• aktuelno
"Ne voli da sluša...": Goca Tržan razotkrila rođenu ćerku - Zbog ovog detalja šokirala narod (VIDEO) (FOTO) Horor u Berlinu! Nemački političar pronađen mrtav u hotelskoj sobi! Misteriozna smrt potresla naciju Auto se zakucao u betonsku banderu, delovi leteli na sve strane! Užas kod Mladenovca: Petoro mladih povređeno Evo šta treba da znate ako idete ka ovom delu Srbije: Na snazi posebna upozorenja za vozače Posle dva kraha Partizana ovome se niko nije nadao: Neočekivan potez pred Makabi Ekskluzivne vesti za građane Srbije! Vučić se obraća u 11 časova na Fejsbuku i TokToku (FOTO) Poziv iz Beograda otkrio stravičan zločin u Kanadi: Dečak (11) ubijen, telo pronađeno posle više od godinu dana Opaaaa - Palo pomirenje, Nikola opet voli navijače Denvera Otkrivene prave namere Crvenog tima: Momci otkrili šta zapravo misle o Ivani Ivanović Skandalozno! Ovako su naše najpoznatije pevačice izgledale pre plastičnih operacija - Nećete ih prepoznati
"Ne voli da sluša...": Goca Tržan razotkrila rođenu ćerku - Zbog ovog detalja šokirala narod (VIDEO) (FOTO) Horor u Berlinu! Nemački političar pronađen mrtav u hotelskoj sobi! Misteriozna smrt potresla naciju Auto se zakucao u betonsku banderu, delovi leteli na sve strane! Užas kod Mladenovca: Petoro mladih povređeno Evo šta treba da znate ako idete ka ovom delu Srbije: Na snazi posebna upozorenja za vozače Posle dva kraha Partizana ovome se niko nije nadao: Neočekivan potez pred Makabi Ekskluzivne vesti za građane Srbije! Vučić se obraća u 11 časova na Fejsbuku i TokToku (FOTO) Poziv iz Beograda otkrio stravičan zločin u Kanadi: Dečak (11) ubijen, telo pronađeno posle više od godinu dana Opaaaa - Palo pomirenje, Nikola opet voli navijače Denvera Otkrivene prave namere Crvenog tima: Momci otkrili šta zapravo misle o Ivani Ivanović Skandalozno! Ovako su naše najpoznatije pevačice izgledale pre plastičnih operacija - Nećete ih prepoznati
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Vladimir Putin Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Recepti

Izvor: Ljubav&Zdravlje/N.L.

20.07.2020

14:20

SMUTI OD KUPINA I VIŠANJA - Čaša puna vitamina za bolju krvnu sliku!

Recepti

SMUTI OD KUPINA I VIŠANJA - Čaša puna vitamina za bolju krvnu sliku!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ako bi postojala top-lista najzdravijih namirnica, kupina bi sigurno bila u prvih deset...

Sastojci: banana, pola šolje kupina, pola šolje višanja bez koštica, 150 ml grčkog jogurta, 200 ml mleka, 5 prženih lešnika, kašika meda ili 4 suve smokve, kockice leda.

NISU SVI ISTI - Neki vitamini su važniji za JAČANJE IMUNITETA nego drugi!

ČAJNA MEŠAVINA za dobro zdravlje U VREME KORONE - Čuveni travar podelio RECEPT!

Foto: Shutterstock

Priprema:

Banane iseći na kolutove, ubaciti u blender, dodati ostale sastojke bez meda i dobro izmiksati da se dobije fina smesa. Ako ocenite da smuti nije dovoljno sladak, dodajte med ili smokve prethodno potopljene u mlaku vodu i sitno iseckane. U slučaju da koristite suve smokve, smuti treba još kratko izmiksati kako bi se sjedinile sa ostalim sastojcima. Dodajte kockice leda i uživajte!  

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Žena Recepti recept Doručak Kupine Krvna slika Banana Višnje smuti Vitamini

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika
Poziv iz Beograda otkrio stravičan zločin u Kanadi: Dečak (11) ubijen, telo pronađeno posle više od godinu dana
Hronika

Poziv iz Beograda otkrio stravičan zločin u Kanadi: Dečak (11) ubijen, telo pronađeno posle više od godinu dana

Kanadska policija uhapsila je Branka Bjelića (51) i Saru Bjelić (46), oboje poreklom iz Herceg Novog, zbog sumnje da su u gradu Bernabiju, u Britanskoj Kolumbiji, ubili rođaka Kaja Pavlovića (11), a potom raskomadali njegovo telo. Stravičan zločin rasvetljen je nakon što je dečakova polusestra iz Beograda alarmirala policiju, jer nije uspevala da stupi u kontakt sa njim.

05.11.2026

07:15

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set