Zato je tako zgodna! Tajna vitke linije Kejt Hadson je u ovom napitku

Glumica Kejt Hadson (44) tvrdi da vitku liniju i brz metabolizam duguje tome što svako jutro popije toplu vodu sa limunom.

Holivudska glumica Kejt Hadson nedavno je otkrila svoju dnevnu rutinu, koja joj pomaže da dan započne na pravi način i da održi vitku liniju.

 - Moja jutarnja rutina je jednostavna. Budim se oko 6 ujutro i meditiram, dok pijem toplu vodu s limunom - rekla je Kejt.

Limun verovatno već imate u kući. Poznati recept kojim mnogi počinju dan podrazumeva da u 200 ml mlake vode iscedite pola limuna i popijete na prazan stomak.

To je odličan napitak za početak dana, jer pomaže varenje, poboljšava zdravlje kože, jača imunitet i ubrzava metabolizam. 

Foto: Shutterstock

Kejt Hadson je otkrila i kako izgledaju delovi njenog dana i koje još rutine praktikuje.

- Sat vremena nakon što se probudim, popijem kafu ili čaj, šetam bosa napolju i posmatram sunce - navela je Kejt. 

Foto: Instagram/printscreen

Dodala je da svako jutro doručkuje proteinski šejk, a kao grickalice koristi sveže voće i povrće.

- U frižideru uvek imam iseckano povrće, uključujući šargarepu, krastavce i papriku. Držim ih u staklenim teglama s malo vode na dnu. Takođe, imam iseckano voće, poput ananasa, kao i bobičasto voće. Kad deca žele nešto za užinu, kažem im da otvore frižider - navela je Kejt. 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.