• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs

24.08.2024

08:00

Ako spavate na boku odmah to prestanite da radite! Evo i zašto

Shuterstock

Moda i lepota

Ako spavate na boku odmah to prestanite da radite! Evo i zašto

Podeli vest

Na samom startu tridesetih godina svaka žena bi trebalo ozbiljnije da se posveti izboru kozmetike za negu lica i tela, ali i da obrati pažnju na položaj u kom spava.

Iako se često zaboravlja, sve ono što važi za lice, važi i za zonu vrata, dekoltea i grudi, a dermatolozi podsećaju da ovoj regiji posebno leti treba posvetiti veću pažnju.

- Koža V zone, tj. vrata, dekoltea i grudi, čak dva puta je tanja od kože lica, a ako je izlažete suncu, ne hidrirate je dovoljno, a još i pušite, nemojte se iznenaditi kada vidite bore i brazde koje sa svakim danom postaju sve izraženije, a i ten će se promeniti - ističu stručnjaci.

Foto: Shuterstock

 

Da bi vam koža na ovom području ostala zdrava, jedra i hidrirana, uvedite nove navike:

- Posle tuširanja umesto losiona za telo na dekolte nanesite kremu namenjenu nezi izrazito nežne i osetljive kože. Krema obavezno treba da sadrži vitamine A, E, C, i B5.

- Tuširajte grudi naizmenično toplom i hladnom vodom jer to poboljšava cirkulaciju.

- Osetljiva koža dekoltea brzo izgori na suncu. Čak i kad crvenilo nestane, na koži ostaju sitne bore. Zato dekolte mažite preparatima s visokim zaštitnim faktorom.

Foto: Shuterstock

Spavanje na boku može uticati na stvaranje bora

Spavajte na leđima

U snu provodimo trećinu dana, a ako najčešće spavate na boku, to će pospešiti "pravljenje" bora. Trudite se da spavate na leđima.

​Piling sa kokosovim uljem za bore

Piling V zone trebalo bi da radite jednom nedeljno da bi se sa površine kože uklonile izumrle ćelije i ubrzalo njeno obnavljanje. Probajte sa kokosovim uljem pomešanim sa sokom limuna i malo usitnjenog žutog šećera.

Kokosovo ulje poslednjih godina postalo je pravi hit za negu kože zbog sposobnosti da koži vrati mekoću i vlažnost i štiti je od ubrzanog starenja.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set