Nije mit! Možete smršati pomoću intimnih odnosa, a na ovaj način ćete povećati izdržljivost

Za 20 minuta, žena bi sagorela 156 kalorija, a muškarac 182.

Opšte je poznato da intimni odnosi imaju brojne benefite po naše zdravlje. Između ostalog, odlična su zamena za npr. vežbanje, jer omogućavaju sagorevanje kalorija. 

Iako brojka nije previsoka, svakako nije ni zanemarljiva.

Istraživanja klinike Majo su pokazala da sagorevanje 3.500 kalorija, dovodi do gubitka kilograma.

Ovo znači da bi prosečnom muškarcu (težine 90 kilograma) bilo potrebno oko šest sati i 23 minuta, a prosečnoj ženi (težine oko 75 kilograma) sedam sati i 27 minuta da to postigne intimni odnosom.

Foto: Freepik.com

Takođe. za 10 minuta prosečna žena bi sagorela 78 kalorija, dok bi za muškarca ta brojka iznosila 91, što dalje pokazuje da bi za 20 minuta žena bi sagorela 156 kalorija, a muškarac 182.

Pretpostavlja se da nećete provesti sate u kontinuitetu, već ćete odnose imati u nekoliko navrata, za šta vam je svakako potrebna veća izdržljivost. Kako biste je povećali, stručnjaci iz "Condoms UK" imaju jedan savet, a to je da se redovno samozadovoljavate. 

- Redovno samozadovoljvanje doprinosi izdržljivosti u krevetu, omogućavajući pojedincima da izdrže duže tokom intimnih odnosa. Namerno odlaganje vrhunca tokom solo sesija, može da trenira organizam da izdrži duže - naveli su.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.