• aktuelno
Optuženi Tešić zaprepastio celu sudnicu: "Lalić je imao više od 600 slika golih mušaraca u kompjuteru"!(FOTO) Vitlao nožem na ulici, a onda nasrnuo na čoveka! Policija brzo uhapsila nasilnika! (FOTO) Katastrofa Ukrajine! Cela vojna grupa pala u kotao! Rusi presekli put i na juriš zauzeli Storoževo! Stravične vesti za Putina! Ovo je upravo izgorelo do temelja: Ruskoj vojsci zadat strašan udarac! Marija Šerifović ključala od besa pre Prijinog koncerta! Šerifovićeva otkrila šta ju je isteralo iz takta: "Rekla sam joj da..." "Država te školovala, a ti ćeš sada raditi za Norvešku!" Daliboru godinama odzvanjale u glavi ove reči, a onda je rešio da se vrati u Srbiju i leči naše ljude Uhapšen serijski lopov iz Zrenjanina: Krao ljudima bicikle! Trk po isplatu na šaltere! Stižu pare taman pred praznike! Ovo su svi čekali! Mijatović otkrio kada će Partizan imati novog trenera! Mijat udario na bivšu upravu! Imaju saveznike, njihove tužbe blokiraju Partizan!
Optuženi Tešić zaprepastio celu sudnicu: "Lalić je imao više od 600 slika golih mušaraca u kompjuteru"!(FOTO) Vitlao nožem na ulici, a onda nasrnuo na čoveka! Policija brzo uhapsila nasilnika! (FOTO) Katastrofa Ukrajine! Cela vojna grupa pala u kotao! Rusi presekli put i na juriš zauzeli Storoževo! Stravične vesti za Putina! Ovo je upravo izgorelo do temelja: Ruskoj vojsci zadat strašan udarac! Marija Šerifović ključala od besa pre Prijinog koncerta! Šerifovićeva otkrila šta ju je isteralo iz takta: "Rekla sam joj da..." "Država te školovala, a ti ćeš sada raditi za Norvešku!" Daliboru godinama odzvanjale u glavi ove reči, a onda je rešio da se vrati u Srbiju i leči naše ljude Uhapšen serijski lopov iz Zrenjanina: Krao ljudima bicikle! Trk po isplatu na šaltere! Stižu pare taman pred praznike! Ovo su svi čekali! Mijatović otkrio kada će Partizan imati novog trenera! Mijat udario na bivšu upravu! Imaju saveznike, njihove tužbe blokiraju Partizan!
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set
Pretraga
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

20.03.2023

08:51

NISU SAMO U SOKOVIMA! Evo koje namirnice koristite svaki dan, a sadrže skrivene šećere!

unsplash.com

Ljubav

NISU SAMO U SOKOVIMA! Evo koje namirnice koristite svaki dan, a sadrže skrivene šećere!

Podeli vest

Neke od namirnica poput kečapa i kofeinskih napitaka ljudi konzumiraju svakodnevno, a ne znajući da sadrže skrivene šećere.

Ukoliko vodite računa o ishrani, potrebno je da znate i da postoje takozvani "skriveni" šećeri, koji mogu da utiču na vaše zdravlje.

Detaljnije o ovome objasnila je nutricionistkinja Nataša Đukić:

- Dodati, to jest skriveni šećeri jesu oni koji su dodatno ubačeni u raznu hranu i piće tokom procesa pripremanja, što znači da tu ne spadaju prirodni šećeri koji se već nalaze, na primer, u voću i mleku.

Ovi šećeri su sve dostupniji i rasprostranjeniji, a sve više se povezuju sa problemima kao što su dijabetes, srčana oboljenja, gojaznost, visok krvni pritisak, problemi sa pamćenjem, kao što su demencija i Alchajmerova bolest.

Šećer se sad povezuje čak i sa rakom i drugim stanjima i bolestima povezanim sa lošim imunitetom - navodi nutricionistkinja i otkriva neke od namirnica koje sadrže najveće količine "skrivenih" šećera:

Foto: Pixabay

kečap
  • Džemovi
  • Voćni jogurti
  • Kornfleksi
  • Kečapi
  • Kikiriki puteri
  • Prelivi za salatu
  • Konzervirano voće
  • Kofeinski napici


Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje namirnice Ishrana magazin skriveni šećeri nutricionistkinja

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Želimo li mirniju budućnost ili povratak u prošlost? Ne propustite Info dan od 15 časova!
Live TV

Želimo li mirniju budućnost ili povratak u prošlost? Ne propustite Info dan od 15 časova!

Juče se predsednik Srbije Aleksandar Vučić obratio javnosti sa važnom porukom: „Važno je da u ovom trenutku nastavimo da radimo zajedno, da sve naše razlike ne ostavljamo po strani, ali da pokušamo da razumemo da su nam mir i stabilnost u zemlji od izuzetnog značaja.“ Njegove reči dolaze u trenutku kada deo opozicije poziva na sukobe i nemire, što podseća na mračne epizode iz prošlosti.

23.12.2024

12:48

Tenzije u Bosni i Hercegovini: Mile Bosnić o odlukama Kristijana Šmita i potencijalnoj krizi Republike Srpske
"Bosanski lonac" pred pucanjem?!

Tenzije u Bosni i Hercegovini: Mile Bosnić o odlukama Kristijana Šmita i potencijalnoj krizi Republike Srpske

Gost "Info jutra" na Informer televiziji bio je predsednik udruženja Krajišnika Mile Bosnić koji je govorio o spletu velikih tenzija sa izvorištem u odlukama Kristijana Šmita, visokog predstavnika u Bosni i Hercegovini kojeg Banjaluka ne priznaje, a koje su išle direktno na štetu Republike Srpske uoči presude protiv lidera Republike Srpske Milorada Dodika i o tretnjama da se ovaj splet okolsnosti izrodi u najveću krizu od potpisivanja Dejtonskog sporazuma, a samu Srpsku dovede na korak od proglašenja samostalnosti.

23.12.2024

10:51

Društvo
JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta
(VIDEO) Haos na ulicama Hersona! Rusija već počela?! Ovo je Putinova vojska upravo uradila u gradu: Svuda su ih bacili...
NAPETO

(VIDEO) Haos na ulicama Hersona! Rusija već počela?! Ovo je Putinova vojska upravo uradila u gradu: Svuda su ih bacili...

U jeku priprema za potencijalnu ofanzivu ukrajinskih snaga na Herson, ruske trupe navodno koriste sofisticirane taktike kako bi usporile kretanje i destabilizovale protivničke linije. Prema izveštajima oblasne vojne uprave Hersona, ruske snage bacaju tzv. "ježeve" zamke po putevima – metalne trouglaste naprave osmišljene da buše gume na vozilima.

23.12.2024

13:10

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set