Kortni Netlton je spavala oko 14 sati dnevno, osećala stalni umor, koji su doktori pripisivali lenjosti, sve dok joj se nije pojavila kvržica na vratu
10.09.2022
19:45
Ona je provodila sate i sate čitajući i učeći svakog dana i, uprkos trudu talentovanog tima kuvara, uglavnom je jela istu uravnoteženu ishranu.
Njeni voljeni korgiji, koje je religiozno šetala dva puta dnevno do prošle godine, i konji koje je jahala sve do samo nekoliko nedelja pre smrti, dali su joj zdravu dozu vežbanja.
Ali njen osećaj dužnosti i neraskidiva veza sa pokojnim suprugom princom Filipom, nesumnjivo su joj dali podsticaj da nastavi dalje. Tek nakon što je vojvoda od Edinburga preminuo u aprilu 2021. godine, kraljičino zdravlje je naglo počelo da se pogoršava.
Njena majka, kraljica majka, živela je 101 godinu, što sugeriše da je dugovečnost nešto što je uobičajno u njenoj porodci.
Pa, kako je kraljica Elizabeta mogla da ostane tako u formi i zdrava?
Vežbanje
Elizabeta II nije sledila strogi program vežbanja, ali je fizička aktivnost bila veliki deo njenog svakodnevnog života.
U Bakingemskoj palati šetala je svog voljenog ljubimca korgija dva puta dnevno, jednom oko podneva nakon što su psi ručali, gde je često bila u pratnji lakeja, a drugi put kasnije popodne.
Kraljica je takođe uživala u dugim šetnjama na teritoriji Balmorala, gde je boravila tokom letnjeg raspusta i provela svoje poslednje trenutke.
Ona je nastavila da šeta svog korgija dva puta dnevno, sve do kraja 2021. kada je njeno zdravlje počelo da se pogoršava i kada je postala je previše slaba.
Stimulacija mozga
Otkako je postala kraljica 1952. godine, Elizabeta je skoro svakog dana u godini dobijala veliku crvenu kutiju punu papirologije, osim na svoja dva zvanična slobodna dana, Božića i Uskršnje nedelje.
U kutiji su se nalazili parlamentarni izveštaji, obaveštajni dokumenti i drugi papiri koji su služili za prenošenje dnevnih izveštaja kraljici.
Kažu da je ona svakog jutra provodila tri sata prolazeći kroz sve to.
Pre nego što se zaglavila u svom službenom poslu, kraljica je svakog dana počela da prelistava više novina ili da za doručkom sluša staromodni tranzistorski radio.
Na tipično veče moglo bi se videti kako kraljica uživa u igri "Scrabble" sa svojim mužem ili, mnogi će biti iznenađeni da čuju, sklupčana na sofi i posmatra Ulicu krunisanja.
Kraljica bi obično legla u krevet oko 23 sata sa svojim dnevnikom ili ludim romanom.
Ishrana
Kraljica nikada nije izgledala gojazna, čak ni u poznim godinama kada je fizički usporila i postala manje aktivna.
Ovo je bez sumnje delimično bila činjenica da je jela uglavnom istu rotaciju obroka svakog dana. Daren Mekgrejdi, bivši kraljevski kuvar, otkrio je 2020. da "kraljica nije gurman", za razliku od svog muža.
Ona je navodno započinjala svoj dan čajem i keksa.
Zatim je uzimala svoj glavni doručak u svojoj privatnoj trpezariji u Bakingemskoj palati, sa žitaricama, jogurtom, tostom i marmeladom, za koje se kaže da su bili njeni omiljeni.
Kraljica je povremeno za doručak uživala u kiperima, za koje se pričalo da su joj se svideli tokom ratnih godina kada se konzervisana riba lako mogla sačuvati, ili dimljena vahnja.
Ove ribe su bogate omega-3 masnim kiselinama, koje smanjuju upalu, uklanjaju plak iz naših krvnih sudova i održavaju normalno kucanje srca.
Njihov visok sadržaj proteina i nizak sadržaj kalorija čini ih odličnom super-hranom za održavanje zdravih kostiju i vitkog tela u starosti.
Kraljica je uživala u jednostavnim jelima za ručak i večeru, u tanjiru povrća i crvenog mesa, živine ili ribe. Rečeno je da izbegava jednostavne ugljene hidrate kao što su testenina i krompir, kada jede sama.
Ovi niskokalorični obroci ostavljali su joj dovoljno mesta za parče torte ili pogačice uz njen popodnevni čaj, a da pritom ne postane gojazna.
Strukturisana rutina
Za kraljicu se kaže da je bila žena navike.
Prema Brajanu Kozlovskom, koji je pisao o kraljičinoj svakodnevnoj rutini 2020. godine, njen dan je prolazio ovako:
Kraljica se budila u 7.30 ujutro
Uživala u šoljici čaja
Kupatilo pre doručka
Pregleda preko nekoliko novina ili sluša radio za doručak
Pregleda njene crvene kutije i vodi sastanke
Popodnevne posete ispred palate, nazad u vreme za popodnevni čaj
Čita više skupštinskih izveštaja
Mogući koktel prijem ili javna večera ili igranje društvene igre/gledanje TV-a.
U krevetu do 23 sata sa svojim dnevnikom i knjigom
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Vernici Srpske pravoslavne crkve danas slave Lazarevu subotu ili Vrbicu, praznik posvećen vaskrsenju pravednog Lazara iz Vitinije koga je Isus Hristos, prema predanju, vaskrsao iz mrtvih.
Gostujući u jutarnjem programu televizije Prva, Aleksandar Vulin je kazao da se 2. juna odlučuje o budućnosti Srbije, te da nije reč o lokalnim izborima koji se samo tako zovu. Vulin je kazao da na ovim izborima hoće da slome kičmu Vučiću da bismo se odrekli Republike Srpske, Kosova i Metohije, da bismo priznali da smo genocidan narod i uveli sankcije Rusiji.
Izborna trka u 83 grada i opštine juče je zvanično startovala. Predsednica parlamenta Ana Brnabić raspisala je izbore za odbornike u 66 lokalnih samouprava za 2. jun, dok je to isto za 17 prestoničkih opština učinio predsednik Privremenog organa Beograda Aleksandar Šapić.
Prelepa scena odigrala se nedavno na Adi Ciganliji kada je jedan mladić, na staromodan i džentlemski način, kleknuo na koleno i zaprosio svoju devojku.
Spektaklom u tvrđavi Fetislam, koncertom Danice Crnogorčević, u prisustvu nekoliko hiljada građana, uz vatromet i baklje na zidovima tvrđave, završeni su ovogodišnji Dani opštine Kladovo, koji su, utisak je svih građana opštine, ove godine zaista prevazišli sva očekivanja.
Institut za virusologiju, vakcine i serume "Torlak" zajedno sa desetak svetskih kompanija učestvuje u projektu proizvodnje vakcina na osnovu najsavremenije, mRNK tehnologije.
Odlaganje rezolucije o Srebrenici je i mala i velika pobeda. Mala zato što rezolucija nije zaustavljena, niti može biti zaustavljena, ali i velika jer se Srbija, zemlja sa 6 miliona stanovnika suprotstavlja kompletnoj EU, celom NATO paktu i Islamskoj konferenciji. Čestitam predsedniku Vučiću na rezultatima i na upornosti, izjavio je Aleksandar Vulin u jutarnjem programu televizije Prva.
Ivan Bošnjak, stručnjak za regionalnu politiku i Milan Jolović, pukovnik u penziji, bili su gosti "Info jutra" Informer TV gde su govorili o trenutnoj političkoj situaciji u Republici Srpskoj.
Gost "Info jutra" na Informer TV bio je prof. dr Zoran Milosavljević sa Instituta za političke studije. On je komentarisao sramnu Rezoluciju o Srebrenici.
Danas su u crkvi na Novom groblju u Beogradu i kod spomenika na Ravnom gaju u Malom Orašju služeni pomeni žrtvama zločina koji su se prošle godine odigrali u OŠ " Vladislav Ribnikar", na Vračaru, gde je Kosta Kecmanović ubio devet učenika i radnika obezbeđenja, kao i u Malom Orašju i Duboni gde je Uroš Blažić ubio devetoro mladih.
Crnogorski biznismen Budimir Budo Krstović (67), zvani Budo Banana, i njegova ćerka Marina (28) pravosnažno su oslobođeni optužbi za šverc 1,2 tone kokaina!
Aleks de Minor će u drugom kolu Mastersu u Madridu pokušati da drugi put uzastopno pobedi Rafaela Nadala, a ako uspe u svojoj nameri biće jedan od retkih igrača koji je Španca pobedio dva puta u jednoj sezoni na šljaci.
Olga Danilović je u drugom kolu turnira u Madridu pružila pružila sjajnu partiju, ipak poražena je od Danijel Kolins sa 4:6, 7:6, 6:4, ali svakako će napredovati posle ovog takmičenja.
Tri osobe su povređene u okrugu Lankaster u američkoj državi Nebraska kada se zbog tornada urušio industrijski objekat u kojem je bilo 70 ljudi, a svi su evakuisani, saopštile su vlasti.
Teretni voz koji je prevozio gorivo iskočio je iz šina i zapalio se u blizini granične linije između američkih saveznih država Novi Meksiko i Arizona, a u incidentu nije bilo povređenih, saopštili su železnički operater BNSF i policija.
Ukrajina bi mogla da izgubi kontrolu nad skoro polovinom teritorija do kraja specijalne operacije, sugerisao je bivši američki obaveštajac Skot Riter u intervjuu za Jutjub kanal Deni Hejfong.
Bivši zadrugar Dejan Dragojević je posle burnih veza u rijalitiju, prvo javne prevare supruge Dalile, a zatim i propale veze sa Aleksandrom Nikolić - potpuno sredio svoj život.
Plamtela je vatra kikindskim i seoskim sokacima u petak predveče, kada „Lazaricu“, uoči Lazareve subote preskače i staro i mlado. U susret najradosnijem hrišćanksom prazniku Vaskrsu, ovom starom običaju najviše se obraduju deca.
Mrtvački kovčezi, sanduci, krstovi, pokrovi, venci...U niškoj hali "Čair“ na drugom Sajmu pogrebne sve za ukop - čak i frižideri za hlađenje pokojnika pa i kolica za prevoz!
Sve do 1999. i progona Srba sa Kosmeta, Lazarice su bile običaj na Lazarevu subotu, koji se najživopisnije sprovodio među Srbima u dva sela Sredačke župe, Mušnikovu i Drajčiću, a do danas, u svom originalnom duhu, održale su se i u selima Sirinićke župe, u kojoj ima i mlađih Srba.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.