freepik.com
Moda i lepota
Mnoge žene imaju problem sa celulitom, međutim, ono na šta većina takoreći zaboravi jeste da im u borbi protiv ove napasti pomažu takoreći uobičajne stvari, koje se shvataju zdravo za gotovo.
Ukoliko iskombinujete ova 4 principa, sigurno ćete videti drastičnu razliku:
Ukoliko želite da regulišete vaš celulit, važno je da prvo obratite pažnju na ishranu. Unošenjem zdravih namirnica poput voća, povrća i orašastih plodova, kao i proteina dajete vašem telu neophodne nutrijente, kojima će se boriti protiv ove napasti. Važno je i da smanjite unos šećera, soli, zasićenih masti.
Unosite od dve do četiri litre vode dnevno, a ukoliko ne volite ukus vode, možete je "oplemeniti" limunom, krastavcem ili napraviti biljni čaj.
Foto: Shutterstock
Uvođenjem fizičke aktivnosti, tri puta nedeljno, poboljšaćete cirkulaciju, razgraditi nagomilane masti, kao i poboljšati tonus mišića.
Masažom ćete poboljšati cirkulaciju i sprečiti zadržavanje tečnosti u organizmu, čime se i smanjuje celulit.
Američka glumica Dženifer Lav Hjuit se ofarbala u crveno i ošišala, a fanovi su potpuno iznenađeni njenom sveukupnom transformacijom.
09.09.2023
13:20
Određeni trikovi će mali prostor učiniti vizuelno većim, ali i znatno udobnijim za svakodnevni život.
09.09.2023
12:40
Emocionalno inteligentni ljudi ne samo da paze šta govore, već i osećaju šta govore, pa tako neke stvari nikada nećete čuti od njih.
09.09.2023
12:00
Psiholozi tvrde da način na koji sedimo mnogo govori o našim osobinama i karakteru.
09.09.2023
11:20
101. 11. 2026. u 01:19
201. 11. 2026. u 01:19
131. 10. 2026. u 22:50
231. 10. 2026. u 22:50
Predugačke, providne pantalone, ukrašene raznim detaljima jesu modni komad koji Dženifer Lopez odlično stoji.
09.09.2023
10:35
Iako će ljubavni period uglavnom biti miran, pojedini horoskopski znaci će upoznati nove osobe i doživeti nove stvari.
09.09.2023
10:00
Malo sira, pavlake, paradajza i još nekoliko sastojaka, biće dovoljni za ovaj odličan namaz.
09.09.2023
09:20
Ukoliko primetite da vaš ljubimac ne želi da jede, moguće je da se razboleo ili ste mu čak davali previše hrane.
09.09.2023
08:45
Američka glumica Dženifer Lav Hjuit se ofarbala u crveno i ošišala, a fanovi su potpuno iznenađeni njenom sveukupnom transformacijom.
09.09.2023
13:20
Ginter Felinger, NATO lobista i čovek koji je otvoreno podržao "Studentsku listu", ponovo je pozvao na ukidanje spomenika maloj Milici Rakić u Beogradu.
31.10.2026
12:02
Čuveni francuski političar Žan-Len Lakapel i dugogodišnji iskreni prijatelj Srbije i srpskog naroda, oglasio se povodom dešavanja u Srbiji i uputio snažnu podršku redakciji Informer TV, oštro osuđujući brzu odmazdu i progon koji se sprovodi nad novinarima naše televizije.
31.10.2026
07:45
Nakon pobede blokadera na izborima i opšteg ekonomskog kolapsa koji je usledio, gašenja fabrika, nesigurnosti i masovnog povlačenja novca građana iz banaka u strahu za budućnost, Alta banka je otišla u stečaj, a među onima koji su ostali bez ijednog dinara našla se i Ruskinja Aljona.
01.11.2026
07:30
Poznati biznismen Branko Babić poručio je da nova vlast u Srbiji mora da ostavi slobodu i onima koji je ne podržavaju.
31.10.2026
22:19
Povodom prijave građana da su dana 30.10.2026. godine ispred Gradske opštine Zemun iznošeni i bacani džakovi sa uništenim službenim spisima, Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu obaveštava javnost da je javni tužilac, zajedno sa policijskim službenicima PS Zemun, odmah po prijavi izašao na lice mesta i preduzeo radnje u cilju utvrđivanja svih okolnosti događaja i obezbeđivanja dokaza.
31.10.2026
23:34
Prof.dr Goran Puzić ,redovni profesor i analitičar dao je nedvosmislenu podršku Informeru.
31.10.2026
23:00 >> 23:16
Član Srpske napredne stranke Goran Karadžić poručio je da je televizija Informer poslednji bastion srpstva i pružio podršku našoj medijskoj kući da izdržimo blokaderski teror.
31.10.2026
21:48
Takmičarka Crvenog tima Lana Erić prokomentarisala je sukob i ponašanje Mihaila Adžića na mestu za gađanje.
31.10.2026
23:59
Pobedu u večerašnjoj borbi za eliminaciju u najvećem sportskom rijalitiju Exatlon Srbija, koji se emituje na televiziji Informer, odneo je Plavi tim, koji je na poligonu "Fliper" savladao Crvene rezultatom 8:4, uprkos ogromnom nevremenu i snažnom pljusku koji su pratili takmičenje.
31.10.2026
23:30
Učesnik najpopularnijeg sportskog rijalitija "Exatlon", Nikola Lakić, imao je telefonski razgovor sa bivšom suprugom Nikolinom.
31.10.2026
23:11
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Nevena Nedeljković razgovarala je telefonom sa majkom.
31.10.2026
22:41
Takmičar Crvenog tima u Exatlonu Nemanja Makuljević razgovarao je telefonom sa majkom i prijateljima.
31.10.2026
22:11
U Srbiji u 7 časova najsvežije je bilo na Kopaoniku gde je izmeren minus 1 stepen!
01.11.2026
07:25
Prema podacima Narodne banke Srbije (NBS) kurs će danas iznositi 117,5367 dinara.
01.11.2026
07:00
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje.
01.11.2026
06:15
Večeras će se mnogi u Srbiji maskirati u veštice, vampire i duhove, jer obeležavaju Noć veštica, proslavu zla, koja u našoj zemlji, nažalost, postaje sve popularnija.
31.10.2026
22:00
Penzioner iz Velike Britanije otkrio je da njegova kolekcija Pokemon karata, koju je čuvao na tavanu, vredi čitavo bogatstvo!
31.10.2026
21:00
Tokom protekle noći u Beogradu su se dogodile dve saobraćajne nezgode u kojima su dve osobe zadobile lakše telesne povrede.
01.11.2026
07:19
Policiјa u Bačkoј Palanci identifikovala јe tri maloletnika koјi su se tokom proteklih deset dana prerušavali u časne sestre i plašili građane, među koјima јe bilo i dece.
31.10.2026
23:57
Pored toga što holandska policija preko Evropola traga za petoro državljana Srbije, među kojima je i jedna žena, Ninoslava Jović (41) iz Niša, oni tragaju za još dve žene čiji identitet nisu saopštili, a nisu otkrili ni njihovu ulogu u spektakularnoj krađi dijamanata u Mastrihtu 28. juna 2022. godine.
31.10.2026
22:23
Policija u Beogradu uhapsila je u subotu N. K. (46) zbog sumnje da je fizički napao svoju suprugu M. K. (42) i naneo joj teške telesne povrede.
31.10.2026
19:06
Beogradska policija u subotu je uhapsila R. Đ. zbog sumnje da je počionio krivično delo polno uznemiravanje.
01.11.2026
06:30
Veliki požar izbio je večeras u tržnom centru „Kotovo polje“ u gradu Vsevoložsku, u ruskoj Lenjingradskoj oblasti, gde je vatra zahvatila 2.250 kvadratnih metara.
31.10.2026
23:41
Mađarski premijer Peter Mađar najavio je da će 4. novembra javnosti biti otvoreni dosijei nekadašnje tajne policije iz perioda komunističke vlasti od 1945. do 1989. godine.
31.10.2026
23:08
Rumunska vojska podigla je četiri borbena aviona F-16 i vojni helikopter IAR-330 SOKAT nakon što su dva neidentifikovana drona iz pravca Moldavije neovlašćeno ušla u vazdušni prostor zemlje, potvrdilo je Ministarstvo odbrane Rumunije.
31.10.2026
22:39
Francusku su danas potresli masovni protesti u kojima je učestvovalo najmanje 320.000 ljudi, dok su u Parizu, Lionu, Marselju i drugim gradovima izbili žestoki sukobi demonstranata i policije.
31.10.2026
22:07
Glumica Ognjanka Ognjanović biće sahranjena u utorak, 3. novembra, u 14.30 sati na Novom groblju u Beogradu, saopštili su iz Narodnog pozorišta u Beogradu.
31.10.2026
13:33
Glumica Ognjanka Ognjanović, majka Anje Mandić, preminula je u 77. godini života.
31.10.2026
10:58
Prvi deo filma "Hajde da se volimo" snimljen je davne 1987. godine, a na RTS je prvi put prikazan tek 2008.
30.10.2026
14:13
Od početka milenijuma, seksualni sadržaj u holivudskim filmovima značajno je opao, sa zabeleženim padom od gotovo 40% u odnosu na ranije godine.
30.10.2026
12:24
Glumačka karijera Džeka Nikolsona definitivno je završena, a holivudska legenda odlučila je da ostatak života provede daleko od očiju javnosti.
30.10.2026
10:54
Jedna od pesama koja je obeležila karijeru pevačice Vesne Zmijanac jeste "Svatovi", a jednom prilikom otkriveno je da je ova numera bila namenjena drugoj pevačici.
01.11.2026
07:05
Pevač Era Ojdanić decenijama je na javnoj sceni, ali se za sve te godine nikada nije predstavljao pravim imenom, već nadimkom koji je dobio kada je bio veoma mlad.
01.11.2026
06:34
Marija Kulić otkrila je da je njen unuk Željko saznao da ima polusestru Lenu, ćerku Ivana Marinkovića i Goce Tržan, a tom prilikom iznela je i nove detalje o odnosu dečaka sa ocem.
31.10.2026
23:31
Voditelj Voja Nedeljković prisetio se jedne od brojnih anegdota iz višegodišnje saradnje sa pokojnim Sašom Popovićem, a otkrio je i kako je izgledala njihova šala tokom pregovora o honoraru.
31.10.2026
22:46
Muzičar Igor Lazić Nigor oglasio se povodom 27 godina od smrti velikog prijatelja i člana grupe Montenigers Nebojše Saveljića Neba, koji je tragično izgubio život u saobraćajnoj nesreći.
31.10.2026
22:16
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari