Ljubav
Veliki broj ljudi osećanja težinu u stomaku, ali se problemi sa varenjem, nadimanjem, gasovima u crevima i poremećenom probavom mogu veoma efikasno rešiti biljkama, tvrdi fitoterapeut Momčilo Antonijević. Evo nekoliko proverenih biljnih kombinacija.
- U ljudskom telu najveći deo otpadnih materija izbacuje se putam organa za varenje i urinarnih organa, te proces detoksikacije treba početi od čišćenja creva. Prvi uslov za normalno i redovno pražnjenje creva je unošenje dovoljne količine vode i treba znati da sokovi, kafa, pivo i čajevi ne mogu da zamene vodu. Unosite barem dva litra vode dnevno, a posebno je važno popiti 300 ml vode čim se probudite, pa još jednu čašu za pola sata. Hrana bogata vlaknima takođe je veoma značajna za pravilno pražnjenje creva. Lasativne biljke treba upotrebljavati obazrivo, jer se oragnizam na njih može naviknuti, pa će se creva dodatno ulenjiti. Čaj od lanenog semena ili semena bokvice veoma je koristan za ljude koji pate od zatvora, a laneno seme je potpuno bezopasno i mogu ga koristiti deca i trudnice – savetuje fitoterapeut.
Foto: Shutterstock
Supenu kašiku lanenog semena preliti sa 250 ml hladne vode, poklopiti i ostaviti da stoji pola sata. Nakon toga zagrejati do ključanja, skinuti sa šporeta i pustiti da se hladi 10 minuta. Procediti, po želji zasladiti sa malo meda i popiti pola sata nakon obroka. Piti tri šolje čaja na dan.
Sastojci: 100 g anisa (Pimpinella anisum), 100 g matičnjaka (Melissa officinalis), 50 g kamilice (Matricaria chamomilla) 50 g hajdučke trave (Achilea millefolium).
Priprema: Sve biljke pomešati, pa tri supene kašike smeše preliti sa 600 ml ključale vode. Promešati, poklopiti i ostaviti pola sata. Procediti i piti po 200 ml čaja, pola sata nakon jela tri puta na dan.
Foto: Shutterstock
Sastojci: 100 g kima (Carum carvi), 100 g nane (Menta piperita), 50 g mirođije (Anethum graveolens).
Priprema: Pomešajte sve biljke, pa jednu supenu kašiku te smeše prelijte šoljom ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji 20 minuta. Procedite i popijte pola sata posle obroka.
Sastojci: 100 g angelike (Angelica arhangelica), 100 g kamilice (Matricaria chamomilla), 50 g iđirota (Acorus calamus).
Priprema: Sve biljke pomešati, pa jednu supenu kašiku preliti šoljom ključale vode (250 ml), promešati, poklopiti i ostavititi da stoji 15 minuta. Procediti i piti pola sata pre jela, nezaslađeno.
Foto: Shutterstock
Čaj od đumbira priprema se veoma jednostavno. Kafenu kašičicu suvog korena ili dve kašičice svežeg prelijte šoljom ključale vode, sačekajte da se malo prohladi i pijuckajte. Nema potrebe da ga cedite, jer đumbir padne na dno šolje.
- U kombinaciji sa nanom, đumbir je najefikasnije sredstvo protiv mučnine, naročito ako je u pitanju takozvana bolest putovanja, odnosno ako osećate nagon za povraćanjem dok se vozite brodom ili autobusom – objašanjava Momčilo Antonijević.
Koliko nas bi volelo da više nikada ne izgovori „Jao, bole me leđa“? Kao ispomoć lekovima probajte brzodelujuće metode za postizanje trenutnog olakšanja - hlađenje, grejanje, masaže, kreme…
16.01.2022
16:33
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
115. 05. 2026. u 13:16
215. 05. 2026. u 13:16
115. 05. 2026. u 11:15
215. 05. 2026. u 11:15
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Koliko nas bi volelo da više nikada ne izgovori „Jao, bole me leđa“? Kao ispomoć lekovima probajte brzodelujuće metode za postizanje trenutnog olakšanja - hlađenje, grejanje, masaže, kreme…
16.01.2022
16:33
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je Veselin M. zbog postojanja osnova sumnje da je kao načelnik Policijske uprave za grad Beograd izvršio više krivičnih dela u cilju prikrivanja izvršenog krivičnog dela Teško ubistvo u pokušaju u restoranu na Senjaku 12. maja 2026. godine, nakon čega je, sutradan, prijavljen nestanak Aleksandra Nešovića.
15.05.2026
19:02
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio se danas javnosti Crne Gore, ekskluzivno putem portala "Borba".
15.05.2026
11:16
Lider Srpske radikalne stranke prof. dr Vojislav Šešelj gostujući u emisiji Info dan, govorio je za Informer i tom prilikom istakao šta je konstanta politike SRS.
15.05.2026
22:30
Osvanuo snimak na kojem se jasno vidi da nisu samo pristalice SNS-a te koje su protiv blokadera, već i ostali deo građana ove zemlje, kojima se smučio blokaderski teror.
15.05.2026
19:43
Dok je glumio „aktivistu“ i maltretirao građane na kružnom toku, Dušan Danić je, po svemu sudeći, imao mnogo „zelenije“ hobije.
15.05.2026
17:56
Američki kongresmen predložio je da se Grčkoj ne odobri 1,8 miliona dolara za međunarodnu vojnu obuku, jer odbija da prizna lažnu državu Kosovo.
15.05.2026
23:24
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastaće se sutra sa ministarkom za klimatske promene i životnu sredinu Ujedinjenih Arapskih Emirata Amne Aldahak al Šamsi u 10.00 časova, u Palati Srbija.
15.05.2026
23:07
Nova epizoda "Na merama" sutra od 20.30h samo na Informeru!
15.05.2026
14:41
Informer televizija od 16. maja donosi drugačiji vikend program za sve gledaoce koji žele da dan počnu uz najvažnije informacije, aktuelne teme i program uživo koji traje punih sedam sati.
15.05.2026
11:21
Li Ming, ambasador NR Kine u Srbiji, gostuje u 09.45 časova na Informer TV.
13.05.2026
08:52
Ne propustite, samo na TV Informer!
09.05.2026
08:45
Institut Dedinje uvodi ruski model "jedan lekar – jedan pacijent". Prof. dr Otašević najavljuje revoluciju u dijagnostici koja donosi brže lečenje i velike uštede.
15.05.2026
20:00
Na teritoriji Sombora prevaranti se lažno predstavljaju kao predstavnici Crvenog krsta i drugih organizacija, kako bi od ljudi iznudili novac.
15.05.2026
21:30
Evropska centralna banka privodi kraju redizajn evro novčanica, a tokom 2026. godine biće odlučeno kako će izgledati novac.
15.05.2026
21:00
Tačno u 19 časova počelo je odbrojavanje do početka Ekspa 2027 na Kuli Beograd.
15.05.2026
19:29
Zbog radova u na redovnom održavanju u Ulici Tadeuša Košćuška, sutra će doći do izmena u radu linija javnog prevoza od 10 do 16 časova.
15.05.2026
22:30
Veselin Milić, dosadašnji načelnik beogradske policije, danas je uhapšen zbog sumnje na umešanost u nestanak Aleksandra Nešovića, koji se dovodi u vezu sa Kekinom kriminalnom grupom.
15.05.2026
14:50
U kuršumlijskom selu Grabovnica, mašina kojom se balira seno odsekla je ruku dvadesetjednogodišnjem D. Dž. iz tog sela, nakon čega je usledila njegova herojska borba da sačuva amputirani ud.
15.05.2026
19:31
Ministarstvo unutrašnjih poslova obaveštilo je javnost da pukovnik policije Veselin Milić više nije načelnik Policijske uprave za grad Beograd.
15.05.2026
12:30
Policija je uhapsila ženu (51) u Grdelici, nakon što pronašla oko 104 kilograma rezanog duvana i 1.173 paklice cigareta u njenom stanu, za koje nije imala propisanu dokumentaciju o nabavci i poreklu.
15.05.2026
23:19
U sarajevskom naselju Mihrivode tokom prethodne večeri zapaljeno je vozilo.
15.05.2026
22:52
U hemijskom akcidentu koji se danas dogodio u industrijskom pogonu u Nirnbergu povređeno je 30 osoba, od kojih su dve u životnoj opasnosti, saopštle su nemačke službe za vanredne situacije.
15.05.2026
23:18
Slovački premijer Robert Fico treningom je proslavio „drugi rođendan“.
15.05.2026
22:15
Sјedinjene Američke Države saopštile su da su Izrael i Liban postigli dogovor o produženju prekida vatre na dodatnih 45 dana, kako bi se omogućio nastavak diplomatskih napora i postizanje daljeg napretka u pregovorima.
15.05.2026
21:45
Kineski predsednik Si Đinping posetiće Sjedinjene Američke Države na jesen ove godine, na poziv predsednika Donalda Trampa, saopštilo je kinesko Ministarstvo spoljnih poslova nakon bilateralnog samita predsednika Trampa i Sija u Pekingu.
15.05.2026
21:30
Vlastimir Đuza Stojiljković važi za jednog od najvećih glumaca srpske kinematografije, a za života je često pričao o svom teškom detinjstvu. Tokom jednog intervjua ispričao je da je išao bos, pešaka čak od Niša do Beograda.
15.05.2026
15:15
Muzeje u Srbiji je tokom 2024. godine posetilo 2.125.437 ljudi, objavio je Republički zavod za statistiku povodom Međunarodnog dana muzeja koji se obeležava 18. maja.
15.05.2026
14:30
Amazon MGM Studios potvrdio je da je u toku izbor glumca koji će naslediti Danijela Krejga u ulozi legendarnog agenta 007.
15.05.2026
14:01
Starija ćerka Josifa Tatića, Jelisaveta, nije naklonjena javnosti, pa se o njoj malo i zna.
15.05.2026
13:14
Kviz "Superpotera" skinut je sa programske šeme RTS i ove subote neće biti emitovan na Prvom programu Javnog servisa.
15.05.2026
12:16
Na zvaničnom Instagram nalogu Asmina Durdžića osvanula je objava u kojoj je brutalno isprozivan Majin otac Radomir Marinković Taki.
15.05.2026
22:24
Pevačica Vesna Zmijanac sumirala je utiske pred drugi koncert u Beogradskoj areni, osvrnula se na navode da joj je pozlilo i na kolege koje joj nisu čestitale.
15.05.2026
21:21
Pevačica Slađa Delibašić komentarisala je Vesnu Đogani sadašnju suprugu svog bivšeg muža Đoleta Đoganija.
15.05.2026
20:33
Pobednica Evrovizije davne 2004. godine pevačica Ruslana pojavila se na takmičenju u Beču i iznenadila fanove činjenicom da se gotovo uopšte nije promenila.
15.05.2026
20:09
Rijaliti učesnica Mina Vrbaški sumnja da je u drugom stanju, a ukoliko njene sumnje budu potvrđene poručila je da će zadržati dete.
15.05.2026
19:26
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar