Ukoliko pijete 3 do 4 ŠOLJICE kafe svakoga dana dogodiće se nešto NEVEROVATNO - iznenađujući rezultati istraživanja
Podeli vest
Prema novim rezultatima istraživanja, osobe koje piju kafu imaju trećinu manje šansi da umru rano, čak iako konzumiraju onu sa šećerom
U studiji u kojoj je učestvovalo 170.000 zdravih Britanaca u 50-im godinama, istraživači su posmatrali ljude koji su pili nezaslađenu ili zaslađenu kafu i oni koji nisu pili kafu tokom sedam godina.
Vojislav Perišić, gastroenterolog, govorio je o tome da li kafa ima pozitivno dejstvo na naš organizam, ali i kako treba da je pijemo da bi imala efekte
13.05.2022
10:20
Otkrili su da je pijenje između dve do četiri šoljice dnevno dobra tačka, bez obzira da li su koristili šećer ili ne.
Oni koji su pili nezaslađenu kafu imali su do 29 odsto manji rizik u poređenju sa onima koji ne piju, dok je zaslađena kafa bila povezana sa 31 odsto manjim rizikom.
Foto: Pixabay
Kafa
Ali istraživači sa Južnog medicinskog univerziteta u Guangdžouu, u Kini, rekli su da je prosečni konzument kafe dodaje samo jednu kašičicu šećera.
To je daleko manje od količine u mnogim popularnim kafama iz uličnih lanaca, upozorili su stručnjaci.
Konzumiranje previše šećera može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, uključujući gojaznost, dijabetes i bolesti srca.
Novo istraživanje pridružuje se mnoštvu studija koje povezuju kafu sa brojnim zdravstvenim prednostima, uključujući opštu dugovečnost i manje šanse za depresiju ili dijabetes.
Veruje se da hemikalije u kafi smanjuju upalu, ubrzavaju metabolizam i poboljšavaju osetljivost na insulin, piše Daily Mail.
Veza između količine kafe i njenog efekta
U studiji, objavljenoj u Annals of Internal Medicine, istraživači su analizirali podatke o zdravlju i ishrani 171.616 Britanaca.
Tri četvrtine su bili konzumenti kafe, od kojih je otprilike polovina pila nezaslađenu, svaki šesti je imao šećer, a jedan od 20 koristio je veštačke zaslađivače.
Istraživači su zatim proverili zdravstvene kartone učesnika za narednih sedam godina, beležeći da li su umrli.
Foto: Shutterstock
Naučnici su otkrili vezu između količine popijene kafe i njenog zaštitnog efekta.
Ispijanje između dve i četiri šoljice predstavljalo je najmanji rizik od smrti, ali čini se da više od šest povećava rizik.
Glavni autor studije, dr Čen Mao, epidemiolog, dodala je da su nalazi za veštačke zaslađivače neubedljivi.
- Potrošnja veštački zaslađene kafe bila je mnogo manja od one nezaslađene kafe i kafe zaslađene šećerom, što je umanjilo moć otkrivanja bilo kakve povezanosti - rekla je ona.
Profesor Gunter Kunle, stručnjak za ishranu na Univerzitetu u Redingu, rekao je da su implikacije studije na zdravlje ograničene, iako korisne.
- Podaci o ishodima su veoma dobri, ali podaci o ishrani su ograničeni – u ovom slučaju, nemaju mnogo detalja o vrsti konzumirane kafe koji mogu imati sveukupni uticaj na zdravlje - rekao je on.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Vojislav Perišić, gastroenterolog, govorio je o tome da li kafa ima pozitivno dejstvo na naš organizam, ali i kako treba da je pijemo da bi imala efekte
Britanija nije mogla da se oporavi od gubitka svog vodećeg broda tako brzo kao što je to učinila Rusija nakon uništenja krstarice Moskva u Crnom moru, kaže bivši komandant britanske podmornice Rajan Remzi.
Lider Novog DSS Miloš Jovanović na jednoj televiziji pokušao je da soli pamet o navodnom nasilju vlasti, a ustvari on je jedini nasilnik koji je napadao žene biber sprejom!
Vladimir Vuletić, profesor sociologije sa Filozofskog fakulteta u Beogradu, održao je predavanje blokaderima i upitao ih kako misle da su superiorniji ako su uništili Univerzitet?!
Novogodišnji specijal "Na merama" podsetiće vas na neke od najzanimljivijih trenutaka koje je prethodnih sedmica zabeležilo tajno novinarsko odeljenje Infomera, kao što su (ne)snalaženje u saobraćaju Branimira Nestorovića, tajno domunđavanje Đorđa Stankovića sa Žaklinom Tatalović, "protestni pozeraj" Vladimira Štimca..
Gošća emisije "Info Jutro" na Informer TV bila je Dajana Paunović, direktorka istoimene fondacije koja je govorila o izborima koji se održavaju na Kosovu i Metohiji.
Deveta epizoda Informerove popularne emisije “Na merama”, koja se emituje večeras od 20h, otkriće vam šta u slobodno vreme radi selektor fudbalske reprezentacije Srbije Veljko Paunović, zašto je teolog Miloš Stojković oličenje “čoveka iz naroda”, gde voli da odlazi političar i dobrotvor Arno Gujon, te kako sada izgleda bivši predsednik i premijer Vojislav Koštunica…
Prošle sedmice u Informerovoj hit emisiji “Na merama”, mogli ste da vidite kako narod reaguje kad vidi princa Aleksandra Karađorđevića, šta u slobodno vreme radi glumac blokader Miloš Timotijević, koje je omiljeno mesto opozicionara Miloša Parandilovića, te kako političar u pokušaju Đorđe Miketić glumi gradsku facu…
U poslednjem periodu na domaćem tržištu "reno megan" prve i druge generacije oduševljava vozače, kako zbog svojih karakteristika, tako i zbog cene od samo 600 evra.
Milena Todorović (1938) iz Jadranske Lešnice jedna je od dobitnica nagrade "Milunka Savić”, koju dodeljuje Ministarstvo za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja u okviru manifestacije "Sedam veličanstvenih žena“.
Za doček Nove godine treba se obući toplo i slojevito, poručuju meteorolozi, jer bi nas, posle nekoliko godina, praznična noć mogla obradovati prizorom koji se dugo čekao – snežnim prekrivačem.
Županijsko državno tužilaštvo (ŽDO) u Zagrebu, nakon sprovedene istrage pred Županijskim sudom u Zagrebu, podiglo je optužnicu protiv Antonija A. (38), koji je u julu ove godine u Aveniji Gojka Šuška u Zagrebu ubio svog kuma Ivana K. (33).
Optuženi policajac Ivan Stamatović Batica krajem marta 2020. godine obavestio je kolegu iz službe i članove klana Ljuba Milovića kako bi sanirali štetu – pošto je škaljarac kojeg su prethodno oteli i pretili priznao sve, uključujući i saradnju sa obe kriminalne grupe iz Kotora, iznoseći teške optužbe na račun njihovih “prijatelja” iz kavčanskog klana.
Tokom burnih devedesetih godina, dok su Srbiju potresali ratovi, hiperinflacija i međunarodne sankcije, pojavio se čovek koji je mnogima obećavao izlaz iz beznađa. Njegovo ime bilo je Jezdimir Vasiljević, a javnost ga je brzo upoznala pod nadimkom – Gazda Jezda.
U saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila na magistralnom putu Budva - Petrovac, kod Svetog Stefana, jedna osoba zadobila je povrede i prevezena je u kotorsku bolnicu.
Rusija je na granicu sa NATO savezom postavila misteriozne letelice - dirižable, što izaziva strah da bi to mogao biti deo nove obaveštajne operacije ili priprema za eventualni napad.
Bivši analitičar CIA Lari Džonson otkriva šokantnu mogućnost o napadu dronovima na rezidenciju ruskog predsednika Vladimira Putina u Novgorodskoj oblasti.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da bi poseta američkog predsednika Donald Tramp Ukrajini bila korisna, posebno ako bi on u zemlju doputovao direktnim letom.
Vera Čukić odbila je ulogu Emilije Popadić u "Boljem životu" i priliku da stekne svetsku slavu u filmu "Barbarela" Rožea Vadima, koji je bio suprug glumice Brižit Bardo.
Srpska filmska asocijacija (SFA) danas javlja da je Beograd u pet najboljih filmskih lokacija Evrope u trci za "EUFCN Location Award 2025", priznanje za izuzetne filmske lokacije i saradnju s međunarodnim produkcijama.
Film "Marti veličanstveni" ostvario je čak tri nominacije za Zlatni globus - za najbolji film, najbolji scenario i najbolju glavnu mušku ulogu, za koju je nominovan Timoti Šalame.
Učesnica "Elite 9" Aneli Ahmić poručila je porodici da joj danas u rijaliti dovedu ćerku Noru, koju je dobila sa Asminom Durdžićem, koji će je danas videti posle tri godine.
Pevačica Teodora Džehverović objavila je fotografije na kojima je izgledala poput crnkinje, zbog čega su po mrežama fanovi komentarisali kako je ovo njeno izdanje uvredljivo za sve crnce.
Starleta Stanija Dobrojević objavila je fotografije sa svojom majkom Slavicom iz 2025. godine, čime je pokazala kako joj je ona najbliži prijatelj jer jako teško sklapa nova prijateljstva.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar