Shutterstock
Ljubav
Sigurno znate da je magnezijum veoma važan za naš organizam, kao i da manjak ovog minerala može dovesti do mnogih zdravstvenih tegoba.
Primećujete poteškoće u obavljanju svakodnevnih zadataka, pamćenju, higijenskim navikama i još nekoliko drugih stvari? To mogu biti znaci rane demencije
17.11.2022
21:23
O značaju magnezijuma, govori nutricionistkinja Nataša Đukić, koja ujedno otkriva i u kojim namirnicama ga ima najviše:
- Magnezijum je mineral koji telo ne može proizvesti samo, stoga je neophodno unositi ga kroz izbalansiranu ishranu. Uključen je u stotine hemijskih reakcija u vašem telu i pomaže vam da održite dobro zdravlje.
Foto: pexels.com
- Nedostatak magnezijuma, poznat i kao hipomagnezija, često je previđen zdravstveni problem, koji može imati kasnije dalekosežne posledice - rekla je jednom prilikom Nataša i otkrila koji su to simptomi koji pokazuju da imate manjak ovog minerala:
BONUS VIDEO:
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
117. 04. 2026. u 10:27 >> 10:48
217. 04. 2026. u 10:27 >> 10:48
117. 04. 2026. u 09:52
217. 04. 2026. u 09:52
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Stručnjaci iz Australijske fondacije za srce otkrili su koja hrana može da pomogne u prevenciji srčanih bolesti.
23.03.2026
18:20
Primećujete poteškoće u obavljanju svakodnevnih zadataka, pamćenju, higijenskim navikama i još nekoliko drugih stvari? To mogu biti znaci rane demencije
17.11.2022
21:23
Lider partije Tisa Peter Mađar, koji je pobedio na mađarskim parlamentarnim izborima, prodao se liberalima, ali je prvobitno bio nacionalista što sada prikriva, tvrdi ruski politikolog Nikolaj Sorokin.
17.04.2026
06:20
Nemačka stranka Alternativa za Nemačku (AfD) prvi put je izbila na čelo nacionalne ankete sa 27 odsto podrške, dok istovremeno raste nezadovoljstvo građana radom vladajuće koalicije, pokazalo je najnovije istraživanje javnog mnjenja agencije YouGov.
17.04.2026
05:40
Šef poslaničke grupe SNS Milenko Jovanov razotkrio je novu zloupotrebu blokadera koji su sad pokušali da naprave haos i prekroje izbornu volju studenata na Medicinskom fakultetu.
17.04.2026
11:05
Dok Srbija traži odgovore o tragičnoj smrti studentkinje Milice Živković (25) koja je bila žrtva blokaderske sekte, iz Evropskog parlamenta se direktno mešaju u unutrašnje stvari naše zemlje.
17.04.2026
07:34
Blokaderi koji su odavno pokazali da im ništa nije sveto, ali i da ne znaju zbog čega više izlaze na ulice, danas su, verovali ili ne, organizovali protest u Pančevu zbog izgradnje dečjeg igrališta.
17.04.2026
09:59
Porodica Šućak iz Novog Sada, koja ima dvoje maloletne dece, pretrpela je ozbiljan šok krajem marta, kada su ih blokaderi opsedali pred kućnim pragom, a sada se suočava sa novim strahom od blokadera pred današnje davanje izjave u sudu o tom događaju.
17.04.2026
09:43
Panika oko debate predsednika Aleksandra Vučića i generalnog sekretara Evropske demokratske partije Sandra Gocija, od koje je on pobegao uz pomoć blokaderske "N1", i dalje traje.
17.04.2026
08:45
Bivša učesnica najvećeg sportskog rijalitija "Exatlon" Tijana Jović, od danas vodi Info vesti na Informer televiziji.
15.04.2026
09:08
Velibor Stević, pukovnik u penziji i Dragana Milenković, novinar Informera gostujući u Info jutru komentarisali su situaciju u Ormuskom moreuzu.
14.04.2026
13:57
Na Informer TV počelo je Veliko vaskršnje veselje, koje ne smete da propustite.
12.04.2026
18:40
Večeras, s početkom u 18 časova na TV Informer emitovaće se Veliko vaskršnje veselje, ne propustite!
12.04.2026
12:27
Zavod za vrednovanje kvaliteta obrazovanja i vaspitanja pripremio je nove zbirke testova za polaganje završnog ispita koje sadrže zadatke sa završnih ispita iz poslednjih 10 godina.
17.04.2026
09:30
Najpopularniji jaganjci u Srbiji, sedmorke sa farme romanovski ovaca iz Bogatića, napunili su dva meseca.
17.04.2026
09:00
Svake godine, 17. aprila, obeležava se Svetski dan hemofilije. Ovo je trenutak kada skrećemo pažnju javnosti na izazove sa kojima se suočavaju osobe koje žive sa poremećajima zgrušavanja krvi, ali i prilika da podsetimo na važnost dostupnosti savremenog lečenja.
17.04.2026
08:30
Na današnji dan pre 27 godina, NATO je ubio trogodišnju Milicu Rakić iz Batajnice. Mala Milica, koja je život izgubila u kupatilu, dok se spremala za spavanje, postala je simbol stradanja srpskog naroda u NATO agresiji, nepravedno imenovanoj "Milosrdni anđeo".
17.04.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,3783 dinara.
17.04.2026
07:00
Slobodan K. (71) iz Odžaka, koji je u martu pokušao da ubije dve sugrađanke, preminuo je u pritvoru 7. aprila.
17.04.2026
10:49
Beogradska policija intenzivno traga za napadačem koji je u utorak uveče, 14. aprila, bez ikakvog povoda nožem naneo teške povrede opasne po život Milošu Đ. (22) u autobusu gradskog prevoza.
17.04.2026
08:44
Firma "Spectacular" Svetislava Filipovića koji je pre dva dana uhapšen u međunarodnoj akciji, uvoznik je pošiljki iz Ekvadora, Kolumbije i Ukrajine, a zvanično su trgovali bananama i orašastim plodovima. To se navodi na sajtu Volza, platforme za trgovinske podatke i analitiku. Da je preduzeće "Spectacular" od ranije pod lupom nadležnih, potvrđeno je i od Uprave carina Crne Gore.
17.04.2026
07:36
Policija je uhapsila H. H. (68) iz Plava osumnjičenog za krivično delo iskorišćavanje dece za pornografiju.
17.04.2026
09:48
Jeziva scena odigrala se pre nekoliko dana u Severnoj Makedoniji kada su dvojica muškaraca kidnapovala trećeg, pa ga prisiljavala da prizna da je silovao suprugu jednog otmičara.
17.04.2026
08:22
Predsednik Skupštine Slovenije Zoran Stevanović izjavio je da nije odustao od posete Moskvi, uprkos kritikama i planu njegove stranke da pokrene referendum o izlasku iz NATO, SZO i EU.
17.04.2026
10:30
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski odbacio je predloge koji bi uslovljavali američke bezbednosne garancije odricanjem Ukrajine od Donbasa.
17.04.2026
08:30
Sistemi protivvazdušne odbrane Rumunije pratili su dve vazdušne mete u blizini granice sa Ukrajinom, od kojih je jedna ušla u vazdušni prostor te zemlje.
17.04.2026
09:56
Veliki požar izbio je u utorak na nuklearnom nosaču aviona "Dvajt Ajzenhauer" tokom planiranog tehničkog održavanja.
17.04.2026
09:30
Večeras je na Informer TV emitovana 34. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
16.04.2026
22:30
Glumica Mirka Vasiljević kaže da sve što reditelj predstave "Mačka u čizmama" Marko Jovičić zamisli, ona sprovodi u delo.
16.04.2026
15:12
U organizaciji Konzulata Jamajke u prepunom Dorćol Platzu, a u prisustvu brojnih muzičara, medija i prijatelja benda, održana je promocija novog albuma, večitih mladića rok scene, YU Grupe, koji su na promociju stigli specijalnim “autobusom za raj”.
16.04.2026
15:01
Nađa Regin će zauvek ostati upamćena kao jedina srpska glumica koja je igrala u čak dva filma o Džejmsu Bondu.
16.04.2026
14:31
Svi ga pamte kao Burduša, romskog muzičara iz serije "Muzikanti". Malo ko zna da je Jovan diplomirao na Akademiji za pozorište, film, radio i televiziju. Još manje ljudi zna zašto su oči ovog glumca večito delovale tužne.
16.04.2026
13:40
Melina Galić, kreatorka i bivša žena pevača Harisa Džinovića, sutra će se venčati sa britanskim milionerom, a njena porodica stigla je u Monte Karlo pred venčanje.
17.04.2026
09:38
Pevača Marka Bulata supruga Marija prijavila je za nasilje u porodici.
17.04.2026
09:08
Trudna Anita Stanojlović i Luka Vujović nakon sinoćne svađe započeli su vrelu akciju pred kamerama rijalitija "Elita".
17.04.2026
08:51
Bivša žena pevača Harisa Džinovića Melina Galić sutra se udaje za 23 godina starijeg milionera, a njeni najmiliji stigli su u Monte Karlo gde će se održati venčanje.
17.04.2026
08:14
Bivša žena pevača Harisa Džinovića Melina Džinović u subotu će izgovoriti "da" biznismenu Džefriju Polu Arnoldu Deju, ali njen sin Kan neće prisustvovati venčanju.
17.04.2026
07:37
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar