• aktuelno
Policajci upucali Srbina u Beču: Specijalci upali u stan, usledila prava drama U toku žestok izraelski napad, rakete lete ka Teheranu, dejstvuje PVO! Iran ciljao privatnu rezidenciju Netanjahua Bravo, deco: Oni su najbolji školarci Srbije u košarci i odbojci Otvoreno priznao svoja osećanja: Ceci se javno obratio ovaj muškarac, pa poručio da je voli Etničko čišćenje u 21.veku - Kurtijev režim proganja Srbe pred očima sveta: Fašista udario na decu, neviđeni teror na KiM 2.000 motki, 1.000 šlemova: Sprema se opasno nasilje, prizivaju krv na Vidovdan - za sve su krivi Đokić i dekani blokaderi Izrael likvidirao šefa obaveštajne službe Revolucionarne garde Irana, Teheran na kolenima! Šteta - Angelina Topić ostala bez medalje u Stokholmu Izrael izveo najudaljeniji napad od početka operacije: Aerodrom Mešhed u plamenu, Iran im ovo neće oprostiti (VIDEO) Sevnulo međunožje: Dušica Jakovljević zadigla nogu u liftu, sve se videlo (FOTO)
Policajci upucali Srbina u Beču: Specijalci upali u stan, usledila prava drama U toku žestok izraelski napad, rakete lete ka Teheranu, dejstvuje PVO! Iran ciljao privatnu rezidenciju Netanjahua Bravo, deco: Oni su najbolji školarci Srbije u košarci i odbojci Otvoreno priznao svoja osećanja: Ceci se javno obratio ovaj muškarac, pa poručio da je voli Etničko čišćenje u 21.veku - Kurtijev režim proganja Srbe pred očima sveta: Fašista udario na decu, neviđeni teror na KiM 2.000 motki, 1.000 šlemova: Sprema se opasno nasilje, prizivaju krv na Vidovdan - za sve su krivi Đokić i dekani blokaderi Izrael likvidirao šefa obaveštajne službe Revolucionarne garde Irana, Teheran na kolenima! Šteta - Angelina Topić ostala bez medalje u Stokholmu Izrael izveo najudaljeniji napad od početka operacije: Aerodrom Mešhed u plamenu, Iran im ovo neće oprostiti (VIDEO) Sevnulo međunožje: Dušica Jakovljević zadigla nogu u liftu, sve se videlo (FOTO)
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set
Pretraga
Magazin Moda i lepota
author image
Informer.rs

Novinar

01.03.2024

14:58

Najzgodnija srpska voditeljka je prava bomba! Kosjerina otkrila kako održava liniju - Ovo nikako ne jede (FOTO)

ATA Images

Moda i lepota

Najzgodnija srpska voditeljka je prava bomba! Kosjerina otkrila kako održava liniju - Ovo nikako ne jede (FOTO)

Podeli vest

Dragana Kosjerina je jedna od najlepših srpskih voditeljki, a tajnu svoje vitke linije duguje fizičkoj aktivnosti i posebnom režimu ishrane.

Dragana Kosjerina je zanosna brineta sa izvajanim telom.

Poznata je kao neko ko izuzetno vodi računa šta jede, i redovno trenira. Ona je jednom prilikom otkrila svoje tajne i nesebično podelila recept za dobar izgled.

- Naučila sam koliko mi je malo potrebno da budem srećna, samo kada su svi dragi ljudi zdravi. Prisetila sam se koliko me vesele sitnice, počela sam opet da uživam u momentima, usporila sam, vratila se nekim starim hobijima. Osim toga, posvetila sam se i zdravijoj ishrani, počela sam mnogo češće da kuvam, usvojila bolji ritam i stavila zdrav san na vrh liste prioriteta. Nepovoljnu situaciju u kojoj smo morali da se odreknemo mnogih aktivnosti, iskoristila sam da unapredim ono na čemu je odavno trebalo da poradim - rekla je lepa Dragana.

 

 

Ona je dodala da joj je redovna fozička aktivnost veoma važna.

- Nekad sam trenirala "sezonski" ili za određenu priliku. Sada sam usvojila redovnu fizičku aktivnost kao životni stil i uživam u tome. Dva do tri puta nedeljno treniram reformer pilates, koji svima od srca preporučujem, jer je odličan za funkcionalnost tela. Radim jogu, povremeno trčim i redovno šetam. - objasnila je Dragana.

 

 

Ogradivši se od radikalnih dijeta, Dragana se opredelila za umerenost i raznovrsnost u ishrani i za kraj otkrila kako izgleda njen dnevni jelovnik.

- Dan počinjem kurkuma limunadom sa svežim đumbirom, dodam često i malo cimeta. Pažljivo uzimam suplemente, ne mislim da treba da ih biramo na svoju ruku. Trudim se da jedem zdravu hranu, dovoljno povrća i voća. Izbegavam gluten i mlečne proizvode, kontrolisano unosim crveno meso. - rekla je Dragana, prenosi Stil.

Podsetimo, futurističko izdanje Dragane Kosjerine ostavilo je sve bez daha kad se pojavila na Prvom polufinalu "Pesme za Evroviziju". Zgodna voditeljka pobrala je sve pohvale na račun svog izgleda, a kako je sve to izgledalo i sa kojom poznatom svetskom zvezdom su je uporedili pročitajte OVDE.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Vitka linija magazin Dragana Kosjerina

Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Etničko čišćenje u 21.veku - Kurtijev režim proganja Srbe pred očima sveta: Fašista udario na decu, neviđeni teror na KiM
Politika

Etničko čišćenje u 21.veku - Kurtijev režim proganja Srbe pred očima sveta: Fašista udario na decu, neviđeni teror na KiM

Kancelarija za KiM saopštila je danas, povodom niza hapšenja i proterivanja Srba koji žive na KiM a zaposleni su u policijskim upravama u centralnoj Srbiji, da je nezapamćeno da pred očima kompletne međunarodne zajednice Aljbin Kurti sprovodi svoju fašističku politiku progona jednog naroda i etničko čišćenje Srba sa njihovih ognjišta.

15.06.2025

19:26

Stidiš li se, rektore? Blokade izazvale najveći egzodus srpskih studenata u inostranstvo - najbolji nam odlaze, najgori ostaju
Politika

Stidiš li se, rektore? Blokade izazvale najveći egzodus srpskih studenata u inostranstvo - najbolji nam odlaze, najgori ostaju

Višemesečna paraliza visokog obrazovanja u Srbiji stvara dalekosežne posledice, jer se, osim očigledne blokade nastave i polaganja ispita, pred našim očima dešava urušavanje obrazovnog sistema na više nivoa. Na jednom od njih doživljavamo veliki poraz kao društvo. Naime, proteklih šest meseci, koliko traju blokade, beležimo najveći egzodus srpskih studenata u inostranstvo.

15.06.2025

13:22

Društvo
JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set