• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

02.07.2026

22:00

Savršen sataraš na vodi: Toliko je ukusan da nećete ni primetiti da nema ulja

Shuterstock

Recepti

Savršen sataraš na vodi: Toliko je ukusan da nećete ni primetiti da nema ulja

Ako postite na vodi, a želite lakši obrok ili jednostavno izbegavate ulje, ovo jelo je fenomenalna opcija.

Ključ je u tome da povrće ne dinstaš na masnoći, već da koristiš prirodne sokove koje će ono samo pustiti, uz minimalno dodavanje vode na samom početku.

Evo jednostavnog, a preukusnog recepta za gust i sočan sataraš za koji nećete ni primetiti da nema ulja.

Sastojci:

🔶1 crni luk

🔶3 crvene paprike šilje, iseckane

🔶5 komada paradajza

🔶1 lovorov list

🔶1 tikvica, isekana

🔶so i biber po ukusu

🔶šaka svežeg bosiljka

🔶1 kašičica peršuna

🔶1 kašičica ljute paprike

Foto: Shuterstock

 

Priprema:

Iseckajte luk i dinstajte ga na vodi. Posle toga dodajte iseckanu papriku, lovorov list, krupno sečen paradajz i tikvice. Vodu dolivajte po potrebi i dinstajte na laganoj vatri.

Kada omekša povrće dodajte začine po ukusu. 

BONUS VIDEO:

sledeća vest

Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve
Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve

Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu uputilo je hitan zahtev za prikuljanje potrebnih obaveštenja Službi za suzbijanje korupcije u pravcu utvrđivanja eventualnog postojanja elemenata krivičnog dela za koje se goni po službenoj dužnosti, a imajući u vidu medijske tekstove u kojima je objavljeno da je avion “AIR Serbia" na letu zakazanom u 18:25 časova 3. novembra 2026. godine na relaciji Beograd-Moskva, vraćen u Rebubliku Srbiju.

04.11.2026

15:13

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...
Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...

Specijalni predstavnik predsednika Rusije za investicionu i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev i ombudsman Jana Lantratova predstavljaće Rusiju 5. novembra na sastanku sa prvom damom SAD Melanijom Tramp, "ako se reše sva logistička pitanja", saopštio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.

04.11.2026

15:34

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set