Ko bi rekao? RADOHOLIČARI su LOŠIJI RADNICI, proverite da li ste MEĐU NJIMA! (Test)

Sigurno poznajete ljude koji neprestano ističu kako puno rade i nemaju vremena ni za što drugo. Iako to govore gotovo kukajući, možete osetiti da se time ponose...

Da li je previše sati na poslu nešto čime se treba hvaliti? Kako pokazuje najnovije istraživanje – ne! Tačnije, radoholičarstvo je znak da se ta osoba ne brine dovoljno o sebi, a onaj ko zanemaruje sebe i svoje zdravlje, teško da može biti kvalitetan i produktivan radnik. Radoholičarstvo, pokazuju rezultati najnovijeg istraživanja, može da bude jako štetno i najčešće ne dovodi do uspešnih poslovnih rezultata.

- Živimo u kulturi koja podržava radoholizam. Doživljava se kao težak rad koji treba vrednovati i koji koristi svakoj kompaniji. Međutim, rezultati pokazuju da takvi ljudi i ne postižu neke naročito dobre rezultate. Ono što je još važnije je činjenica da radoholizam uništava osobu, one su pod stresom, sklonije su konfliktima, imaju narušeno psihičko zdravlje, a neretko se to odražava i na fizičko zdravlje - ističu  istraživači.

Foto: Shutterstock

Stručnjaci su otkrili kako ne postaji nikakva povezanost između radoholičarstva i veće prodiktivnosti i bolje zarade. Umesto toga, uočena je povezanost s perfekcionizmom, osobinom ličnosti koja može da uzrokuje brojne probleme. Posvećenost poslu, kažu stručnjaci, dobra je i pozitivna stvar, ali radoholičarstvo nipošto nije korisno i ljudi bi to konačno trebalo da shvate.

A da li se ovo odnosi na vas?

Naučnici su pokušali da sastave test koji meri da li ste zavisni od posla. Pročitajte svaku od predloženih stavki i ocenite sebe sa: 1 – nikad, 2 – retko, 3 – ponekad, 4 – često I 5 – uvek.

Foto: Shutterstock

Test - da li ste radoholičar?

1. Razmišljate kako da oslobodite dodatno vreme kako biste mogli više da radite.

2. Provodite mnogo više vremena u radu nego što se od vas očekuje.

3. Radite da biste umanjili osećaje krivice, neprijatnosti, bespomoćnosti i depresije.

4. Drugi vam savetuju da manje radite, ali vi se ne obazirete.

5. Upadate u stres ako iz bilo kog razloga ne možete da radite.

6. Zanemarujete hobije, slobodne aktivnosti i porodicu zbog posla.

7. Radite toliko puno da se to odražava na vaše zdravlje.

Ako ste na četiri od ovih sedam pitanja odgovorili sa (4) 'često' ili (5) 'uvek', to može da ukazuje na to da ste radoholičar.