• aktuelno
Od danas izmene u saobraćaju: Ova linija se privremeno ukida Stravičan udes u centru Beograda: Mladić (21) sa teškim povredama hitno prevezen u Urgentni centar (VIDEO) Eruptirao najstrašniji vulkan Evrope! Lava i pepeo kuljaju iz planine, hitno zatvoren vazdušni saobraćaj Potez Srbina posle poraza oduševio svet: Kusturica sa srpskom zastavom prišao Amerikancu, Barsa odmah reagovala Cure informacije sa RTS! Detalji o smeni Dragane Kosjerine izašli na videlo Belgijanci zapretili! Trampovo "pomilovanje" Baloguna napravilo haos na Mundijalu! Orilo se u studiju: Vučićević otkrio šok informacije o Đilasovom potrčku - Na platnom spisku je držao svog dostavljača droge (VIDEO) Šta se dešava u menjačnicama i bankama? Stigli zvanični podaci RHMZ - Vreme danas (6. jul) u Srbiji: Temperatura do 32 stepena, evo gde su mogući pljuskovi Mundijal, dan 26! Senzacija Norvežana i pobeda Engleza u najluđem meču
Od danas izmene u saobraćaju: Ova linija se privremeno ukida Stravičan udes u centru Beograda: Mladić (21) sa teškim povredama hitno prevezen u Urgentni centar (VIDEO) Eruptirao najstrašniji vulkan Evrope! Lava i pepeo kuljaju iz planine, hitno zatvoren vazdušni saobraćaj Potez Srbina posle poraza oduševio svet: Kusturica sa srpskom zastavom prišao Amerikancu, Barsa odmah reagovala Cure informacije sa RTS! Detalji o smeni Dragane Kosjerine izašli na videlo Belgijanci zapretili! Trampovo "pomilovanje" Baloguna napravilo haos na Mundijalu! Orilo se u studiju: Vučićević otkrio šok informacije o Đilasovom potrčku - Na platnom spisku je držao svog dostavljača droge (VIDEO) Šta se dešava u menjačnicama i bankama? Stigli zvanični podaci RHMZ - Vreme danas (6. jul) u Srbiji: Temperatura do 32 stepena, evo gde su mogući pljuskovi Mundijal, dan 26! Senzacija Norvežana i pobeda Engleza u najluđem meču
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Recepti

Izvor: Ljubav&Zdravlje/N.L.

20.07.2020

14:20

SMUTI OD KUPINA I VIŠANJA - Čaša puna vitamina za bolju krvnu sliku!

Recepti

SMUTI OD KUPINA I VIŠANJA - Čaša puna vitamina za bolju krvnu sliku!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako bi postojala top-lista najzdravijih namirnica, kupina bi sigurno bila u prvih deset...

Sastojci: banana, pola šolje kupina, pola šolje višanja bez koštica, 150 ml grčkog jogurta, 200 ml mleka, 5 prženih lešnika, kašika meda ili 4 suve smokve, kockice leda.

NISU SVI ISTI - Neki vitamini su važniji za JAČANJE IMUNITETA nego drugi!

ČAJNA MEŠAVINA za dobro zdravlje U VREME KORONE - Čuveni travar podelio RECEPT!

Foto: Shutterstock

Priprema:

Banane iseći na kolutove, ubaciti u blender, dodati ostale sastojke bez meda i dobro izmiksati da se dobije fina smesa. Ako ocenite da smuti nije dovoljno sladak, dodajte med ili smokve prethodno potopljene u mlaku vodu i sitno iseckane. U slučaju da koristite suve smokve, smuti treba još kratko izmiksati kako bi se sjedinile sa ostalim sastojcima. Dodajte kockice leda i uživajte!  

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Recepti recept Doručak Kupine Krvna slika Banana Višnje smuti Vitamini

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam čime se sada bavi novinarka blokaderka Ana Mihajlovski, iza čega se skriva njen kolega blokader Slobodan Georgiev, kako se opušta “blokader junior” Aleksej Bjelogrlić, koji su izvori prihoda još jednog blokadera, glumca Nikole Đurička, gde se kreće i šta vozi najbolji prijatelj rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović.

03.07.2026

12:25

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set