• aktuelno
"Nije se ni pojavio" u finalu: Argentinac počistio Srbina u borbi za trofej (VIDEO) Stupio na snagu novi cenovnik goriva, a onda je nastao haos! Narod potpuno pošandrcao: Putevi zatvoreni, dim se širi gradovima Raskošne petice u prvom planu! Kontroverzna pevačica raspustila dude - Bikini jedva sakrio intimu Kiša samo što se nije sručila na Srbiju! Pogledajte kako se kreće nevreme (MAPA) Šta povezuje ubistva Ane Volš i vođe navijača Petra Arsića? Jedan detalj iz istrage potpuno je razotkrio osumnjičene (FOTO) Nije lako, nije lepo, ali – Zvezda pobeđuje! Kostov zakucao golčinu i razgalio zvezdaše Leti perje! Jovo Bakić priznao da je Đokić vetiran, pa opleo po opoziciji: Oni su prosto takvi... (VIDEO) Kap koja je prelila čašu: "Grobari" nakon novog poraza igračima poslali brutalnu poruku Tanja Savić o borbi za potomstvo: "Pet godina radimo na bebi, razmišljamo i o usvajanju!" Ništa od medalje na Evropskom prvenstvu: "Orlovi" poraženi od Francuske u borbi za bronzu!
"Nije se ni pojavio" u finalu: Argentinac počistio Srbina u borbi za trofej (VIDEO) Stupio na snagu novi cenovnik goriva, a onda je nastao haos! Narod potpuno pošandrcao: Putevi zatvoreni, dim se širi gradovima Raskošne petice u prvom planu! Kontroverzna pevačica raspustila dude - Bikini jedva sakrio intimu Kiša samo što se nije sručila na Srbiju! Pogledajte kako se kreće nevreme (MAPA) Šta povezuje ubistva Ane Volš i vođe navijača Petra Arsića? Jedan detalj iz istrage potpuno je razotkrio osumnjičene (FOTO) Nije lako, nije lepo, ali – Zvezda pobeđuje! Kostov zakucao golčinu i razgalio zvezdaše Leti perje! Jovo Bakić priznao da je Đokić vetiran, pa opleo po opoziciji: Oni su prosto takvi... (VIDEO) Kap koja je prelila čašu: "Grobari" nakon novog poraza igračima poslali brutalnu poruku Tanja Savić o borbi za potomstvo: "Pet godina radimo na bebi, razmišljamo i o usvajanju!" Ništa od medalje na Evropskom prvenstvu: "Orlovi" poraženi od Francuske u borbi za bronzu!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav
author image
Informer.rs

Novinar

08.11.2022

21:00

ZDRAVSTVENE NAVIKE zbog kojih Kim Kardašijan izgleda BRUTALNO u petoj deceniji ŽIVOTA - ne pije alkohol i VEŽBA svako jutro

Printscreen You Tube The Tonight Show Starring Jimmy Fallon

Ljubav

ZDRAVSTVENE NAVIKE zbog kojih Kim Kardašijan izgleda BRUTALNO u petoj deceniji ŽIVOTA - ne pije alkohol i VEŽBA svako jutro

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Planetarno popularna starleta Kim Kardašijan (42) važi za jednu od najvećih zvezda od kad se pojavila u rijalitiju "Keeping up with the Kardashians", a njen zaštitni znak oduvek je bila figura tela peščanog sata i velika zadnjica, ali su svi primetili da je starleta znatno smršala i napravila velike promene u zdravstvenim navikama

Kim Kardašijan proslavila je svoj 42. rođendan, a svi komentarišu da izgleda bolje nego ikada. Starleta je oduvek važila za zanosnu crnku jačih oblina, ali je rešila da promeni svoj fizički izgled i liniju dovede do savršenstva. Tajna leži u svakodnevnim navikama koje praktikuje.

Jede uglavnom biljnu hranu

Kim Kardašijan uglavnom jede ishranu zasnovanu na biljkama. Poznato je da Kim pati od kožne bolesti i to je jedan od glavnih razloga zašto je odabrala ovaj način ishrane, jer pomaže i ublažava simptome psorijaze. Ima dane kada sebi dozvoli određene poslastice.

 - Ova ishrana ne utiče samo na psorijazu, već i na moje raspoloženje, nivoe stresa, energiju, sve -  kaže Kim.

Ne pije alkohol

Ona nikada ne pije alkohol. Ne voli da prisustvuje divljim žurkama, od mlađih dana pa dosad nije pila sa društvom.

Voli jutarnje vežbe i redovna je na treninzima

Uz plan ishrane kog se pridržava, takođe je posvećena jutarnjim treninzima. Budi se svako jutro u 5:30 da vežba. Trenira šest puta nedeljno po sat vremena. Ima trenera koji je fokusiran na vežbe snage i kardio. Toliko je posvećena treningu da se desi da otkaže poslovne sastanke.

Pravi greške

Ponekad Kim pretera i preduzima striktne mere da smrša kako bi imala idealne proporcije, što je svakako suprotno od zdravih navika. Smršala je 15 kilograma brzom dijetom, jer je nosila odelo za saunu, trčala dva puta dnevno i izbacila sav šećer i ugljene hidrate, a hranila se samo povrćem i proteinima što nikako nije preporučljivo. 

bonus video:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Holivud Zdravlje Zvezda dijeta

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

TV
Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo
Sjajna prilika! Predstavljen program "Garancija za mlade" (FOTO)
Društvo

Sjajna prilika! Predstavljen program "Garancija za mlade" (FOTO)

Na krstarenju Savom i Dunavom u Beogradu predstavljen je program "Garancija za mlade", namenjen mladima od 15 do 29 godina, koji im pruža podršku pri prelasku iz sistema obrazovanja na tržište rada i omogućava da u što kraćem roku dobiju priliku za prvo zaposlenje, praksu, obuku ili nastavak školovanja.

13.09.2026

19:54

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set