freepik.com
Moda i lepota
Mnoge žene imaju problem sa celulitom, međutim, ono na šta većina takoreći zaboravi jeste da im u borbi protiv ove napasti pomažu takoreći uobičajne stvari, koje se shvataju zdravo za gotovo.
Ukoliko iskombinujete ova 4 principa, sigurno ćete videti drastičnu razliku:
Ukoliko želite da regulišete vaš celulit, važno je da prvo obratite pažnju na ishranu. Unošenjem zdravih namirnica poput voća, povrća i orašastih plodova, kao i proteina dajete vašem telu neophodne nutrijente, kojima će se boriti protiv ove napasti. Važno je i da smanjite unos šećera, soli, zasićenih masti.
Unosite od dve do četiri litre vode dnevno, a ukoliko ne volite ukus vode, možete je "oplemeniti" limunom, krastavcem ili napraviti biljni čaj.
Foto: Shutterstock
Uvođenjem fizičke aktivnosti, tri puta nedeljno, poboljšaćete cirkulaciju, razgraditi nagomilane masti, kao i poboljšati tonus mišića.
Masažom ćete poboljšati cirkulaciju i sprečiti zadržavanje tečnosti u organizmu, čime se i smanjuje celulit.
Američka glumica Dženifer Lav Hjuit se ofarbala u crveno i ošišala, a fanovi su potpuno iznenađeni njenom sveukupnom transformacijom.
09.09.2023
13:20
Određeni trikovi će mali prostor učiniti vizuelno većim, ali i znatno udobnijim za svakodnevni život.
09.09.2023
12:40
Emocionalno inteligentni ljudi ne samo da paze šta govore, već i osećaju šta govore, pa tako neke stvari nikada nećete čuti od njih.
09.09.2023
12:00
Psiholozi tvrde da način na koji sedimo mnogo govori o našim osobinama i karakteru.
09.09.2023
11:20
111. 08. 2026. u 23:49
211. 08. 2026. u 23:49
111. 08. 2026. u 13:28
211. 08. 2026. u 13:28
Predugačke, providne pantalone, ukrašene raznim detaljima jesu modni komad koji Dženifer Lopez odlično stoji.
09.09.2023
10:35
Iako će ljubavni period uglavnom biti miran, pojedini horoskopski znaci će upoznati nove osobe i doživeti nove stvari.
09.09.2023
10:00
Malo sira, pavlake, paradajza i još nekoliko sastojaka, biće dovoljni za ovaj odličan namaz.
09.09.2023
09:20
Ukoliko primetite da vaš ljubimac ne želi da jede, moguće je da se razboleo ili ste mu čak davali previše hrane.
09.09.2023
08:45
Američka glumica Dženifer Lav Hjuit se ofarbala u crveno i ošišala, a fanovi su potpuno iznenađeni njenom sveukupnom transformacijom.
09.09.2023
13:20
Nenad Rašković, kojeg je danas brutalno pretukla Kosovska policija, izjavio je za Kosovo onlajn da su ga trojica izvukla iz njegove porodične kuće nakon čega su ga vezali za drvo i tukli ga tražeći da im da pušku koju, kako je rekao, nema.
11.08.2026
23:31
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić danas je nastavio posetu jugozapadu Srbije.
11.08.2026
09:52 >> 17:24
Blokaderskim glumcima Tihomiru Tiki Staniću i Draganu Gagiju Jovanoviću trebalo je puna tri dana da smisle dobro opravdanje za pitanje kako su se našli na fotografijama sa ministrom za javna ulaganja i predsednikom Izvršnog odbora SNS-a Darkom Glišićem, međutim, kako se ispostavilo, bolje da su ćutali.
11.08.2026
22:34
Blokaderi su neizlečivo oboleli od mržnje, a za tu tezu postoji i novi dokaz!
11.08.2026
23:21
Blokaderi ne prestaju da kukaju na sav glas nakon što su potvrđene ranije tvrdnje glavnog urednika Informera Dragana J. Vučićevića da za "Utisak nedelje" Olje Bećković više neće biti mesta na tajkunskoj televiziji Nova S.
11.08.2026
20:56
Premijer Crne Gore Milojko Spajić, koji je došao na to mesto glasovima Srba, a svakodnevno sprovodi antisrpsku politiku, po ko zna koji put u poslednje vreme napao je Srbiju.
11.08.2026
20:55
Predsednik Saveza Srba iz regiona Miodrag Linta saopštio je danas da su pre 31 godinu pripadnici Hrvatske vojske tokom i posle zločinačke akcije „Oluja“ počinili mnoge i masovne zločine nad srpskim civilima, među kojima i zločin u Dvoru na Uni, za koji do danas niko nije odgovarao.
11.08.2026
23:58
U naselju Hadžet u Novom Pazaru dogodila se brutalna porodična tuča.
11.08.2026
21:19
Porodica iz Srbije doživela je dramu na letovanju u Nea Plagiji na Halkidikiju kada je njihovo sedmogodišnje dete skliznulo sa dušeka u more i počelo da se davi.
11.08.2026
22:44
Turistkinja iz Srbije, koja letuje u Grčkoj, objavila je fotografiju sitnih stvorenja iz mora i privukla pažnju korisnika društvenih mreža.
11.08.2026
22:00
Sutra, 12. avgusta, na nebu iznad Srbije dolazi do šok prizora koji se neće ponoviti decenijama, jer će doći do delimično pomračenja Sunca koje će biti vidljivo golim okom uz pravu zaštitu.
11.08.2026
21:00
Sutra, 12. avgusta, pored delimičnog pomračenja Sunca i kiše meteora, Srbiju očekuje još jedan nebeski spektakl, poravnanje šest planeta!
11.08.2026
20:24
Eksplozija ručne bombe koja je odjeknula prošle nedelje na Zvezdari, kada je eksplozivna naprava bačena na terasu stambene zgrade i oštetila parkirane automobile, ponovo je ukazala na učestalost ovakvih napada u prestonici Srbije. Dok policija utvrđuje okolnosti i motiv najnovijeg incidenta, prisetićemo se sličnih napada na kuće, automobile i lokale koji su naišli na veliki odjek u javnosti.
11.08.2026
21:00
Teška saobraćajna nesreća dogodila se večeras u Hadžićima kod Sarajeva, u kojoj je jedna osoba smrtno stradala, dok su tri osobe povređene.
11.08.2026
23:12
Likvidacije izvršene snajperskim naoružanjem u Srbiji i regionu predstavljaju potpis profesionalaca i najčešće su povezane sa obračunima visokopozicioniranih članova organizovanih kriminalnih klanova.
11.08.2026
20:00
Na deonici državnog puta D25 u Podoštri juče se dogodila teška saobraćajna nesreća u kojoj je poginuo vozač (33).
12.08.2026
04:00
Bjelopoljska policija rasvetlila je tešku krađu koja se dogodila krajem novembra prošle godine u jednom trgovinskom objektu u naselju Lješnica.
12.08.2026
02:00
11.08.2026
06:36 >> 23:23
Zvezda zanemela nakon fijaska! Nema izjava na "Marakani"
11.08.2026
23:08
EU još nije dogovorila raspodelu troškova kredita Ukrajini od 90 milijardi evra, jer mehanizam finansiranja još nije razrađen.
11.08.2026
23:59
Gruzijski premijer Irakli Kobahidze odbacio je obnovu diplomatskih odnosa s Rusijom dok Moskva priznaje Abhaziju i Južnu Osetiju.
11.08.2026
23:00
Sirijski sud osudio je u odsustvu Bašara el Asada i njegovog brata Mahera na smrtnu kaznu zbog ratnih zločina i zločina protiv čovečnosti.
11.08.2026
22:30
Brazilski vojni ekspert Rikardo Kabral ocenjuje da Rusija brže reaguje na vojne izazove nego NATO, ključni oslonac Ukrajine.
11.08.2026
22:00
Pevač Marko Stojković, poznatiji kao MC Stojan, podelio je sa pratiocima intiman trenutak opuštanja sa devojkom i kućnim ljubimcem od kog se, sudeći po svemu, ne razdvajaju ni kada legnu na spavanje.
11.08.2026
23:59
Rijaliti par Anđela Đuričić i Nenad Marinković Gastoz trenutno uživaju na Maldivima odakle dele romantične snimke sa pratiocima, a poslednja objava vožnje bicikla sve je raznežila.
11.08.2026
23:31
Mane Ćuruvija Kasper ponovo je raznežio pratioce na Instagramu, podelivši trenutke opuštanja sa izabranicom, pevačicom Minom Kostić.
11.08.2026
23:11
Jutjuber Bogdan Ilić, poznatiji kao Baka Prase, zapalio je društvene mreže fotkom iz luksuznog hotela u Firenci, gde je, kako tvrdi, naleteo na repera Kanjea Vesta.
11.08.2026
22:55
Drugoplasirana učesnica "Elite 9" Aneli Ahmić proslavila je 37. rođendan, a kadrovi sa slavlja su dospeli u javnost i privukli veliku pažnju.
11.08.2026
22:31
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.