• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

08.11.2022

21:00

ZDRAVSTVENE NAVIKE zbog kojih Kim Kardašijan izgleda BRUTALNO u petoj deceniji ŽIVOTA - ne pije alkohol i VEŽBA svako jutro

Printscreen You Tube The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Ljubav

ZDRAVSTVENE NAVIKE zbog kojih Kim Kardašijan izgleda BRUTALNO u petoj deceniji ŽIVOTA - ne pije alkohol i VEŽBA svako jutro

Planetarno popularna starleta Kim Kardašijan (42) važi za jednu od najvećih zvezda od kad se pojavila u rijalitiju "Keeping up with the Kardashians", a njen zaštitni znak oduvek je bila figura tela peščanog sata i velika zadnjica, ali su svi primetili da je starleta znatno smršala i napravila velike promene u zdravstvenim navikama

Kim Kardašijan proslavila je svoj 42. rođendan, a svi komentarišu da izgleda bolje nego ikada. Starleta je oduvek važila za zanosnu crnku jačih oblina, ali je rešila da promeni svoj fizički izgled i liniju dovede do savršenstva. Tajna leži u svakodnevnim navikama koje praktikuje.

Jede uglavnom biljnu hranu

Kim Kardašijan uglavnom jede ishranu zasnovanu na biljkama. Poznato je da Kim pati od kožne bolesti i to je jedan od glavnih razloga zašto je odabrala ovaj način ishrane, jer pomaže i ublažava simptome psorijaze. Ima dane kada sebi dozvoli određene poslastice.

 - Ova ishrana ne utiče samo na psorijazu, već i na moje raspoloženje, nivoe stresa, energiju, sve -  kaže Kim.

Ne pije alkohol

Ona nikada ne pije alkohol. Ne voli da prisustvuje divljim žurkama, od mlađih dana pa dosad nije pila sa društvom.

Voli jutarnje vežbe i redovna je na treninzima

Uz plan ishrane kog se pridržava, takođe je posvećena jutarnjim treninzima. Budi se svako jutro u 5:30 da vežba. Trenira šest puta nedeljno po sat vremena. Ima trenera koji je fokusiran na vežbe snage i kardio. Toliko je posvećena treningu da se desi da otkaže poslovne sastanke.

Pravi greške

Ponekad Kim pretera i preduzima striktne mere da smrša kako bi imala idealne proporcije, što je svakako suprotno od zdravih navika. Smršala je 15 kilograma brzom dijetom, jer je nosila odelo za saunu, trčala dva puta dnevno i izbacila sav šećer i ugljene hidrate, a hranila se samo povrćem i proteinima što nikako nije preporučljivo. 

bonus video:




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Srpska lista se hitno oglasila: Priština hoće da nas ućutka...
Politika

Srpska lista se hitno oglasila: Priština hoće da nas ućutka...

Srpska lista najoštrije je osudila današnje privođenje direktora osnovnih škola u Kosovskoj Kamenici, Negovana Vasića i Dragana Krstića, kao i upade pripadnika kosovske policije u njihove porodične domove i obrazovne ustanove u kojima obavljaju svoju časnu i odgovornu dužnost ističući da je reč o političkom pritisku Prištine i zastrašivanju svedoka i osoba koje su ukazale na izborne nepravilnosti.

11.06.2026

23:50

TV

Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro srpski kompozitor Vladimir Milačić
Kultura

Umro srpski kompozitor Vladimir Milačić

Istaknuti srpski kompozitor, muzički urednik i stvaralac, Vladimir Milačić umro je u 65. godini, a iza sebe je ostavio neizbrisiv trag u domaćoj muzici, pozorištu i na televiziji.

11.06.2026

14:21

Džet set