Ako spavate na boku odmah to prestanite da radite! Evo i zašto
Na samom startu tridesetih godina svaka žena bi trebalo ozbiljnije da se posveti izboru kozmetike za negu lica i tela, ali i da obrati pažnju na položaj u kom spava.
24.08.2024
08:00
Shutterstock
Moda i lepota
Ako vam se koža lica peruta, nanesite piling i blago masirajte lice kružnim pokretima nekoliko minuta. Kada završite sa masažom, isperite lice mlakom vodom i dobro ga utapkajte peškirom. Zatim nanesite masku i držite je od 20 minuta do pola sata. Kada skinete masku, na celo lice i vrat namažite kremu bogatu biljnim sastojcima, poput aloje vere, koja će najbolje da regeneriše kožu i da joj vrati vlažnost.
Izbegavajte umivanje vrućom vodom jer tako možete oštetiti kapilare, već to učinite mlakom ili hladnom vodom. Dnevni režim "čišćenje, toniranje i vlaženje" najvažniji je kad prođu vreli dani, s obzirom na pojačano lučenje znoja i stvaranje sebuma i nečistoća na površini kože.
Ne zaboravite na predeo oko očiju, koji je najosetljiviji, te mu posle sunčanja treba pružiti besprekornu negu. Svako jutro i uveče pred spavanje na deo oko očiju nanesite gel ili kremu na bazi krastavca. S obzirom na to da sunčanje podstiče starenje kože, bilo bi dobro da na ovaj deo redovno mažete i blagi serum kojim ćete izgladiti sitne bore nastale od sunca i slane morske vode.
Telo, takođe, negujte prvo pilingom, a potom se istuširajte gelom na bazi esencijalnih ulja. Zatim namažite telo losionom, odličan je na bazi jojobe, nevena i vitamina A, E i D.
Iznutra nahranite kožu tako što ćete unositi dovoljno tečnosti. Pored vode, pijte i blage biljne čajeve, poput kamilice, koja ima umirujuće dejstvo.
Foto: Shuterstock
U blender ubacite krišku dinje, kašiku meda i kašiku maslinovog ulja. Gustinu maske regulišite kašikom ovsenih pahuljica, koje treba da odstoje u soku od dinja 15 minuta. Ako vam je maska gusta, dodajte još malo dinje. Namažite je na lice, vrat i dekolte, a možete i na ruke. Držite je oko 45 minuta, pa isperite mlakom, pa hladnom vodom.
Sok od lubenice pomešajte sa običnim pšeničnim brašnom, malo meda i kašikom pavlake. Kada dobijete gustu smesu, namažite je na lice, vrat, dekolte i ruke i držite je oko pola sata. Zatim masku isperite mlakom, a onda i hladnom vodom.
Žumance neka vam bude baza za ovu hranljivu masku. Ulupajte ga i napravite gust krem sa maslinovim uljem. Posebno napravite kašu od breskve i brašna i pomešajte sa žumancetom. Masku nanesite na kožu i držite je do 40 minuta. Zatim je isperite i namažite odgovarajuću kremu. Ovu masku je poželjno da nanosite i do dva puta nedeljno, čak i ako redovno idete kod kozmetičara.
Pomešajte sok od limuna, lubenice, breskve i krastavca u jednakim srazmerama i dodajte pšenične pahuljice i kašičicu meda. Ostavite masku neko vreme da odstoji kako bi se zgusnula, pa je namažite na lice, vrat i dekolte i držite oko pola sata. Potom je isperite toplom, pa hladnom vodom.
Foto: Foto: Shutterstock
Sok od paradajza nanosite nekoliko puta na kožu i ostavite da se osuši. Od ostataka paradajza umutite kašu sa mekinjama. Ovu smesu nanesite na lice već namazano sokom, preko stavite gazu kako biste masku održali na koži i ostavite je da stoji oko sat vremena. Kada se potpuno osuši, istrljajte lice kao da ste naneli piling, možete i vlažnim dlanovima.
Čistu kožu namažite nekom kremom i lezite u kadu sa mlakom vodom. Posle nekog vremena pustite vodu da oteče, a telo dobro istrljajte kukuruznim grizom. Ovo će biti odličan prirodni piling, kojim ćete se osloboditi sloja mrtvih ćelija. Dobro se istrljajte rukavicom i gelom za tuširanje, istuširajte se i namažite kožu hidratantnom kremom. Koža će posle ove maske biti glatka, blistava i nežna.
Foto: Shutterstock
Ako imate suvu kožu, namažite telo slatkom pavlakom, u koju ste prethodno dodali kašiku meda, i lezite u kadu sa mlakom vodom oko pola sata. Zatim kožu blago izmasirajte sunđerom i uvijte u frotir nekoliko minuta, dok se ne osuši. Ova kupka će vam lepo nahraniti i osvežiti kožu. Posle toga namažite je losionom za telo.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike Miloš Vučević rekao je gostujući na Pink televiziji da je SNS spremna da preispita ponašanje svakog pojedinca,a i da osuđuje one koji se sakrivaju iza predsednika Vučića.
19.05.2026
13:08
Novinar Uroš Piper raskrinkao je blokadere i poručio da dok su oni vladali Srbija bila zemlja otmice, mafije i ubistva.
19.05.2026
12:23
Blokaderi iz Zeleno-levog fronta (ZLF) i opozicioni poslanik Branislav Nestorović danas su stali rame uz rame i zajedno predložili amandmane.
19.05.2026
13:41
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković oglasio se na Iksu i tom prilikom naveo da su mediji Dragana Šolaka i Aljbina Kurtija na istom zadatku, a to je da napadaju Srbe i Srpsku listu, ali i da hvale Nenada Rašića iz stranke Za slobodu pravdu i opstanak kad ga Kurti podrži.
19.05.2026
13:10
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić primio je danas u oproštajnu posetu ambasadora Alžira Fataha Mahraza.
19.05.2026
12:54
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako je blokader Ivan Bjelić umislio da je reinkarnacija Če Gevare, koja je omiljena aktivnost voditelja blokadera Zorana Kesića, gde smo to zatekli bivšeg fudbalera Ognjena Vranješa, kuda se kreće novinar Veran Matić...
16.05.2026
10:32
Nova epizoda "Na merama" sutra od 21.30h samo na Informeru!
15.05.2026
14:41
Informer televizija od 16. maja donosi drugačiji vikend program za sve gledaoce koji žele da dan počnu uz najvažnije informacije, aktuelne teme i program uživo koji traje punih sedam sati.
15.05.2026
11:21
Li Ming, ambasador NR Kine u Srbiji, gostuje u 09.45 časova na Informer TV.
13.05.2026
08:52
Кompanija NIS nastavila je sa značajnim ulaganjima u oblast istraživanja i proizvodnje nafte i gasa, te je u prvom kvartalu 2026. godine u ovaj segment biznisa investirano 4,9 milijardi dinara, odnosno 78 odsto ukupnih ulaganja NIS-a u navedenom periodu.
19.05.2026
13:45
Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski, koja predvodi delegaciju Vlade Republike Srbije u Taškentu na Međunarodnom forumu o migracijama, sastala se danas sa direktorom Agencije za migracije Republike Uzbekistan Bekzodom Musajevim, sa kojim je potpisala Zajedničku deklaraciju o namerama.
19.05.2026
13:42
Mnogi vernici se pitaju da li mogu da uđu u crkvu kada na sebi imaju bermude i papuče. Veroučitelj Aleksandar Đurđević kaže da Bog ne gleda garderobu, već srce čovekovo.
19.05.2026
11:00
U nedelju, 24. maja, u manastiru Tumane svečano će biti obeležena dva velika jubileja – 90 godina od obretenja moštiju Svetog Zosima Tumanskog Čudotvorca i deset godina od obnove velike tumanske litije.
19.05.2026
10:00
Radovi na rekonstrukciji Pančevačkog mosta krenuće početkom naredne godine i planirano je da traju oko godinu i po dana.
19.05.2026
09:00
Nišlija Duško Gagulić (55) koji se tereti za teško ubistvo svoje kume Aleksandre Šarković (43), zločin je počinio u neuračunljivom stanju.
19.05.2026
12:51
U sarajevskoj Opštini Centar, na putu raskrsnice ulica Terezija-Vrbanja, juče se oko 18.25 časova, dogodila saobraćajna nesreća u kojoj je jedna osoba povređena.
19.05.2026
12:46
Teška saobraćajna nesreća dogodila se danas na Bulevaru oslobođenja, u smeru ka Banjici, u blizini Trošarine, kada je automobil marke "ford" udario stariju ženu na pešačkom prelazu.
19.05.2026
10:31
Policija je presretačem jutros, oko 2 časa, na teritoriji opštine Novi Beograd, zaustavila V. T. (20) koji se upravljajući vozilom marke "folksvagen golf" kretao brzinom od 182 kilometra na čas, na delu puta gde je ograničenje brzine 80 kilometara na čas.
19.05.2026
09:01
Sve više žena, uključuje se u aktivnosti kriminalnih klanova, često zauzimajući važne i složene uloge, na tu temu govori kriminolog Ratomir Antonović za Informer.rs
19.05.2026
07:10
Glavne globalne pretnje biće razmotrene tokom posete ruskog predsednika Vladimira Putina Kini, izjavio je medijima zamenik ruskog ministra spoljnih poslova Andrej Rudenko.
19.05.2026
13:10
Ruska vojska zaustavila je kontraudar Oružanih snaga Ukrajine (OSU) i ponovo krenula napred na aleksandrogradskom pravcu u Dnjepropetrovskoj oblasti, dok se najteže borbe vode kod Novogrigorjevke, Verbovog, Stepovog i duž zapadne obale reke Jančur.
19.05.2026
12:10
Kijev, prema tvrdnjama ruske Spoljne obaveštajne službe, priprema novu fazu napada na pozadinske regione Rusije, ali ovog puta ne samo preko vazdušnih koridora baltičkih zemalja, već direktno sa teritorije Letonije.
19.05.2026
11:30
Dnevni red posete ruskog predsednika Vladimira Putina Pekingu pokazuje da Kina ruskom lideru daje izuzetno važan politički tretman, mnogo širi i sadržajniji od protokola koji je pratio nedavnu posetu američkog predsednika Donalda Trampa.
19.05.2026
11:10
Poslednjih godina u Srbiji se snima mnogo biografskih filmova o domaćim slavnim ličnostima.
19.05.2026
13:30
Poznata dens grupa "Aqua" koja je pokorila svet hitom "Barbie girl" zvanično se povlači sa scene i ide u penziju.
19.05.2026
11:25
Najzgodnija glumica Holivuda Sidni Svini u najnovijoj epizodi serije "Euforija" gola se rvala sa ogromnim žutim pitonom.
19.05.2026
10:31
Sarbžit Kaur Greval (72), kojoj su milioni gledalaca iz milošte tepali jednostavno „Mama“, preminula je u subotu nakon borbe sa rakom pluća.
19.05.2026
09:01
Glumica Obri Plaza otkrila je traumatično iskustvo sa kojim se susrela na snimanju seksi scene tokom snimanja filma "The To Do List".
19.05.2026
08:37
Među decom poznatih ima onih koji su odlučili da ne žive od slave svojih roditelja - Veljko, Mirko, Milica, Nikolina, Igor i Aleksandra su jedni od tih.
19.05.2026
13:55
Mnoge poznate ličnosti sa domaće javne scene vode teške bitke u tišini, a ovi poznati su o svojim dijagnozama i problemima pričali javno.
19.05.2026
13:00
Jana Todorović godinama nosi titulu kraljice bakšiša, ali i pevačice sa najvećim prirodnim grudima na srpskoj estradi.
19.05.2026
12:47
Rijaliti učesnica Anita Stanojlović kažnjena je sa milion dinara u "Eliti 9" zbog vređanja produkcije.
19.05.2026
12:18
Proslavile su se golotinjom i skandalima, a slavu stečenu u rijalitiju ove starlete su iskoristile da zarađuju na društvenim mrežama i platformama za odrasle.
19.05.2026
11:41
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar