• aktuelno
"To je direktna pretnja smrću!" Vučić o skandaloznoj poruci Radoja Zvicera: "Mi smo ih sve stavili iza rešetaka" Pronađeno telo kod Jablanice: Policija na terenu - utvrđuje se identitet Dalje šape od Irana: Rusija poslala snažnu poruku Zapadu Siniša Mali na Svetu Petku poslao poruku naprednjacima: Složni ostajemo i kada je najteže Veliki evroligaš se raspada: Ovo bi moglo da bude zlato za Crvenu zvezdu i Partizan! "Ne interesuje me šta pričaju o meni, već šta rade protiv naše države - Ljudi će tek sve da vide!" Vučić o stavovima Srdanovića (FOTO) Trojica Srba "operisala" po primorju: Došli da vide more, spavali na plaži pa krali bicikle da se vozikaju Pevačica objavila fotografiju staru više od 20 godina! Evo kako je tada izgledala "Redovno ispunjavam bračne obaveze": Pevačica se preselila u Dubai, pričalo se da je 23. žena šeika - Otkrila šta je istina! Sada je pravo vreme za eksploziju u Evroligi: Dominirao protiv Spartaka, Asvel je sledeći!
"To je direktna pretnja smrću!" Vučić o skandaloznoj poruci Radoja Zvicera: "Mi smo ih sve stavili iza rešetaka" Pronađeno telo kod Jablanice: Policija na terenu - utvrđuje se identitet Dalje šape od Irana: Rusija poslala snažnu poruku Zapadu Siniša Mali na Svetu Petku poslao poruku naprednjacima: Složni ostajemo i kada je najteže Veliki evroligaš se raspada: Ovo bi moglo da bude zlato za Crvenu zvezdu i Partizan! "Ne interesuje me šta pričaju o meni, već šta rade protiv naše države - Ljudi će tek sve da vide!" Vučić o stavovima Srdanovića (FOTO) Trojica Srba "operisala" po primorju: Došli da vide more, spavali na plaži pa krali bicikle da se vozikaju Pevačica objavila fotografiju staru više od 20 godina! Evo kako je tada izgledala "Redovno ispunjavam bračne obaveze": Pevačica se preselila u Dubai, pričalo se da je 23. žena šeika - Otkrila šta je istina! Sada je pravo vreme za eksploziju u Evroligi: Dominirao protiv Spartaka, Asvel je sledeći!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Francuska Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

08.05.2022

10:22

UTIČU NA PROIZVODNJU HORMONA I ENZIMA! Ove namirnice će vam momentalno POBOLJŠATI RASPOLOŽENJE!

Shutterstock

Ljubav

UTIČU NA PROIZVODNJU HORMONA I ENZIMA! Ove namirnice će vam momentalno POBOLJŠATI RASPOLOŽENJE!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Umesto da posegnete za brzom hranom, opredelite se za ove namirnice i videćete razliku u raspoloženju.

Sigurno ste nekada bili u lošijem raspoloženju, pa posegnuli za određenom hranom, kako bi se oraspoložili.

Iako je većini ljudi brza i nezdrava hrana prvi izbor u ovakvim situacijama, zapravo postoji mnogo bolje rešenje. 

Naučnici su dokazali da određene namirnice pospešuju raspoloženje, jer utiču na proizvodnju enzima i hormona, zahvaljujući kojima se dobro osećamo.

Nutricionistkinja Nataša Đukić je otkrila koje su to namirnice: 

  • Crna čokolada
  • Banane
  • Višnje
  • Jaja
  • Semenke suncokreta
  • Heljda
  • Ćuretina
  • Govedina
  • Celer

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

sreća Zdravlje hrana namirnice magazin

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set