• aktuelno
Uhapšen muškarac zbog širenja mržnje i pretnji: Izgovorio ove jezive reči Slučaj "telo u buretu" dobio šokantan zaokret! Ključna misterija konačno rešena, policajci dobili anonimni poziv koji je otkrio sve Posle Zete: Pljevlja jednoglasno usvojila deklaraciju o poništenju priznanja tzv. Kosova Ovo se odavno nije desilo u Čačku: Divna vest Šok udarac ispod pojasa: Putin će izgoreti kad ovo čuje, evropskom lideru se crno piše? Brutalan odgovor Ane Brnabić! Sasekla Ješićevu provokaciju - naučite da je Vojvodina Srbija! Pravo lice tajkunskih medija: Za N1 je takozvano Kosovo država – Sada je jasno zašto stoje uz blokadere Mladi opsednuti izgledom: Ovaj preparat kupuju "na crno", pa ubrizgavaju u kožu Čudo od deteta napušta Partizan? Engleze zaludeo crno-beli biser Jeziv epilog potrage u Savi: Pronađena tri tela
Uhapšen muškarac zbog širenja mržnje i pretnji: Izgovorio ove jezive reči Slučaj "telo u buretu" dobio šokantan zaokret! Ključna misterija konačno rešena, policajci dobili anonimni poziv koji je otkrio sve Posle Zete: Pljevlja jednoglasno usvojila deklaraciju o poništenju priznanja tzv. Kosova Ovo se odavno nije desilo u Čačku: Divna vest Šok udarac ispod pojasa: Putin će izgoreti kad ovo čuje, evropskom lideru se crno piše? Brutalan odgovor Ane Brnabić! Sasekla Ješićevu provokaciju - naučite da je Vojvodina Srbija! Pravo lice tajkunskih medija: Za N1 je takozvano Kosovo država – Sada je jasno zašto stoje uz blokadere Mladi opsednuti izgledom: Ovaj preparat kupuju "na crno", pa ubrizgavaju u kožu Čudo od deteta napušta Partizan? Engleze zaludeo crno-beli biser Jeziv epilog potrage u Savi: Pronađena tri tela
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

20.03.2023

08:51

NISU SAMO U SOKOVIMA! Evo koje namirnice koristite svaki dan, a sadrže skrivene šećere!

unsplash.com

Ljubav

NISU SAMO U SOKOVIMA! Evo koje namirnice koristite svaki dan, a sadrže skrivene šećere!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Neke od namirnica poput kečapa i kofeinskih napitaka ljudi konzumiraju svakodnevno, a ne znajući da sadrže skrivene šećere.

Ukoliko vodite računa o ishrani, potrebno je da znate i da postoje takozvani "skriveni" šećeri, koji mogu da utiču na vaše zdravlje.

Detaljnije o ovome objasnila je nutricionistkinja Nataša Đukić:

- Dodati, to jest skriveni šećeri jesu oni koji su dodatno ubačeni u raznu hranu i piće tokom procesa pripremanja, što znači da tu ne spadaju prirodni šećeri koji se već nalaze, na primer, u voću i mleku.

Ovi šećeri su sve dostupniji i rasprostranjeniji, a sve više se povezuju sa problemima kao što su dijabetes, srčana oboljenja, gojaznost, visok krvni pritisak, problemi sa pamćenjem, kao što su demencija i Alchajmerova bolest.

Šećer se sad povezuje čak i sa rakom i drugim stanjima i bolestima povezanim sa lošim imunitetom - navodi nutricionistkinja i otkriva neke od namirnica koje sadrže najveće količine "skrivenih" šećera:

Foto: Pixabay

kečap
  • Džemovi
  • Voćni jogurti
  • Kornfleksi
  • Kečapi
  • Kikiriki puteri
  • Prelivi za salatu
  • Konzervirano voće
  • Kofeinski napici

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje namirnice Ishrana magazin skriveni šećeri nutricionistkinja

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika
Užas! Žena iz Srbije silovana u Skoplju
Region

Užas! Žena iz Srbije silovana u Skoplju

Policija u Skoplju podnela je krivične prijave protiv dvojice muškaraca iz tog makedonskog grada koji se sumnjiče da su silovali ženu iz Srbije (32) koja živi u Skoplju, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova Severne Makedonije.

21.07.2026

11:13

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set