prisutan i Drago Parandilović, deda osvedočenog blokadera Miloša Parandilovića.
11.10.2026
08:30
Diskvalifikovani učensik Exatlona Mensur Ajdarpašić smatra da nikada nije imao podršku Plavog tima, ali ističe da mu ne smeta što ga nisu birali za kapitena.
10.10.2026
23:59
Mensur Ajdarpašić negirao je da je pretio Veljku Milićeviću i priznao da se kaje zbog postupka koji ga je koštao učešća u sportskom rijalitiju Exatlon.
10.10.2026
23:44
Kompozitor Mensur Ajdarpašić je gostujući u emisiji "Srbija zove Dominikanu - Exatlon Srbija" govorio o tome koliko mu je teško pao rastanak od Plavog tima.
10.10.2026
23:21
Bliskost Rade Đorđević i Mensura Ajdarpašića nije prošla nezapaženo, a iako fanovi Exatlona navijaju za romansu, njih dvoje poručuju da su samo prijatelji.
10.10.2026
23:04
Veljko Milićević na sva zvona hvali Mihaila Adžića koji je iz Crvenog prešao u Plavi tim.
10.10.2026
22:54
Ulice Beograda ovog jutra potpuno su puste, a na najprometnijim deonicama može se videti tek po neki auto, što vozače ostavlja u šoku.
11.10.2026
07:56
U Srbiji će danas biti osetno hladnije u svim predelima a tokom dana oblačno sa kišom, ponegde i lokalnim pljuskovima i najvišom temperaturom do 21 stepen.
11.10.2026
06:30
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3657 dinara, što je neznatna promena u odnosu na petak, objavila je Narodna banka Srbije (NBS).
11.10.2026
07:00
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas.
11.10.2026
06:15
Ministar finansija u tehničkom mandatu Siniša Mali posetio je 63. Oplenačku berbu u Topoli, ističući značaj očuvanja tradicije vinogradarstva, vinarstva i narodnog stvaralaštva.
10.10.2026
22:00
Nemanja P. (34) izboden je nožem u grudi sinoć u Zemunu u incidentu nastalom posle žestoke rasprave tokom vožnje.
11.10.2026
09:28
Lazar S. (18) zadobio je teške telesne povrede kada je noćas oko ponoći pao sa zidina Kalemegdana visine oko 10 metara. Nesreća se dogodila u blizini Vojnog muzeja.
11.10.2026
08:10
Nepokretni i bolesni muškarac S. M. (63) teško je povređen juče oko 17 časova kada je u jednoj porodičnoj kući u Mladenovcu izbio požar.
11.10.2026
08:49
Sukob u saobraćaju koji je počeo opasnom trkom automobila i "uletanjem u makazice" bio je, kako se sumnja, neposredni povod za brutalni napad u Zrenjaninu, kada je osumnjičeni M. J. (21) izvukao 22-godišnjeg mladića iz vozila marke "bmw" i izbo ga nožem.
11.10.2026
07:52
Sukob koji počne zbog naizgled bezazlene stvari za samo nekoliko trenutaka može da preraste u fizički obračun, a potom i u napad nožem sa teškim posledicama. Jedan takav slučaj dogodio se početkom oktobra u Kragujevcu, a niz primera iz Srbije i regiona zabeleženih tokom ove godine pokazuje koliko brzo ovakvi sukobi mogu da eskaliraju.
11.10.2026
07:28
Američki diplomata Majkl Desombr izjavio je da investitori preuveličavaju opasnost od kineskog napada na Tajvan, ocenjujući da ni Peking ni Vašington ne žele direktan vojni sukob.
11.10.2026
09:11
Američki predsednik Donald Tramp poručio je da je vreme da Ukrajina dobije novog predsednika, optužujući Volodimira Zelenskog da odbija mirovne sporazume sa Rusijom, dok najnovije istraživanje Kijevskog međunarodnog instituta za sociologiju (KIIS) pokazuje da 53 odsto Ukrajinaca ne želi njegovu ponovnu kandidaturu.
11.10.2026
08:41
Popularnost francuskog predsednika Emanuela Makrona pala je na svega 15 odsto, što je njegov najlošiji rezultat od dolaska na vlast 2017. godine, pokazuje najnovije istraživanje agencije Ipsos BVA-Cesi, objavljeno u francuskom listu La Tribin dimanš.
11.10.2026
08:11
Ruska vojska pojačala je napade na ukrajinske centre za obradu podataka, uništavajući servere i komunikacionu opremu od kojih zavise internet, televizijsko emitovanje i brojne elektronske usluge.
11.10.2026
07:40
Holivudski glumac i AIDS aktivista Majkl Kerns umro je u 76. godini.
10.10.2026
20:07
Glumac Tom Veling našao se u centru pažnje nakon što je na svom Instagram profilu objavio fotografiju koja je izazvala brojne reakcije na društvenim mrežama.
10.10.2026
14:02
Na današnji rođena je poznata voditeljka i spikerka Dušanka Kalanj - prva žena koja je vodila Dnevnik na TV Beograd.
10.10.2026
13:45
Glumica Demi Mur umalo je ostala bez jedne od svojih najvažnijih uloga u kultnom ostvarenju "Vatra Svetog Elma" iz 1985. godine, nakon što se na probama pojavljivala potpuno pijana i pod dejstvom teških opijata.
10.10.2026
13:01
Ovogodišnja dobitnica prestižne Nobelove nagrade za književnost, čuvena kanadsko-islandski pesnikinja i autorka En Karson, prokomentarisala je u svom prepoznatljivom stilu odluku Švedske akademije.
10.10.2026
12:19
Ćerka Jelene Karleuše i Duška Tošića Atina i ćerka Duška Šarića Daria objavile su snimak iz Milana, gde zajedno studiraju, a njihovo izdanje na ulicama italijanske modne prestonice privuklo je pažnju.
11.10.2026
09:33
Bivša učesnica "Elite" Stefani Grujić, čiji je partner u zatvoru u Španiji, objavila je na svom profilu fotografije na kojima pozira nasred ulice sa poklonima koje joj je baš muž poslao.
11.10.2026
09:17
Pevačica Edita Aradinović zapalila je društvene mreže fotografijom u grudnjaku.
11.10.2026
08:29
Pevačica Jelena Karleuša našla se na poligrafu, gde je odgovarala na pitanja o odnosu sa 25 godina mlađim Aleksandrom Ševom, a njen odgovor na pitanje o njihovoj vezi privukao je posebnu pažnju.
11.10.2026
08:01
Bivši fudbaler Duško Tošić otkrio je da je levu ruku ostavio rezervisanu za tetovažu imena sina, čime je svojevremeno privukao veliku pažnju javnosti.
11.10.2026
06:01
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.