Sprečite začepljivanje arterija! Ovih 15 namirnica "skida" holesterol
Ukoliko je potrebno da smanjite nivo lošeg holesterola, namirnice poput orašastih plodova i maslinovog ulja će vam pomoći u tome.
13.09.2023
11:30
Shuterstock
Ljubav
Sigurno ste i vi nekoliko puta čuli da je komunikacija ključ svega i to zaista i jeste tako, u većini slučajeva.
Međutim, Slađana Trikić, transformacioni kouč i specijalista za partnerske odnose, ima važnu poruku vezanu upravo za komunikaciju:
- Žene i muškarci, veoma često, ne pričaju istom jezikom. Ne razumemo se zato što imamo, pre svega, različite potrebe, ali i naša fiziologija i anatomija doprinosi tome. Potrebno je da imamo "prevodioca". Zato je važno da shvatimo da se komunikacija uči - navodi Slađana i dodaje:
- Žene moraju da nauče kako da pričaju sa muškarcima. Žena očekuje da kada razgovara sa muškarcem dobije isto razumevanje i istu reakciju kao što je to slučaj kada razgovara sa drugom ženom. Međutim, mi moramo da shvatimo da postoje ogromne razlike između muškaraca i žena na mnogim poljima, pa tako i na polju komunikacije. Žene koriste mnogo više reči kada komuniciraju i takođe u ženskom mozgu se pale različiti centri za komunikaciju, u odnosu na muškarca. Takođe, žena kroz razgovor, odnosno kroz komunikaciju pokušava da smanji stres, a kod muškaraca je obrnuto. Znači, kada su oni pod stresom, oni se povlače i zatvaraju se u sebe - kaže Slađana i otkriva šta se dešava zbog nerazumevanja te razlike:
Foto: Shutterstock
- Kada žena počne da priča nešto muškarcu i od njega ne dobija onu reakciju koju ona očekuje, onda ona tada ulazi u neki kontra napad, ulazi u svoju mušku energiju, počinje da ga napada, da mu se suprotstavlja, počinje svađa, počinje kritika. S druge strane, taj muškarac se jednostavno ili zatvori ili ode ili on počne da se svađa i ukoliko se takav obrazac ponašanja ponavlja mesecima, godinama, taj muškarac će jednostavno odustati od tog partnerskog odnosa. Oboje ćete početi da osećate prezir, a osećaj prezira je definitivno put prema konačnom završetku tog partnerskog odnosa - zaključuje Slađana.
U razgovoru sa ženama, otkrili smo da nisu baš sve saglasne sa ovakvim stavom:
- Ovde se opet stavlja teret na ženu. Zašto je žena ta koja treba da nauči "komunikaciju", je l ne može i muškarac da se potrudi.
- Pa da, oni imaju svoj stav i ne odustaju od njega, a žene treba da im "titraju" određenom komunikacijom.
- Super, zašto on ne nauči kako ja komuniciram, pa se prilagodi meni - bili su samo neki od komentara.
Ipak, ono što je Slađana i ranije isticala jeste da možemo da promenimo samo sebe. Ukoliko promenite vaš stav prema nečemu i krenete da radite na sebi, posledično će se i druga osoba u vašem okruženju menjati.
Šta vi mislite o ovome?
Nakon obilaska porodice i razgovora sa meštanima u Senjskom rudniku, predsednik Srbije Aleksandar Vučić je obišao manastir Ravanica na Vidovdan.
28.06.2026
17:25
Kancelarija za Kosovo i Metohiju saopštila je danas da će obavestiti sve međunarodne predstavnike o privođenju više Srba nakon obeležavanja Vidovdana i parastosa na Gazimestanu, koje je ocenila kao sraman i besprizorni čin represije režima Aljbina Kurtija.
28.06.2026
16:45
U Kraljevu danas tzv. studenti u blokadi organizuju skup, pompezno najavljen, a sudeći po svemu izgleda da je fijasko.
28.06.2026
16:03
Srpska lista reagovala je na Kurtijev teror nad Srbima na Gazimestanu.
28.06.2026
16:14 >> 16:33
Na društvenoj mreži Iks pojavio se video snimak, koji pokazuje pravo lice onih koji svakodnevno maltretiraju Srbiju.
28.06.2026
16:25
Tropski talas ne popušta, a visoke temperature danas su zahvatile gotovo celu Srbiju. Živa u termometru u pojedinim delovima zemlje dostigla je čak 36 stepeni, dok građani na sve načine pokušavaju da pronađu spas od nesnosne vrućine.
28.06.2026
13:53
Na društvenim mrežama osvanulo je jezivo iskustvo jedne srpske porodice koja se vraćala sa letovanja. Zbog jednog, naizgled sitnog propusta, mogli su da dožive ozbiljnu tragediju, a sumnjaju da je do svega došlo nakon boravka u Bugarskoj.
28.06.2026
12:00
Vidovdansku liturgiju u crkvi Svete Petke u Vukovaru služio je danas episkop osečkopoljski i baranjski Heruvim.
28.06.2026
16:29
Prema izveštajima Republičkog hidrometeorološkog zavoda do 15 časova najtopliji grad je Kikinda, sa izmerenih 37 stepeni Celzijusove skale.
28.06.2026
15:33
U selu Koprivnica kod Jošaničke Banje u Staroj Raškoj , 28. juna 1890. godine rođena je srpska heroina Velikog rata i najodlikovanija žena u istoriji ratovanja!
28.06.2026
13:47
Danas u toku popodnevnih časova, došlo je do udesa na auto-putu kod Plavog mosta u smeru ka Novom Beogradu.
28.06.2026
16:39
U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila rano jutros u Galovcu Začretskom, teško je povređen 23-godišnji vozač, nakon što je automobilom sleteo sa puta, a vozilo se potom zapalilo.
28.06.2026
15:58
Vozač motora koji je teško povređen u saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila u selu Gornja Gorevnica kod Čačka, uprkos naporima lekara preminuo je od težine zadobijenih povreda.
28.06.2026
15:30
Stravična saobraćajna nesreća dogodila se danas posle podneva na putu Šabac - Valjevo, kada su se u mestu Cerovac sudarila dva putnička automobila.
28.06.2026
14:57
Dečak star osam godina iz sela Brestovac kod Bora preminuo je u noći između 26. i 27. juna u Opštoj bolnici u Boru, a meštani su nakon tragedije u šoku i jedino što govore je da ne mogu ni da zamisle kako je njegovim roditeljima.
28.06.2026
11:54
Predsednik partije "Jedinstvena Rusija", Dmitrij Medvedev, zvanično je predstavio vodeću petorku kandidata koji će predvoditi stranačku listu na predstojećim parlamentarnim izborima zakazanim za septembar 2026. godine.
28.06.2026
16:50
Nivo poverenja građana u poljskog predsednika Karola Navrockog skočio je na istorijski maksimum neposredno nakon njegove odluke da ukrajinskom predsedniku Vladimiru Zelenskom oduzme Orden belog orla.
28.06.2026
16:20
Avioni F-16 koje je Zapad isporučio Ukrajini nisu postali prava zamena za sovjetske lovce MiG-29, piše „Militari voč magazin“, komentarišući ruski udar na aerodrom OSU kod Nikolajeva, gde su, prema tvrdnji Ministarstva odbrane Rusije, uništena dva ukrajinska MiG-29.
28.06.2026
15:40
Zapad Sjedinjenih Američkih Država zahvatilo je više velikih šumskih požara, a najteža situacija je u Juti, gde se požar Kotonvud proširio na više od 92.000 hektara i još nije stavljen pod kontrolu.
28.06.2026
15:10
Snimanje treće sezone popularne serije "Sreda" privremeno je prekinuto nakon što je francuska glumica Eva Grin doživela povredu na setu.
28.06.2026
11:24
Glumac Tihomir Arsić preminuo je 7. decembra 2020. godine. Tokom svoje dugogodišnje karijere bio je jedan od miljenika "sedme sile" jer je medijima rado izlazio u susret i davao intervjue.
28.06.2026
10:07
Miss Srbije otvorila 9. Filmski festival u Ravnom Selu, evo kako su meštani dočekali svoju princezu!
27.06.2026
14:39
Njegova ekselencija Jan Bondi, ambasador Češke Republike u Srbiji, prisustvovao projekciji i razgovoru sa autorima u okviru nove festivalske selekcije
27.06.2026
13:48
Fitnes influenserka Eda Elisa izbačena je iz aviona jer je na gejt došla u prekratkom šortsu, pa je na aerodromu nastao neviđeni skandal.
26.06.2026
14:06
Komšinica Selin iz Pariza otkrila je da Goran Bregović i njegova supruga Dženana žive u braku na daljinu, što nije iznenađujuće s obzirom na to da je muzičar stalno na putu.
28.06.2026
14:02
Pevač Dragan Kojić Keba napravio je pravi mali spektakl kada je spontano zapevao u duetu sa Darom Nikolajevom, pobednicom Evrovizije 2026.
28.06.2026
17:04
Pevač Darko Lazić drastično je promenio svoj izgled nakon smrti brata Dragana, a sada je otkrio da je kosu krenuo da pušta upravo kao znak žaljenja.
28.06.2026
16:41
Jovana Nikolić Mišković, snaja jednog od najbogatijih Srba Miroslava Miškovića, otvoreno je istakla da ne radi i da je u potpunosti posvećena porodici i deci.
28.06.2026
16:07
Razlog prekida prijateljstva između pevačica Andreane Čekić i Slađe Alegro bila je Andreanina veza sa menadžerom Markom Miloševićem.
28.06.2026
15:21
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.