Održana je još jedna spektakularna Meta Gala u Metropoliten muzeju, a ceo svet čekao je da vidi kako će zvezde odgovoriti na zadatu temu "Pozlaćeno doba"
03.05.2022
08:01
Svaki put kada se ćelija deli, ovi telomeri postaju kraći – do tačke u kojoj postanu tako kratki da se ćelija više ne može deliti.
Naučnici vide dužinu telomera kao marker biološke starosti, nezavisno od toga kada je neko rođen, i povezanu sa nizom simptoma koje povezujemo sa starenjem, kao što je slabost.
Na osnovu rezultata, istraživači procenjuju da bi životni vek brzog hodanja mogao smanjiti biološku starost pojedinca za čak 16 godina do srednjeg života.
Profesor Tom Jejts, stručnjak za fizičku aktivnost i stariji autor studije, rekao je da su prethodna istraživanja pokazala da je tempo hodanja „veoma snažan prediktor“ zdravstvenog statusa.
Nova otkrića potvrđuju da usvajanje brzog tempa hoda "zapravo uzrokuje bolje zdravlje" i da će "verovatno dovesti do mlađeg biološkog doba", rekao je on.
Prednosti hodanja dokumentovane su u desetinama studija.
Foto: Shutterstock
Hodanje podmlađuje
Stručnjaci veruju da je brže hodanje marker boljeg mišićno-skeletnog zdravlja, kondicije srca i pluća, nivoa aktivnosti, motivacije i mentalnog zdravlja.
Međutim, tim Univerziteta u Lesteru rekao je da je nejasno da li je tempo hodanja povezan sa biološkim uzrastom - koliko staro vaše telo izgleda na osnovu toga kako su se vaši hromozomi promenili tokom vremena, piše Daily Mail.
Proučavali su 405.981 Britanca, u proseku starosti 57 godina, uključenih u Britansku Biobanku — bazu podataka pacijenata praćenih tokom 10 godina i uključuje genomske podatke.
Otprilike polovina učesnika (212.303) je sama prijavila prosečni tempo hodanja, koji se klasifikuje kao tri do četiri milje na sat.
Jedan od 15 (26.835) prijavio je spori tempo hoda (manje od tri milje na sat), dok je četiri od 10 (166.843) reklo da su brzo hodali (više od četiri milje na sat).
Takođe su prikupili dodatne podatke od oko 100.000 učesnika, koji su nedelju dana nosili uređaje za praćenje aktivnosti na zglobovima 24 sata dnevno.
Nalazi, objavljeni u časopisu Communications Biologi, pokazuju da su brži hodači, bez obzira na to koliko su vežbali, imali duže telomere.
Naučnici ne razumeju u potpunosti vezu između dužine telomera i bolesti.
Foto: Shutterstock
Planinari šetaju
Ali veruje se da nagomilavanje ovih ćelija doprinosi slabosti i bolestima vezanim za starenje, kao što su bolest koronarnih arterija i rak.
Stoga naučnici smatraju da je dužina telomera — naučno poznata kao dužina telomera leukocita (LTL) — „snažan marker“ biološke starosti, bez obzira na to kada je osoba rođena.
Razlika u LTL između brzih i sporih hodača je „ekvivalentna razlici od 16 godina u godinama“, rekao je tim.
Dr Pedi Dempsi, ljudski fiziolog i vodeći autor studije, rekao je da nalazi ukazuju na to da su oni koji imaju uobičajeno sporije hodanje izloženi većem riziku od hroničnih bolesti ili nezdravog starenja.
Pored povećanja ukupnog hodanja radi poboljšanja zdravlja, ljudi takođe treba da imaju za cilj da povećaju broj koraka koje mogu da urade u datom vremenu, rekao je on.
Dr Jejts je rekao:
- Iako smo ranije pokazali da je tempo hodanja veoma snažan prediktor zdravstvenog statusa, nismo bili u mogućnosti da potvrdimo da usvajanje brzog tempa hoda zapravo uzrokuje bolje zdravlje.
"U ovoj studiji koristili smo informacije sadržane u genetskom profilu ljudi da bismo pokazali da brži tempo hodanja zaista može dovesti do mlađeg biološkog doba mereno telomerima."
Tim sa univerziteta je prethodno koristio podatke UK Biobank kako bi pokazao da je samo 10 minuta brzog hodanja dnevno povezano sa dužim životnim vekom.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Održana je još jedna spektakularna Meta Gala u Metropoliten muzeju, a ceo svet čekao je da vidi kako će zvezde odgovoriti na zadatu temu "Pozlaćeno doba"
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski je izjavio da će usvojeni "akcioni plan" sa konferencije o Ukrajini koja se održava u Švajcarskoj biti dostavljen Rusiji pre drugog samita.
Vlada Danske poziva svoje građane da se pripreme za napad ili drugu potencijalnu krizu tako što će napraviti zalihe vode, hrane i lekova, kao i držati tablete joda kod kuće.
Izborna komisija gradske opštine Vračar usvojila je danas ukupni izveštaj o rezultatima izbora za odbornike Skupštine gradske opštine Vračar, prema kojem je najviše glasova osvojila lista Biramo Vračar.
Marko Bastać, kandidat na beogradskim izborima ispred Grupe građana "Čuvari Starog grada", progovorio je o ultimatumu liste "Biram borbu" da do ponedeljka donese odluku o sastavljanju vlasti sa njima u Starom gradu i otkrio da pomenutoj listi nad glavom "visi" lično Dragan Đilasa!
Marko Bastać, kandidat na beogradskim izborima ispred Grupe građana "Čuvari Starog grada", gostujući u jednoj emisiji, podsetio je na nasilništvo Radomira Lazovića, koji je u izbornom danu 2. juna nasilno upadao u privatne ugostiteljske objekte!
Kako saznajemo, Viši sud u Beogradu sinoć je odbacio tužbe opozicione koalicije “Biramo Vračar” na izborne rezultate na tri biračka mesta. Ovom odlukom izbori za skupštinu gradske opštine Vračar formalno su završeni i Srpska napredna stranka će formirati opštinsku vlast kao i u prethodna dva mandata.
Marko Bastać, kandidat na beogradskim izborima ispred Grupe građana "Čuvari Starog grada", rekao je da nije korektno ni normalno davati bilo kakve ultimatume, nakon što je Radomir Lazović poručio da Bastać ima rok do ponedeljka da donese odluku o formiranju vlasti na Starom gradu.
U naredna dva sata ponegde u Šumadiji i Pomoravlju, kao i u Sremu i Bačkoj, uz lokalni razvoj oblačnosti, mogući su pljuskovi sa grmljavinom, najavio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izneo je činjenice o ekonomskom napretku Srbije i ni jednom jedinom rečju nije uvredio nikoga, a islamisticka Slobodna Bosna mu, besna od nemoći, poručila da je "nitkov koji hvali Srbiju".
Veliki odziv građana na akciju preventivnih pregleda Ministarstva zdravlja zabeležen je tokom treće nedelje- u jednom danu, pregled u nekoj od 200 zdravstvenih ustanova širom Srbije, obavilo je ukupno 38. 598 ljudi! Preventivni sistematski pregled obavilo je 2.406 dece!
U Srbiji danas preovladava sunčan i pravi letnji dan. Temperature se u većini predela i u Beogradu kreću oko 30°C, a na istoku i jugoistoku Srbije i do 32°C koliko je u Leskovcu.
Gostujući nedavno na televiziji "Nova S" Boris Tadić je osuo paljbu na predstavnike srpske opozicije među kojima su tajkun Dragan Đilas, Savo Manojlović i Radomir Lazović.
U novom izdanju emisije Info veče, o sramnom festivalu "Mirdita, dobar dan" i provokacijama Albanaca usmerenih ka Srbiji uz pomoć Zapada, govorili su pukovnici u penziji Milorad Đošić i Sreten Egerić.
Gost emisije Intervju dana bio je Stefan Srbljanović iz Centra za društvenu stabilnost, a on je govorio o situaciji na Kosovu i Metohiji, ali i o sramnom festivalu "Mirdita, dobar dan".
O navodnoj mirovnoj konferenciji o Ukrajini, ali i odnosima Zapada i Rusije i mogućem svetskom sukobu supersila, govorili su gosti Info dana Vojslav Milošević, direktor Centra za borbu protiv terorizma i Milutin Ilić iz "Geopolitikona".
Gosti Info dana analitičar Dejan Vuk Stanković i Nebojša Obrknežev iz Ruske stranke, govorili su o raspadu, ali i novim planovima opozicije da ugrozi državu Srbiju i njene građane.
Građani koji su se danas popodne zatekli u Jevrejskoj ulici u Novom Sadu svedočili su nesvakidašnjoj sceni, kada je policija presrela autobus gradskog saobraćajnog preduzeća.
Policajac čiji identitet nije saopšte, lakše je povređen sinoć u Ubu tako što ga je žena, koju je zaustavio prilikom kontrole saobraćaja i koja je potom pokušala da pobegne, ugrizla za ruku!
Mesecima unazad Kosta K. (14) pokazuje ravnodušnost i nezainteresovanost za sve što je učinio, a jedino što ga zanima jesu njegovi uslovi na Klinici za neurologiju i psihijatriju za decu i omladinu u Beogradu u kojoj se nalazi.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Vranju podneće krivičnu prijavu protiv pedesetjednogodišnjeg muškarca iz Vranja zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo ugrožavanje javnog saobraćaja.
Mogli smo, imali smo prilike i ogromna žal ostaje što nismo izvukli makar bod u 1. kolu grupe C. Fudbalska reprezentacija Srbije poražena je od Gordog Albiona sa 1:0 (1:0) na premijeri Evropskog prvenstva u Nemačkoj, ali nije se obrukala, naprotiv.
Kapiten fudbalske reprezentacije Srbije priznaje da je teško primio vest da utakmicu sa Engleskom na startu Evropskog prvenstva mora da počne sa klupe za rezerve.
Fudbalska reprezentacija Srbije poražena je večeras u Gelzenkirhenu od selekcije Engleske rezultatom 1:0 (1:0) u meču prvog kola grupe C na Evropskom prvenstvu u Nemačkoj.
Nemačka policija saopštila je večeras da je privela sedam srpskih navijača posle tuče sa pristalicama Engleske u Gelzenkirhenu uoči meča dve selekcije na Evropskom prvenstvu.
Ruska nuklearna podmornica navodno je početkom juna primećena kod obale Škotske. Premijer Riši Sunak i ministar odbrane Grant Šaps hitno su, prema navodima britanskih medija, upozoreni na otkrivanje ruske podmornice klase Jasen-M. Navodno je avion RAF otkrio njeno kretanje duž zapadne obale Irske.
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski rekao je kako njegova zemlja poštuje Kinu, i da je uvek poštovala njen teritorijalni integritet. Izjava Zelenskog je data na konferenciji za novinare nakon mirovnog samita u Švajcarskoj.
Jučešnje izjave predsednika Rusije Vladimira Putina ne daju mira mnogim ekspertima i blogerima. Putin je izrazio principijelni stav Moskve – neutralan, vanblokovski i beznuklearni status za Ukrajinu, njenu demilitarizaciju i denacifikaciju. Sve ono što je izjavljeno pre 2,5 godine kao ciljevi specijalne vojne operacije.
Volodimir Zelenski je odbio mirovnu inicijativu ruskog predsednika Vladimira Putina jer se plaši da će izgubiti vlast posle razrešenja sukoba. Ovo je na svom Jutjub blogu izjavio britanski stručnjak Aleksander Merkuris.
Ukrajinske vlasti sprovode obaveznu evakuaciju stanovništva iz još osam naselja u Sumskoj oblasti! TV kanal Publik navodi da je naređena evakuacija meštana naselja koja se nalaze u zoni od 10 kilometara od granice sa Rusijom.
Za 50 godina kultni film "Valter brani Sarajevo" pogledalo je više od 11 milijardi ljudi. Osim u bivšoj Jugoslaviji, film je postigao neverovatan uspeh u Kini, gde Velimir Bata Živojinović, koji je odigrao antologijsku ulogu u tom filmu, i danas ima kultni status.
Na platou kod Spensa u Novom Sadu održan je sedmi Sajam automobilčića i prvi Oldtajmer šou na kome je učestvovalo više od 140 izlagača iz zemlje i regiona.
Povodom 16. juna, Dana opštine Despotovac danas su dodeljene plakete Despotovčanima Zoranu Galetiću, Viktoriji Ranisavljević i preduzeću Globus, kao i priznanja i novčane nagrade učenicima generacije, najistaknutijim pojedincima i organizacijama.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.