• aktuelno
Pevačica pokušala da se ubije! Procurili detalji stravične drame - Zatekao je trogodišnji sin Automobil ubio pešaka: Nesrećnom čoveku nije bilo spasa, stradao na licu mesta U Londonu muk! Taker Karlson Englezima saopštio vesti o Putinu zbog kojih im nije dobro: Nisu svesni šta im se sprema Srce da pukne! Branimir preživeo najveću tragediju, a onda u travi našao 1.000 evra: Njegov potez naterao je Srbiju na suze Bruka kakvu Hrvatska ne pamti: Englezi im spakovali 7 komada usred Rijeke! (VIDEO) Završen veličanstveni skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija": Više od 70.000 građana poslalo jasnu poruku - Do konačne pobede! (FOTO/VIDEO) ''Sreo se sa Trampom? Ne, to je kartonska figura!'' Vučić razmontirao blokaderske laži: Džabe im puštate snimke "To me najviše sekira i boli": Vučić o zdravstvu: "KBC" u Beogradu izgleda kao Spejs šatl, ali smo napravili ovu grešku... "U obrazovanju ću zavesti red i disciplinu!" Vučić presekao: Neću dozvoliti da nam škole i fakulteti budu opštinski odbori političkih stranaka! "Da ih pobedimo, sve ispod 50% nije uspeh!" Vučić zagrmeo pred krcatom Arenom: "Hvala za podršku, živela Srbija!" (FOTO/VIDEO)
Pevačica pokušala da se ubije! Procurili detalji stravične drame - Zatekao je trogodišnji sin Automobil ubio pešaka: Nesrećnom čoveku nije bilo spasa, stradao na licu mesta U Londonu muk! Taker Karlson Englezima saopštio vesti o Putinu zbog kojih im nije dobro: Nisu svesni šta im se sprema Srce da pukne! Branimir preživeo najveću tragediju, a onda u travi našao 1.000 evra: Njegov potez naterao je Srbiju na suze Bruka kakvu Hrvatska ne pamti: Englezi im spakovali 7 komada usred Rijeke! (VIDEO) Završen veličanstveni skup liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija": Više od 70.000 građana poslalo jasnu poruku - Do konačne pobede! (FOTO/VIDEO) ''Sreo se sa Trampom? Ne, to je kartonska figura!'' Vučić razmontirao blokaderske laži: Džabe im puštate snimke "To me najviše sekira i boli": Vučić o zdravstvu: "KBC" u Beogradu izgleda kao Spejs šatl, ali smo napravili ovu grešku... "U obrazovanju ću zavesti red i disciplinu!" Vučić presekao: Neću dozvoliti da nam škole i fakulteti budu opštinski odbori političkih stranaka! "Da ih pobedimo, sve ispod 50% nije uspeh!" Vučić zagrmeo pred krcatom Arenom: "Hvala za podršku, živela Srbija!" (FOTO/VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Recepti
author image
Ekipa magazina

Novinar

23.08.2026

13:35

Posne punjene tikvice: Ukusan i zasitan obrok koji se sprema očas posla

Shutterstock

Recepti

Posne punjene tikvice: Ukusan i zasitan obrok koji se sprema očas posla

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako vam treba ideja za ručak za Gospojinski post, isprobajte naš recept za posne punjene tikvice.

Ako tražite ideju za hranljiv, a lagan posni ručak, punjene tikvice sa šampinjonima i integralnim pirinčem odličan su izbor. Spoj svežeg povrća, aromatičnih pečuraka i zdravog pirinča daje bogat ukus bez upotrebe mesa, dok pečenje u rerni zaokružuje celu priču i čini jelo sočnim i mirisnim.

Ovaj recept je idealan za dane posta, ali i za sve koji žele da uživaju u jednostavnom obroku prepunom povrća.

Sastojci:

🔷3 srednje tikvice

🔷1 glavica crnog luka

🔷1 šargarepa

🔷400 g šampinjona

🔷150 g integralnog pirinča

🔷so i biber po ukusu

🔷malo ulja za dinstanje i podmazivanje tepsije

Foto: Shutterstock

punjene tikvice

Priprema:

Operite tikvice, oljuštite ih po želji i uzdužno presecite na pola. Kašikom pažljivo izdubite sredinu, vodeći računa da ostanu dovoljno čvrste za punjenje. Izdubljeni deo sitno iseckajte i ostavite sa strane.

Integralni pirinač skuvajte u posoljenoj vodi dok ne omekša, ali da zrna ostanu cela. Procedite ga i ostavite da se malo prohladi. U galeriji ispod pogledajte pravila poznatog kuvara Gordona Remzija za pripremu pirinča.

Crni luk i šargarepu očistite i sitno iseckajte, a šampinjone narežite na manje komade. Na zagrejanom ulju prvo propržite luk i šargarepu, zatim dodajte šampinjone i usitnjenu unutrašnjost tikvica. Dinstajte na umerenoj temperaturi dok povrće ne omekša i višak tečnosti ne ispari.

Bonus savet:

Za još bolji ukus, možete dodati malo slatke ili ljute paprike, peršun ili bilo koju mešavinu začina koje volite.

U pripremljenu smesu umešajte kuvani integralni pirinač, posolite i pobiberite po ukusu, pa sve dobro promešajte kako bi se sastojci sjedinili.

Dobijenim nadevom napunite izdubljene polovine tikvica i poređajte ih u blago nauljenu tepsiju. Pecite u unapred zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko 30 minuta, dok tikvice ne omekšaju, a površina blago ne porumeni.

BONUS VIDEO

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

recept post punjene tikvice posno jelo

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set