• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

10.03.2026

17:00

Vitaminska bomba idealna za dane posta: Organizam će vam biti zahvalan na ovom obroku (VIDEO)

Shutterstock

Recepti

Vitaminska bomba idealna za dane posta: Organizam će vam biti zahvalan na ovom obroku (VIDEO)

Podeli vest

Tokom posta veoma je važno uzimati nutritivno bogate obroke, a ova obrok salata je čista vitaminska bomba.

Lagana, hranljiva i neverovatno ukusna obrok salata od cvekle lako može promeniti mišljenje i onih koji ovu namirnicu obično izbegavaju.

Iako je roditeljima često pravi izazov da decu nagovore da jedu cveklu, uz ovaj recept to više neće biti problem.

Kombinacija ukusa čini je toliko prijatnom da će mališani vrlo brzo tražiti još jednu porciju.

Foto: Shutterstock

 

Sastojci:

✅ 3 cvekle

✅ 1 veza peršuna

✅ 2 čena belog luka

✅ 2 kašike maslinovog ulja

✅ 1 šolja kukuruza

✅ ½ šolje oraha

 

Priprema:

Stavite cveklu u šerpu sa dovoljno vode da se kuva. Kuvajte otprilike 15-20 minuta, dok malo ne omekša. 

Ocedite kuvanu cveklu, isecite je na kockice i ostavite sa strane. U odgovarajuću posudu dodajte sitno seckani peršun, zgnječeni beli luk, maslinovo ulje i so i dobro promešajte.

Dodajte iseckanu cveklu, kukuruz i orahe i lagano promešajte. Po želji, u ovoj fazi možete dodati kornišone ili mirođiju za drugačiji ukus.

 

 

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set