Da biste izgledali sveže i podmlađeno, više spavajte, pijte osam čaša vode dnevno, koristite losione za telo, kao i piling jednom nedeljno i skidajte šminku pre spavanja.
Mnogi kažu da je koža ogledalo zdravlja, a mi ćemo dodati i - lepote. Ako želite da izgledate mladoliko i negovano, vreme je da steknete jednostavne navike koje će doprineti lepom izgledu kože lica i tela.
Piling
Veoma je važno da redovno radite piling jer ćete na taj način svoju kožu obradovati hranljivim sastojcima, koji su joj potrebni. Pored toga ćete je i očistiti. Nabavite rukavicu kojom ćete moći dobro da istrljate kožu i kupite gel za tuširanje s pilingom. Potrebno je da ga koristite makar jednom nedeljno, da biste odstranili mrtve ćelije s kože. Posle se obavezno namažite hranljivim losionom ili mlekom za negu tela.
Foto: Shutterstock
Nanesite ga odmah posle tuširanja na celo telo
Kokosovo ulje
Ovaj proizvod bi trebalo da imate u svojoj kolekciji sredstava za negu. Najbolje je da ga nanosite odmah nakon tuširanja na još mokru kožu. Namažite ga po celom telu i ostavite da se osuši. Posebno ga dobro utrljajte na mesta na kojima je koža vrlo suva, poput kolena, laktova i peta.
Lavanda
Iako lavanda možda izgleda kao stari trik, zaista nema boljeg sredstva za opuštanje. Ako imate teškoća s nesanicom, nekoliko kapi eteričnog ulja lavande na jastuku pomoći će vam da lakše i brže utonete u san. Izgledaćete mnogo bolje kad se probudite. Za opuštanje dodajte i nekoliko kapi u toplu kupku.
Foto: Shutterstock
Lavanda će vam pomoći da se dobro naspavate
Losion za telo
Losion ili mleko za negu tela trebalo bi da koristite posle svakog tuširanja ako želite da imate meku i negovanu kožu.
Krema za negu kože oko očiju
Počnite da koristite hranljive kreme za područje oko očiju, čak i ako ste u ranim dvadesetim. Nanesite je pre spavanja i vaša koža će ujutro biti hidrirana i nahranjena.
Naspavajte se
Količina i kvalitet sna bitno utiču na izgled. Spavanje može smanjiti podočnjake, dok nedostatak sna loše deluje na zdravlje, ali i na izgled kože. Ako ne spavate dovoljno, koža će izgledati bledo i beživotno.
Foto: Shutterstock
Skidanje šminke je obavezno pred spavanje
Skinite šminku pre spavanja
Nikad nemojte ići na spavanje sa šminkom. To je jedna od najgorih stvari koje možete uraditi svojoj koži. Svako veče uklonite svu šminku pre nego što odete u krevet. Tako ćete omogućiti da koža diše i da se odmori od svih toksina koji se nakupe preko dana.
Pijte vodu
Najmanje osam čaša vode dnevno dovoljno je za dobro zdravlje, ali i izgled. Što više tečnosti unosite u organizam, to će koža izgledati svežije.
Nekadašnji supermodel Paulina Poriškova (58) želi da motiviše sve žene da prirodno stare, da ne slušaju kritike i da nauče da se odlično osećaju u svojoj koži, bez obzira na starosno doba.
Jovanka Broz, supruga doživotnog predsednika Jugoslavije Josipa Broza Tita, ostala je prepoznatljiva po svom stilu odevanja, ali najviše po čuvenoj punđi koju je nosila od svog prvog pojavljivanja u javnosti, pa do kraja svog života 20. oktobra 2013. godine.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nekadašnji supermodel Paulina Poriškova (58) želi da motiviše sve žene da prirodno stare, da ne slušaju kritike i da nauče da se odlično osećaju u svojoj koži, bez obzira na starosno doba.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovaće danas svečanom puštanju u saobraćaj novih 28 kilometara moderno izgrađenog Dunavskog koridora, čime naša zemlja nastavlja nezadrživ ekonomski i infrastrukturni uzlet uprkos svim opstrukcijama koje su nas zadesile.
Isplivali su neoborivi dokazi koji u potpunosti razotkrivaju sramne dvostruke aršine, licemerje i političku podvalu sarajevskih krugova, rukovodstva SDP-a i dežurnih lažnih dušebrižnika iz takozvanog NVO sektora.
Šačica blokadera pokušala je da opstruiše veliki skup "Ujedinjene Srbije" u Užicu, a zapravo su, još jednom, pokazali i dokazali da im je nasilje jedina politika.
Mlada Nina Trnavac iz Užica, čiji je jučerašnji govor iz srca ovog grada dirnuo čitavu Srbiju, govorila je ekskluzivno za Informer i otkrila nove detalje terora koji je preživljavala u poslednje dve godine zbog blokadera i to samo zato što otvoreno podržava SNS i politiku predsednika Aleksandra Vučića.
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić žestoko je odgovorila izvestiocu Evropskog parlamenta Toninu Piculi, ogolivši kompletno licemerje zvaničnog Zagreba i zapadnih centara moći povodom jezivih izliva mržnje i ustaškog divljanja u Vukovaru.
Vest o smrti generala Ratka Mladića poslužila je kao savršen povod antisrpskoj mašineriji u Hrvatskoj da pokrenu novu kampanju protiv Srbije. Ankete i komentari prolaznika na hrvatskim ulicama prikazali su svu mržnju prema svemu srpskom.
Reper Gazda Paja pokazaće svoje veštine u najvećem sportskom rijalitiju Exatlonu, a njegova žena Vesna je takođe u sjajnoj formi, pa je suprugu komotno mogla da se pridruži u takmičenju.
Lanu Stanišić, Nemanju Radovanovića i Jovana Ikića veoma je iznenadila informacija da će Exatlon 2 trajati tri meseca, a njihova reakcija će se prepričavati.
Na području Gračaca, u lovu koji se odvijao u noi između petka i subote, teško je povređen 57-godišnji muškarac. Policija je dojavu o ranjavanju u blizini mesta Begluci primila oko 1 sat ujutru, a povređeni je hitno prevezen u bolnicu, saopštila je zadarska policija.
Šestogodišnje dete povređeno je u saobraćajnoj nesreći koja se sinoć dogodila u Beogradu, a prema navodima lekara Hitne pomoći, u pitanju su lakše povrede.
Tokom protekle noći u Beogradu se u naselju Surčin oko 21.00 sata dogodilo ubistvo muškarca, a ekipa Hitne pomoći je po dolasku na lice mesta konstatovala njegovu smrt, saopšteno je iz službe Hitne pomoći.
Na auto-putu A6 Rijeka-Zagreb, četvrtak popodne dogodila se saobraćajna nezgoda između raskrsnica Čavle i Orehovica, na vijaduktu Svilno u smeru ka Rijeci. Policija je saopštila da je nezgodu izazvao 28-godišnji Indijac koji je bežao od policije.
Ukrajina je zvanično zatražila međunarodnu blokadu ruskog satelitskog sistema "Rasvet", koji Moskva razvija kao odgovor na Starlink, strahujući da bi njegova puna upotreba mogla ruskoj vojsci da obezbedi znatno bolju vezu i mogućnost upravljanja dronovima duboko iznad ukrajinske teritorije.
Predsednik Finske Aleksander Stub odbacio je upozorenja iz Nemačke da bi Rusija mogla da napadne NATO do 2029. godine, poručivši da za takav scenario ne vidi ni dokaze ni činjenice i da Moskva nema razloga da krene na najmoćniji vojni savez na svetu.
Izraelska služba bezbednosti Šin Bet potvrdila je da je sin premijera Benjamina Netanjahua, Jair Netanjahu, hitno evakuisan iz SAD i vraćen u Izrael zbog ozbiljne pretnje po njegov život.
Sinoć je u Zaječaru počeo tradicionalni rok spektakl, 59.Gitarijada koja se održava u podnožju Kraljevice uz rokere koji su pristigli iz svih gradova Srbije, ali i iz inostranstva.
Pevačica Jovana Nikolić Mišković prisetila se davnog susreta sa slavnim holivudskim glumcem Bred Pitom, koji je igrao u filmu njenog oca reditelja Božidara Nikolića.
Voditeljka Dragana Katić prisustvovala je koncertu pevača Milančeta Radosavljevića, gde je u razgovoru sa okupljenim medijima podelila utiske o atmosferi, ali se dotakla i aktuelnosti sa domaće javne scene.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.