Veliki broj ljudi osećanja težinu u stomaku, ali se problemi sa varenjem, nadimanjem, gasovima u crevima i poremećenom probavom mogu veoma efikasno rešiti biljkama, tvrdi fitoterapeut Momčilo Antonijević. Evo nekoliko proverenih biljnih kombinacija.
Koliko nas bi volelo da više nikada ne izgovori „Jao, bole me leđa“? Kao ispomoć lekovima probajte brzodelujuće metode za postizanje trenutnog olakšanja - hlađenje, grejanje, masaže, kreme…
16.01.2022
16:33
- U ljudskom telu najveći deo otpadnih materija izbacuje se putam organa za varenje i urinarnih organa, te proces detoksikacije treba početi od čišćenja creva. Prvi uslov za normalno i redovno pražnjenje creva je unošenje dovoljne količine vode i treba znati da sokovi, kafa, pivo i čajevi ne mogu da zamene vodu. Unosite barem dva litra vode dnevno, a posebno je važno popiti 300 ml vode čim se probudite, pa još jednu čašu za pola sata. Hrana bogata vlaknima takođe je veoma značajna za pravilno pražnjenje creva. Lasativne biljke treba upotrebljavati obazrivo, jer se oragnizam na njih može naviknuti, pa će se creva dodatno ulenjiti. Čaj od lanenog semena ili semena bokvice veoma je koristan za ljude koji pate od zatvora, a laneno seme je potpuno bezopasno i mogu ga koristiti deca i trudnice – savetuje fitoterapeut.
Foto: Shutterstock
Supenu kašiku lanenog semena preliti sa 250 ml hladne vode, poklopiti i ostaviti da stoji pola sata. Nakon toga zagrejati do ključanja, skinuti sa šporeta i pustiti da se hladi 10 minuta. Procediti, po želji zasladiti sa malo meda i popiti pola sata nakon obroka. Piti tri šolje čaja na dan.
Sastojci: 100 g anisa (Pimpinella anisum), 100 g matičnjaka (Melissa officinalis), 50 g kamilice (Matricaria chamomilla) 50 g hajdučke trave (Achilea millefolium).
Priprema: Sve biljke pomešati, pa tri supene kašike smeše preliti sa 600 ml ključale vode. Promešati, poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i piti po 200 ml čaja, pola sata nakon jela tri puta na dan.
Foto: Shutterstock
Sastojci: 100 g kima (Carum carvi), 100 g nane (Menta piperita), 50 g mirođije (Anethum graveolens).
Priprema: Pomešajte sve biljke, pa jednu supenu kašiku te smeše prelijte šoljom ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Procedite i popijte pola sata posle obroka.
Sastojci: 100 g angelike (Angelica arhangelica), 100 g kamilice (Matricaria chamomilla), 50 g iđirota (Acorus calamus).
Priprema: Sve biljke pomešati, pa jednu supenu kašiku preliti šoljom ključale vode (250 ml), promešati, poklopiti i ostavititi da stoji 15 minuta. Procediti i piti pola sata pre jela, nezaslađeno.
Foto: Shutterstock
Čaj od đumbira priprema se veoma jednostavno. Kafenu kašičicu suvog korena ili dve kašičice svežeg prelijte šoljom ključale vode, sačekajte da se malo prohladi i pijuckajte. Nema potrebe da ga cedite, jer đumbir padne na dno šolje.
- U kombinaciji sa nanom, đumbir je najefikasnije sredstvo protiv mučnine, naročito ako je u pitanju takozvana bolest putovanja, odnosno ako osećate nagon za povraćanjem dok se vozite brodom ili autobusom – objašanjava Momčilo Antonijević.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
120. 03. 2026. u 09:04
220. 03. 2026. u 09:04
120. 03. 2026. u 08:49
220. 03. 2026. u 08:49
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Koliko nas bi volelo da više nikada ne izgovori „Jao, bole me leđa“? Kao ispomoć lekovima probajte brzodelujuće metode za postizanje trenutnog olakšanja - hlađenje, grejanje, masaže, kreme…
16.01.2022
16:33
Administracija američkog predsednika Donalda Trampa "izgubila je kontrolu nad sopstvenom spoljnom politikom", ocenio je ministar spoljnih poslova Omana Badr Albusaidi.
20.03.2026
05:40
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić oglasio se jutros putem zvaničnog Instagram naloga.
20.03.2026
09:03
Predrag Voštinić, blokader iz Lokalnog fronta prilikom gostovanja na opozicionom glasilu "N1" otvoreno je zapretio oružjem ukoliko njegovi saborci ne budu pobedili na izborima 29. marta.
20.03.2026
08:02
Predsednik Aleksandar Vučić sastao se danas u Beogradu sa ministrom ekonomskog razvoja Ruske Federacije Maksimom Rešetnjikovim.
20.03.2026
11:00
U vrhu takozvane studentske liste u Aranđelovcu nema ama baš nijednog jedino studenta!
20.03.2026
10:58
Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike Miloš Vučević najavio je gostujući na Pink televiziji da je u subotu, 21. marta, veliki skup Srpske napredne stranke u Areni na kom će biti predstavljena lista za predstojeće izbore.
20.03.2026
10:50
Dragan Bursać, blokader Dinka Gruhonjića, izrekao je niz brutalnih laži gostujući u podkastu osvedočenog džihadiste Dina Hubanića.
20.03.2026
10:15
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
U prethodnoj epizodi Informerove emisije “Na merama” otkrili smo vam kako “dokoniše” poslanik blokader Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve “male signale” razmenjuju muzička zvezda Nataša Bekvalac i političar Draško Stanivuković, gde provodi vreme nekadašnji premijer Zoran Živković, kakav je bio provod na slavlju kod pevača Ere Ojdanića, šta je na meniju funkcionera SPS-a Dušana Bajatovića, kuda su posle lekarskog pregleda otišli pevačica Ana Nikolić i njen emotivni partner, kompozitor Goran Ratković Rale…
20.03.2026
10:30
Urednik i voditelj emisije Dobro veče Srbadijo Igor Ćurčić započeo je emisiju stihovima koje je napisao za ovu priliku.
19.03.2026
16:11
Dejan Jelača, glumac gostujući u Info jutru komentarisao je situaciju u Americi u kojoj živi i radi već duži niz godina.
19.03.2026
12:04
Licenca za NIS produžena je do 17. aprila.
20.03.2026
07:22
U selima u podnožju Suve planine, Malom Krčimiru i Seličevici i ovog proleća može se videti dim iz krečana kojih je svojevremeno bilo na desetine
20.03.2026
09:00
Još 14 medicinskih radnika iz inostranstva se vratilo u Srbiju posredstvom Kancelarije za saradnju sa dijasporom Ministarstva zdravlja. Svoju karijeru nastaviće u zdravstvenom sistemu Republike Srbije.
20.03.2026
11:40
Ministarstvo finansija SAD izdalo je Naftnoj industriji Srbije novu posebnu licencu, kojom se omogućava nastavak operativnih aktivnosti do 17. aprila 2026. godine, rekli su danas iz NIS-a.
20.03.2026
10:41
OFAC produžio je licencu Naftnoj industriji Srbije do 17. aprila 2026. godine, a ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović ističe da je predsednik Aleksandar Vučić dobre vesti nagovestio sinoć.
20.03.2026
08:20
Četvoro ljudi povređeno je u saobraćajnoj nesreći koja se jutros nešto pre devet sati na auto-putu Beograd - Niš u visini sela Trnava, a sada su se pojavile i prve informacije i njihovom stanju.
20.03.2026
10:45
Snimak dečaka ubice iz "Ribnikara" pušten je u sudnici Višeg suda u Beogradu, koji vodi parnični postupak protiv maloletnog ubice i njegovih roditelja po tužbi dečaka koji je toga dana teško ranjen.
20.03.2026
07:00
Teška tragedija potresla je Srbiju nakon što je potvrđeno da je u stravičnoj nesreći na gradilištu u Beču život izgubio Elvis Bibić iz sela Ugao kod Sjenice, a firma zadužena za radove nakon nesreće je obrisala sve objave sa sajtu.
20.03.2026
07:49
Velika tragedija potresla je Srbiju nakon što je potvrđeno da je u stravičnoj nesreći na gradilištu u Beču život izgubio Elvis Bibić iz sela Ugao kod Sjenice, a sahrana mladog čoveka je u utorak u njegovom rodnom mestu.
20.03.2026
11:22
U Mariboru je u toku istraga o poslovima zvaničnika opštine, a među osumnjičenima je, prema nezvaničnim informacijama, i gradonačelnik Saša Arsenovič, preneli su mediji u Sloveniji.
20.03.2026
08:18
Mađarski premijer Viktor Orban dobio je novu pretnju smrću iz Ukrajine, ovaj put od jednog od influensera koji podržava ukrajinskog predsednika Volodimira Zelenskog, objavio je portal "Mađar Nemzet".
20.03.2026
08:29
Zvaničnici saudijske naftne kompanije predviđaju da bi cene nafte mogle da skoče iznad 180 dolara po barelu ako poremećaji zbog rata sa Iranom potraju do kraja aprila, piše Volstrit žurnal.
20.03.2026
07:04
Francuski vozači sve češće biraju električna vozila, jer su suočeni sa rastućim cenama goriva.
20.03.2026
06:20
Sukobi na Bliskom istoku, 20. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
19.03.2026
07:00 >> 23:55
Glavnu ulogu Johana u filmu "Žetva" igra Metju Meknalti, a u ovom tekstu vam donosimo sve o poznatom britanskom glumcu.
20.03.2026
11:54
Film "Peaky Blinders: The Immortal Man" stigao je danas na Netfliks, a kreator serije Stiven Najt otkrio je koje tri epizode serije je najbolje pogledati da biste bolje razumeli ovo ostvarenje.
20.03.2026
11:11
Glumci Nikola Kojo, Marija Vicković, Svetozar Cvetković i Jovana Gavrilović neće glumiti u novoj sezoni hit serije "Radio Mileva".
20.03.2026
09:11
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana 14. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
19.03.2026
22:00
U 14. epizodi serije “Katarina Velika”, turski sultan Mustafa III želeo je da zarazi rusku caricu velikim boginjama.
19.03.2026
21:30
Pevačica Rada Manojlović oglasila se za Informer povodom izjave koleginice Jelene Karleuše, u kojoj je poručila da njih dve nemaju o čemu da razgovaraju.
20.03.2026
11:31
Pevačica Marina Visković već neko vreme uživa u ljubavi sa milionerom, sa kojim je mahom vreme provodila u Dubaiju, ali sada, zbog sukoba na Bliskom istoku, ne planira da poseti dečka.
20.03.2026
10:59
Marko Janjušević Janjuš izneo je strašne tvrdnje na račun Milene Kačavende zbog čega se ona slomila, te je pred svima zaplakala.
20.03.2026
10:22
Majka Asmina Durdžića Melvida Durdžić oglasila se pred ulazak Stanije Dobrojević u "Elitu 9" i otkrila da jedva čeka starletin susret sa njenim sinom.
20.03.2026
09:42
Pevač Darko Filipović pre tri godine razveo se od supruge Jasmine koja ga je varala, o čemu je otvoreno govorio.
20.03.2026
09:11
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar