• aktuelno
Ljupka Stević prelomila! Ništa od glamurozne svadbe, evo kakvo venčanje želi Haos u Zagrebu: "To nije koncert, to je satanistički obred" Srbija se pridružila svemirskom programu Artemis! U sedištu NASA potpisan istorijski sporazum Žestoka optužba Trampa na račun Sija i Kine: Napravili su nam najveću noćnu moru u istoriji Srbi satima zaglavljeni na granicama, a sutra sledi pakao! Izdato hitno upozorenje za sve koji kreću na more – na ovom prelazu preti potpuni kolaps Ko je Slavko Vinčić? Hapsili ga sa Tijanom Afjon, a sada sudi Mesiju i Jamalu u finalu SP Horor kod Šida: U jezivom sudaru povređeno petoro, jednu osobu hitne službe našle 200 metara od mesta udara Gori Jadran! Vrela Italijanka se skinula u minijaturni bikini na milionskoj jahti, čista perverzija (FOTO) Banjalučanin uniištio život nevinoj devojci: Nećete verovati šta je radio sa njenim fotografijama Dosta je bilo laži! Jerković objasnio prljavu igru CRTE
Ljupka Stević prelomila! Ništa od glamurozne svadbe, evo kakvo venčanje želi Haos u Zagrebu: "To nije koncert, to je satanistički obred" Srbija se pridružila svemirskom programu Artemis! U sedištu NASA potpisan istorijski sporazum Žestoka optužba Trampa na račun Sija i Kine: Napravili su nam najveću noćnu moru u istoriji Srbi satima zaglavljeni na granicama, a sutra sledi pakao! Izdato hitno upozorenje za sve koji kreću na more – na ovom prelazu preti potpuni kolaps Ko je Slavko Vinčić? Hapsili ga sa Tijanom Afjon, a sada sudi Mesiju i Jamalu u finalu SP Horor kod Šida: U jezivom sudaru povređeno petoro, jednu osobu hitne službe našle 200 metara od mesta udara Gori Jadran! Vrela Italijanka se skinula u minijaturni bikini na milionskoj jahti, čista perverzija (FOTO) Banjalučanin uniištio život nevinoj devojci: Nećete verovati šta je radio sa njenim fotografijama Dosta je bilo laži! Jerković objasnio prljavu igru CRTE
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav
author image
Informer.rs

Novinar

21.12.2022

15:35

ŽELITE DA SMRŠATE? Ovo je DIJETA za vašu KRVNU GRUPU!

Ljubav

ŽELITE DA SMRŠATE? Ovo je DIJETA za vašu KRVNU GRUPU!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Otkrijte koje namirnice vam odgovaraju na osnovu vaše krvne grupe

Nutricionista dr Piter J. D'Adamo, osnovao je dijetu po krvnim grupama. Dr D'Adamo svoj rad zasniva na vezi između sastojaka hrane i krvnih grupa tj. antigena koje određena krvna grupa nosi. On tvrdi da hrana koju jedete hemijski reaguje s vašom krvlju i ako sledite njegovu dijetu, specijalno osmišljenu za vašu krvnu grupu, vaše telo će bolje variti hranu. Vi ćete tako izgubiti na težini, imati više energije i sprečiti bolest.

Foto: pexels.com

Mršavljenje

Krvna grupa 0

Foto: pexels.com

Riba

Ovo je najstarija krvna grupa. Pripadnici grupe 0 su lovci. Nalaze se na vrhu Lanca ishrane, pa im se stoga ishrana bazira na mesu. Krvnoj grupi 0 najbolje odgovaraju životinjski proteini i intenzivni treninzi. Dijeta se bazira na crvenom mesu, belom mesu i ribi. Riba je odlična za nultu krvnu grupu.

Krvna grupa A 

Foto: Shutterstock

Povrće

Ljudi koji imaju krvnu grupu A su uzgajivači. Ovo je najbrojnija krvna grupa među zapadnim Evropljanima. Za njih je idealna ishrana bez mesa, zasnovana na voću i povrću, grašku, mahunarkama i žitaricama. Najbolje bi bilo da su namirnice organske i sveže jer D'Adamo kaže da ljudi s krvnom grupom A imaju osetljiviji imunitet.

Krvna grupa B 

Foto: Foto: Shutterstock

Jaja

Ovo su nomadi. Krvna grupa B razvila se prilikom seljenja ljudi iz Afrike prema ostalim kontinentima, a najbrojnija je u Aziji. Ako imate krvnu grupu B izbegavajte kukuruz, pšenicu, sočivo, paradajz, kikiriki i susam, a i piletina je takođe problematična, kaže D'Adamo. Smatra i da bi trebalo da jedete zeleno povrće, jaja, i mlečne proizvode s niskim udelom masti.

Krvna grupa AB 

Foto: Shutterstock

Mlečni proizvodi

Krvna grupa AB je moderna mešavina krvnih grupa A i B, ujedno i najmlađa. U najpogodniju hranu za ovu krvnu grupu spadaju tofu, plodovi mora, mlečni proizvodi i zeleno povrće. Doktor D'Adamo kaže da ljudi s grupom AB imaju problema sa želudačnom kiselinom i da treba da izbegavaju kofein, alkohol i dimljeno meso.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje dijeta magazin Krvna grupa

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set